MyMojoHealth MyMojoMacros MyMojoMarket
Keto-Mojo
Hjælp Min butikskonto BUTIK
  • Søg

    Flere resultater...

    Artikel
    Opskrifter
    Video
    LowCarbUSA højttaler
    Events
  • → START HER!
  • Keto grundlæggende
    • 7 trin til Keto-succes
    • Keto guider
    • Sundhedsmæssige fordele
    • Fastende
    • Ketose for begyndere
    • Makroer og kalorietælling
    • Bivirkninger
  • Grundlæggende test
    • Sådan gør du videoer
    • Keton/glukose test
    • MyMojoHealth
    • GKI lommeregner
    • infografik
    • Nøjagtighed
    • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Mad
    • Keto & Low-Carb opskrifter
    • Ernæring
    • Se/opret dine madplaner
    • Makroberegner
    • Min indkøbsliste
    • Tilmeld dig vores nyhedsbrev om opskrifter!
  • Helse
    • Vægttab
    • Fitness
    • Diabetes
    • Epilepsi
    • Neurologisk
    • Kræft
    • Heart Health
    • Kvinders sundhed
    • Mænds helbred
  • Videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA højttalerserie
    • How-to-videoer (USA)
    • How-To-videoer (Europa)
    • MyMojoHealth for brugere
    • MyMojoHealth for praktiserende læger
  • Blog
    • Blog artikler
    • I Nyheder
    • Produkt- og boganmeldelser
    • Succeshistorier
  • Behandlere
    • Platformløsninger
    • Praktiserende værktøjer
    • Patientressourcer
    • Jo større billede
    • Udtalelser fra nogle af vores kunder
    • Login
  • Forskning
Find os på Linkedin Find os på Facebook Find os på Instagram Find os på YouTube Find os på Pinterest Find os på Twitter Email os
  • Ressourcer
    • MyMojoHealth
    • Anmod om en MMH-demo
    • Makro-lommeregner
    • Forskning / Studier
    • How-to-videoer (USA)
  • Få support
    • Hjælp
    • Kontakt Os
    • Levering
    • Garanti og returnering
    • Registrer dit måler
  • BUTIK
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Servicerabat
    • HSA + FSA berettiget
    • Min butikskonto
  • Om os
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogen Foundation
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbejd med os
    • Kommende konferencer
  • Partnere
    • Academy
    • Affiliates
    • Udviklere
    • Mængdekøb
    • Fjernovervågning af patienten

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Servicevilkår
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • MyMojoHelse
  • MyMojoMakroer
  • MyMojoMarked
  • Min butikskonto
  • Hjælp
  • → START HER!
  • Keto grundlæggende
  • Grundlæggende test
  • Mad
  • Helse
  • Videoer
  • Blog
  • Behandlere
  • Forskning

Flere resultater...

Artikel
Opskrifter
Video
LowCarbUSA højttaler
Events
→ START HER!
  • 7 trin til Keto-succes
  • Keto guider
  • Sundhedsmæssige fordele
  • Fastende
  • Ketose for begyndere
  • Makroer og kalorietælling
  • Bivirkninger
  • Sådan gør du videoer
  • Keton/glukose test
  • MyMojoHealth
  • GKI lommeregner
  • infografik
  • Nøjagtighed
  • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Keto & Low-Carb opskrifter
  • Ernæring
  • Se/opret dine madplaner
  • Makroberegner
  • Min indkøbsliste
  • Tilmeld dig vores nyhedsbrev om opskrifter!
  • Vægttab
  • Fitness
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • Neurologisk
  • Kræft
  • Heart Health
  • Kvinders sundhed
  • Mænds Sundhed
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA højttalerserie
  • How-to-videoer (USA)
  • How-To-videoer (Europa)
  • MyMojoHealth for brugere
  • MyMojoHealth for praktiserende læger
  • Blog artikler
  • I Nyheder
  • Produkt- og boganmeldelser
  • Succeshistorier
  • Platformløsninger
  • Praktiserende værktøjer
  • Patientressourcer
  • Jo større billede
  • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Login
Forskning

 

Keto lammesteg med chimichurri sauce

Udskriv opskrift
I denne nemme, elegante tilberedning er den saftige lammeskulder belagt med hverdagskrydderier, hvilket resulterer i en spektakulær smag og tekstureret skorpe. Server den med dens muntre, urtekrydrede sauce, og du har en helt speciel hovedret. Bemærk: denne opskrift kræver, at du marinerer kødet i mindst 2 timer før tilberedning, men hvis du kan, skal du marinere det natten over; længere marineringstid forstærker smagen.
Kollektioner
middaghovedretglutenfriamerikanskjuleaftenPåskeFars dagstegejulBBQ i baghavenferielamsaucekødchimichurri
Serverer 10 En portion: 1 skive + 2½ spsk chimichurri sauce
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 2 Spsk hakket frisk rosmarin
  • 1½ Spsk hvidløgs pulver
  • 1 Spsk havsalt
  • 1 tsk friskmalet peber
  • 3 Spsk usaltet smør, smeltet
  • 4 lb udbenet lammeskuldersteg, trimmet og bundet (bed slagteren om at binde det for dig, hvis du kan lide det, eller bind det selv med slagtergarn. Der er videoer online for at vise dig hvordan)
  • 1 opskrift Chimichurri Sauce (se nedenfor)
KEJSERLIG - METRISK

Ernæringsmæssige oplysninger

Makroer per portion

  • 573 Kalorier
  • 46 g Fedt
  • 32 g Protein
  • 2 g Samlede kulhydrater
  • 1 g Fiber
  • 1 g Net kulhydrater

Sørg for, at du tester for din individuelle fødevarefølsomhed og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruktioner

  • I en lille skål kombineres rosmarin, hvidløgspulver, salt og peber. Tilsæt smørret og bland til en pasta. Beklæd lammet grundigt med hvidløgs-urtepastaen, og gnid det derefter ind i kødet med hænderne for at dække det helt. Læg stegen i en lynlåspose og stil den på køl i 2 timer eller natten over.
  • Forvarm ovnen til 375°F (230°C). Læg lammet på en rist i en bradepande og steg, indtil et termometer med øjeblikkelig aflæsning registrerer 130°F (55°C) for sjældne eller 140°F (60°C) for medium-sjælden, 1 3/4 til 2 timer , telte lammet med folie den sidste time af tilberedningen for at forhindre, at det bliver for brunt. Lad kødet hvile i 20 minutter (eller op til 45 minutter), før det skæres i skiver.
  • Skær i tynde skiver og server med en side af chimichurri sauce.

Medvirkende

OpskriftErik Lundy

FotograferingErin Ng

2 anmeldelser

  1. Charley siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    lækker vil gøre det igen

    Svar
  2. LaMonte Lamoureux siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    En familiefavorit!

    Svar
5 fra 2 stemme

SKRIVE EN ANMELDELSE Annuller svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Din bedømmelse




Blender Chimichurri Sauce

Udskriv opskrift
Keto Chimichurri sauce opskrift
Denne nemme sauce samles i et snuptag i din blender og er en fantastisk akkompagnement til enhver udskæring af lam eller oksekød. Har du ekstramateriale? Brug den som en smagfuld marinade! Tilbageværende sauce kan dækkes og opbevares på køl i 1 dag, og derefter returneres til stuetemperatur før servering.
Kollektioner
middaghovedretglutenfriamerikanskjuleaftenPåskeFars dagstegejulBBQ i baghavenferielamsaucekødchimichurri
Serverer 10 En portion: 2½ spsk
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 2 kopper friske persilleblade og møre stilke
  • 2 Spsk friske oregano blade
  • 1 medium jalapeño, halveret og frøet
  • 1/2 tsk knuste rød peberflager
  • 1 hvidløgsfed
  • 3/4 kop ekstra jomfru oliven olie
  • havsalt og friskkværnet sort peber
  • 2 Spsk rødvineddike
KEJSERLIG - METRISK

Ernæringsmæssige oplysninger

Makroer per portion

Sørg for, at du tester for din individuelle fødevarefølsomhed og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruktioner

  • I en blender kombineres urter, jalapeño, rød peberflager, hvidløg, halvdelen af ​​olien, 3/4 tsk salt og 1/4 tsk peber. Puré, stop for at skrabe siderne af beholderen ned, hvis det er nødvendigt. Tilsæt gradvist resten af ​​olien.
  • Tilsæt eddike, blend i 1 sekund og tilsæt derefter lidt vand, hvis du gerne vil have, at saucen skal være tyndere. Smag til, tilsæt salt og peber, hvis det ønskes, og server med det samme.

Medvirkende

OpskriftErik Lundy

FotograferingErin Ng

2 anmeldelser

  1. Charley siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    lækker vil gøre det igen

    Svar
  2. LaMonte Lamoureux siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    En familiefavorit!

    Svar
5 fra 2 stemme

SKRIVE EN ANMELDELSE Annuller svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Din bedømmelse




Fremhævede opskrifter

In Fremhævet

Flæskesværpizza

In Mad

Svidt Carpaccio

Cashew Crusted Salmon Opskrift
In Opskrifter

Cashewnøgn Laks med "Ponzu" Sauce

4 1 anmeldelse
Porchetta opskrift
In Opskrifter

Keto Porchetta

Opskrift på stående ribbensteg
In Opskrifter

Keto stående ribbensteg med peberrodscreme

5 3 anmeldelser
Keto kødbrød opskrift
In Opskrifter

Bacon-indpakket Keto-kødbrød

3 2 anmeldelser
Keto Shepherds Pie Opskrift
In Opskrifter

Keto Shepherd's Pie

5 5 anmeldelser
Keto smørbaseret filetmignon opskrift
In Opskrifter

Keto-smørbaseret filetmignon med peberrodscreme og zucchinibånd

Keto bøf med svampe opskrift
In Opskrifter

Keto bøf med svampe-rødvinsauce og cremet spinat

5 2 anmeldelser
In Mad

Prosciutto-indpakket, Ricotta-fyldte Artiskokhjerter

Keto Shrimp Pad Thai
In Opskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.72 7 anmeldelser
Sommer Squash & Zucchini Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Gratin

4.56 9 anmeldelser
Keto ostet Daikon Kartoffel Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto osteagtig Daikon "Kartoffelgratin"

4.74 23 anmeldelser
Keto Jumbalaya opskrift
In Opskrifter

Keto Jambalaya

4.93 13 anmeldelser
Opskrift på mandelkage
In Opskrifter

Keto mandelkage

4.56 9 anmeldelser
Keto blomkålsurtegrydeopskrift
In Fremhævet

Keto Blomkålsurtegryde (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ost opskrift
In Opskrifter

Keto cremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kiks

5 7 anmeldelser
Keto Chokolade Hasselnødde Spread Opskrift
In Opskrifter

Keto Chokolade Hasselnødde Spread

5 3 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Opskrift
In Opskrifter

Keto Beef Burrito skål

5 3 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Fremhævet

Keto Steak Kebab

Keto grillet zucchini salat opskrift
In Fremhævet

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 3 anmeldelser
BBQ Chicken med Keto BBQ Sauce opskrift
In Opskrifter

Grillet kylling med Keto-grillsauce

5 1 anmeldelse
Keto Mint Chokolade Is Opskrift
In Opskrifter

Keto Mint Chip is

4.63 8 anmeldelser
Opskrift på keto pasta med pesto, rejer og svampe
In Opskrifter

Keto "Pasta" med pesto, rejer og svampe

5 1 anmeldelse
Bananbrød opskrift
In Opskrifter

Keto bananbrød

5 6 anmeldelser
Keto cremet chipotle kylling opskrift
In Opskrifter

Cremet Keto Chipotle Kylling med Spinat og Lime-Cilantro "Ris"

5 7 anmeldelser
Keto hakkebøf Keema opskrift
In Opskrifter

Keto hakkebøf Keema

5 16 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Opskrift
In Opskrifter

Thai Time Crunch salat

4.56 9 anmeldelser
Fyldt fødselsdagskage overraskelsesopskrift
In Opskrifter

Fyldt fødselsdagskage overraskelse 

4 2 anmeldelser
Keto asiatiske svinefrikadeller med Miso Aioli opskrift
In Opskrifter

Keto asiatiske svinekødboller med Miso Aioli

5 3 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Opskrift
In Opskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 4 anmeldelser
Keto Instant Pot svinemørbrad opskrift
In Opskrifter

Keto Instant Pot svinemørbrad med asiatiske svampe

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ Pork Ribs Opskrift
In Opskrifter

Instant Pot Keto Barbecue Svineribben

5 5 anmeldelser
Opskrift på keto-frøede kiks
In Opskrifter

Keto-frøede kiks og gedeost

5 1 anmeldelse
Opskrift på karry kyllingesalat
In Opskrifter

Keto karry kyllingesalat

4.75 4 anmeldelser
Opskrift på Keto-ristet aubergine og rød peber
In Opskrifter

Keto ristet aubergine, rød peber og avocado salat

5 1 anmeldelse
Opskrift på ristede aspargessuppe
In Opskrifter

Cremet ristet aspargessuppe

5 1 anmeldelse
Keto Ceviche med Avocado Opskrift
In Opskrifter

Keto Ceviche med avocado, tomatillo og oliven

Keto rejer Louis opskrift
In Opskrifter

Keto rejer Louis

5 1 anmeldelse
DEL
Skjul knapper
cta-hæfte

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!

Dit privatliv er vores prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-cookiestandarder for at give dig en sikker online oplevelse. Accepter venligst cookies for at se tilmeldingsformularen til nyhedsbrevet. Lær mere i vores Privatlivspolitik.

ACCEPTER COOKIES FOR TILMELDING
Keto-Mojo

Spørgsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en sundhedsudbyder. Oplysningerne leveret af Keto-Mojo er kun til information og er ikke beregnet til at give eller være en erstatning for medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Keto-Mojo-systemet er FDA-godkendt og CE-mærket til brug af personer med diabetes derhjemme (USA, Canada, EU, Sydafrika) og af sundhedspersonale i kliniske omgivelser (EU, Sydafrika) for at overvåge effektiviteten af ​​diabeteskontrol. Det er ikke beregnet til diagnose eller screening. Systemet kan også bruges af personer uden diabetes som en del af en generel velværerutine til at overvåge glukose- og ketonniveauer relateret til kost- eller livsstilspraksis, såsom en ketogen eller lavkulhydratdiæt (USA). Alt indhold er kun til orientering og udgør ikke lægefaglig rådgivning. Kontakt altid din sundhedsudbyder, før du ændrer din kost, livsstil eller medicin.
Find os på Linkedin Find os på Facebook Find os på Instagram Find os på YouTube Find os på Pinterest Find os på Twitter Email os
  • Ressourcer
    • MyMojoHealth
    • Anmod om en MMH-demo
    • Makro-lommeregner
    • Forskning / Studier
    • How-to-videoer (USA)
  • Få support
    • Hjælp
    • Kontakt Os
    • Levering
    • Garanti og returnering
    • Registrer dit måler
  • BUTIK
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Servicerabat
    • HSA + FSA berettiget
    • Min butikskonto
  • Om os
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogen Foundation
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbejd med os
    • Kommende konferencer
  • Partnere
    • Academy
    • Affiliates
    • Udviklere
    • Mængdekøb
    • Fjernovervågning af patienten
Elsker din Mojo

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Servicevilkår
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
De oplysninger, vi giver på Keto-Mojo.com, er ikke beregnet til at erstatte konsultation med en kvalificeret læge. Ved at interagere med denne side accepterer du vores ansvarsfraskrivelse. Læs mere

Keto-Mojo.com bruger cookies for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte uden at ændre dine indstillinger, accepterer du brugen af ​​cookies. Læs mere
Cookieindstillinger ACCEPTER
Privatliv og Cookies Politik

Beskyttelse af personlige oplysninger

Dette websted bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem webstedet. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret efter behov, i din browser, da de er essentielle for udførelsen af ​​grundlæggende funktioner på webstedet. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også muligheden for at fravælge disse cookies. Men at fravælge nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
Nødvendig
altid aktiveret

Nødvendige cookies er helt afgørende for, at hjemmesiden fungerer korrekt. Denne kategori omfatter kun cookies, der sikrer grundlæggende funktionaliteter og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ikke personlige oplysninger.

Ikke nødvendigt

Eventuelle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden skal fungere og bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer og andet indlejret indhold, betegnes som ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at anskaffe brugernes samtykke, før du kører disse cookies på din hjemmeside.

Analyse

Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med webstedet. Disse cookies hjælper med at give information om målinger af antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikskilde osv.

Marketing
reklame

Annonce-cookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler information for at levere tilpassede annoncer.

Indstillinger

Præferencecookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom sproget på webstedet eller den besøgendes placering.

Ikke kategoriseret

Udefinerede cookies er dem, der analyseres og endnu ikke er klassificeret i en kategori.

Performance

Performance-cookies bruges til at forstå og analysere de vigtigste præstationsindekser på webstedet, hvilket hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.

Funktionel

Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.

Gem og accepter
X

Bedøm denne opskrift

Din stemme:




En vurdering er påkrævet
Et navn er påkrævet
En e-mail er påkrævet

Opskriftsbedømmelser uden kommentar

Noget gik galt. Prøv igen.

Opskriftsbedømmelser uden kommentar

Noget gik galt. Prøv igen.