Keto-MojoApp MyMojoMakroer MinMojoMarked
Keto-Mojo
Hjælp Min konto Butik
  • Keto Basics
    • 7 trin til Keto-succes
    • Keto-guider
    • Sundhedsmæssige fordele
    • Bivirkninger
    • Ketose til begyndere
    • Makro- og kaloritælling
    • fastende
  • Test af det grundlæggende
    • Sådan gør du videoer
    • Ketone / glukosetest
    • KetoMojoApp
    • GKI-lommeregner
    • infografik
    • Nøjagtighed
  • Mad
    • Opskrifter
    • Ernæring
    • Min indkøbsliste
  • Sundhed
    • Vægttab
    • Diabetes
    • Neurologisk
    • Kræft
    • Hjertesundhed
    • Kvinder & #8217; s sundhed
    • Mænd & #8217; s sundhed
  • Keto Life
    • Fitness
    • Bog- og filmanmeldelser
    • Produktanmeldelser
    • People-profiler
    • Begivenheder
    • Del din Keto-succeshistorie
    • MyMojoMarket
  • Videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA-højttalerserie
    • Sådan gør du videoer (USA)
    • Sådan gør du videoer (Europa)
  • Blog
    • I nyhederne
    • Gode fund
    • Bogudgivelser
    • Vin og drikkevarer
    • Inspiration
    • Tilfældig
  • Del din Keto-succeshistorie
  • MyMojoMarket
  • KetoMojoApp
  • MyMojoMacros
  • Min konto
  • Hjælp
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Ressourcer
    • KetoMojoApp
    • Begivenheder
    • Sådan gør du videoer (USA)
    • Sådan gør du videoer (Europa)
    • Alle videoer
  • Få hjælp
    • Hjælp
    • Kontakt os
    • Forsendelse
    • Garanti & #038; Vender tilbage
    • Registrer dit meter
  • Butik
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Serviceafslag
    • HSA + FSA Kvalificeret
    • Min konto
  • Om
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenic Foundation
    • Press Kit & #038; Brand Assets
    • Arbejd med os
  • Partnere
    • Academia
    • Affiliate
    • Udviklere
    • Engros
    • Fjernpatientovervågning

© 2021 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Danish
    Danish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • Servicevilkår
  • Fortrolighedspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Keto Basics
  • Test af det grundlæggende
  • Mad
  • Sundhed
  • Keto Life
  • Videoer
  • Blog
  • Del din Keto-succeshistorie
Søg

Flere resultater...

Generiske filtre
Genstand
Opskrifter
video
LowCarbUSA-højttaler
Begivenheder

 

Keto Coconut Cream Pie

Udskriv opskrift
Beliggende i en robust mandel-kokosnødskorpe har denne forførende, nemme at lave tærte en lækker, ikke-bagt flødeosteagtig kokosnødpåfyldning, flødeskum og ristet kokosnødpåfyldning. Rester kan nedkøles i fem dage. Bemærk: denne opskrift kræver en premade keto pie skorpe (opskrift nedenfor), så lav den, før du starter denne opskrift, eller erstat din foretrukne keto pie skorpe.
Samlinger
glutenfrivegetariskbørnevenligeamerikanskThanksgivingdessertKosherkokosnødmandelpiepie skorpe
Serves 12
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 4 spsk (1/4 kop) smør, blødgjort
  • 8 oz flødeost, blødgjort
  • 1/3 kop plus 2 spsk. pulveriseret erythritolbaseret sødemiddel, sigtet og opdelt
  • 1¾ kopper tung creme, delt
  • 1½ tsk ren kokosekstrakt
  • 1½ tsk ren vaniljeekstrakt, opdelt
  • havsalt
  • 3/4 kop plus 2 spsk usødet strimlet kokosnød, delt
  • 1 bagt og afkølet Keto Almond-Coconut Pie Crust (opskrift nedenfor)
KEJSERLIG - METRISK
Føj til min indkøbslisteGå til min indkøbsliste

Næringsoplysninger

Makroer pr. portion

  • 320 Kalorier
  • 31g Fed
  • 3g Protein
  • 5g Samlede kulhydrater
  • 2g Fiber
  • 3g Netkulhydrater

Sørg for, at du & #8217; tester for din individuelle følsomhed overfor fødevarer og bio-individualitet.

Bio-Individualitet

Instruktioner

  • Slå smør og flødeost i en stor blandeskål med en piskeris eller en træske, indtil den er glat. Tilsæt 1/3 kop af sødemidlet i pulverform og slå, indtil det er kombineret. Tilsæt 1 kop tunge fløde, kokosekstrakt, 1 tsk vanilleekstrakt og 3/4 tsk salt. Brug en piskeris med en ballonpisker (eller en ballonpisker i hånden), slå på mellemhøj hastighed, indtil der dannes stive toppe. Fold 3/4 kop strimlet kokosnød ind. Sæt kokosfyldet i tærskorpen, glat det ud med en spatel, og afkøles i 1 time.
  • I en lille stegepande spredes de resterende 2 spsk strimlet kokosnød og skål over medium-lav varme, omrøres ofte, indtil det meste er gyldenbrunt, 4-5 minutter. Overfør straks til en plade til afkøling.
  • Pisk den resterende 3/4 kop tunge fløde, 2 spiseskefulde sødestoffer i pulverform, og 1/2 tsk hver kokosnød og vaniljeekstrakter, indtil bløde toppe dannes overbeats ikke. Sæt flødeskum over den kølede kokosfyld i dekorative dukker. Pynt med den ristede kokosnød. Chill i 1 time. Tjene.

Keto-Mojo er en deltager i nogle tilknyttede programmer, og nogle af nedenstående links genererer en lille provision, hvis du foretager et køb gennem et produktlink på vores site. Dette er uden omkostninger for dig, og alt indtægter går direkte til den nonprofit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 verserende] for at hjælpe med deres mission finansieringsuddannelse og forskning i den ketogene diæt og livsstil. Keto-Mojo drager på ingen måde fordel af disse links.

credits

OpskriftEric Lundy

FotograferingErin Ng

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Din vurdering




Calculate Your Macros

Keto Almond-Coconut Pie Crust

Udskriv opskrift
Keto Pie Crust
Denne skorpe, der er let at lave, er den perfekte base til enhver opskrift på fløde. Det kommer hurtigt sammen i en fødevareprocessor, kan laves en dag eller to foran, fryser godt og tilpasses let ved hjælp af forskellige nødder. Hasselnødder, valnødder eller macadamianødder er gode muligheder. Bare sørg for at genberegne makroerne med eventuelle ændringer.
Samlinger
glutenfrivegetariskbørnevenligeamerikanskThanksgivingdessertKosherkokosnødmandelpiepie skorpe
Serves 12 1 (9 "Pie Crust)
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 3/4 kop rå mandler
  • 1/3 kop kokosmel
  • 1/4 kop usødet strimlet kokosnød
  • 1/4 kop granuleret erythritol-baseret sødestof (som Swerve)
  • 1/8 tsk fint havsalt
  • 2 spsk smør, blødgjort
  • 1 spsk koldt vand
KEJSERLIG - METRISK
Føj til min indkøbslisteGå til min indkøbsliste

Næringsoplysninger

Makroer pr. portion

  • 79 Kalorier
  • 7g Fed
  • 2g Protein
  • 2g Samlede kulhydrater
  • 1g Fiber
  • 1g Netkulhydrater

Sørg for, at du & #8217; tester for din individuelle følsomhed overfor fødevarer og bio-individualitet.

Bio-Individualitet

Instruktioner

  • Forvarm ovnen til 375 ° F (190 ° C). Placer et stativ i midten af ovnen.
  • I skålen på en fødevareprocessor udstyret med stålbladet kombineres mandler, kokosmel, strimlet kokosnød, sødemiddel og salt. Pulse indtil mandlerne er strukturen af groft majsmel, og der er stadig synlige bit af mandlerne, 10 til 12 lange pulser. Tilsæt smør og puls, indtil blandingen begynder at klumpe sig, 8 til 10 pulser. Drys det kolde vand over blandingen og puls et par gange til det kombineres.
  • Fjern dejen til en 9-tommers tærtefad. Tryk skorpen jævnt og udad, arbejd den op på siderne af skålen, indtil den er jævnt fordelt på bunden og siderne af skålen og er ca. 1/4 tommer tyk.
  • Placer tærskorpen på et ristet bageplade, løst det løst med aluminiumsfolie, bag derefter på det midterste rack, indtil det er tørt, sæt og gyldent, 22 til 25 minutter. Sæt til side for at afkøle.

Keto-Mojo er en deltager i nogle tilknyttede programmer, og nogle af nedenstående links genererer en lille provision, hvis du foretager et køb gennem et produktlink på vores site. Dette er uden omkostninger for dig, og alt indtægter går direkte til den nonprofit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 verserende] for at hjælpe med deres mission finansieringsuddannelse og forskning i den ketogene diæt og livsstil. Keto-Mojo drager på ingen måde fordel af disse links.

credits

OpskriftEric Lundy

FotograferingErin Ng

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Din vurdering




Tips

Du kan bruge et tørt målebæger med flad bund til at hjælpe selv skorpen ud og få det jævnt i hjørnerne.
Take the Guesswork out of Ketosis

Udvalgte opskrifter

I Opskrifter

Keto Jambalaya

I Opskrifter

Keto Vinter Salat med Citron Vinaigrette

I Opskrifter

Keto grønne karry-stamme

I Opskrifter

Keto vafler

I Opskrifter

Keto Chia “Tapioca” budding

I Opskrifter

Keto Sheet-Pan Salmon med asparges og kornet sennepsaus

I Opskrifter

Keto cashew kylling med blomkål ris

I Opskrifter

Keto Blueberry Clafoutis med pisket fløde

I Opskrifter

Blomkål-Zucchini Keto Latkes

I Opskrifter

Keto varm chokolade

I Opskrifter

Keto smørbastet mørbrad

I Opskrifter

Keto chokolade jordnøddesmør kopper

I Opskrifter

Keto Shepherd's Pie

I Opskrifter

Keto blomkål Bisque med krydret Chorizo Crumble

I Opskrifter

Keto græskar-krydderemousse terte med chokolade-mandel skorpe

I Opskrifter

Keto Maple-Bacon Brussels Sprouts

I Opskrifter

Keto Holiday Fyld

I Opskrifter

Keto Maple Pecan Pie

I Opskrifter

Keto Maple-Mustard Glazed Ham

I Opskrifter

Keto mel uden chokolade med Keto chokoladeglasur

I Opskrifter

Keto Reuben Chaffles

I Opskrifter

Keto indonesisk kyllingesalat med agurknudler

I Opskrifter

Keto Pizza med Broccoli Rabe, svampe & #038; Pølse

I Opskrifter

Keto Pasta Bolognese

I Opskrifter

Keto tun salat Niçoise

I Opskrifter

Keto kylling Enchiladas

cta-booklet

Ikke på vores mailingliste?
Tilmeld dig og få 3 lette, gourmet Keto-Mojo middagsopskrifter!

Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

Deltag i vores samfund nu og få 3 eksklusive opskrifter, der ikke findes på vores hjemmeside.

Keto-Mojo

Spørgsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en sundhedsudbyder. Oplysningerne leveret af Keto-Mojo er kun informative og er ikke beregnet til at give eller være en erstatning for medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Ressourcer
    • KetoMojoApp
    • Begivenheder
    • Sådan gør du videoer (USA)
    • Sådan gør du videoer (Europa)
    • Alle videoer
  • Få hjælp
    • Hjælp
    • Kontakt os
    • Forsendelse
    • Garanti & #038; Vender tilbage
    • Registrer dit meter
  • Butik
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Serviceafslag
    • HSA + FSA Kvalificeret
    • Min konto
  • Om
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenic Foundation
    • Press Kit & #038; Brand Assets
    • Arbejd med os
  • Partnere
    • Academia
    • Affiliate
    • Udviklere
    • Engros
    • Fjernpatientovervågning
Love Your Mojo

© 2021 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Danish
    Danish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • Servicevilkår
  • Fortrolighedspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
Show Buttons
Hide Buttons
De oplysninger, vi leverer på Keto-Mojo.com, er ikke beregnet til at erstatte konsultation med en kvalificeret læge. Ved at interagere med dette websted accepterer du vores ansvarsfraskrivelse. Læs mere

Keto-Mojo.com bruger cookies for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte uden at ændre dine indstillinger accepterer du brugen af cookies. Læs mere
Cookie Settings ACCEPT
Politik om beskyttelse af personlige oplysninger og cookies

Privatlivsoversigt

Denne webside bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem hjemmesiden. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret som nødvendige, i din browser, da de er afgørende for, at webstedets grundlæggende funktioner fungerer. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også mulighed for at fravælge disse cookies. Men fravalg af nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
Nødvendig
Altid aktiveret

Nødvendige cookies er absolut nødvendige for, at webstedet fungerer korrekt. Denne kategori inkluderer kun cookies, der sikrer grundlæggende funktioner og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ingen personlige oplysninger.

Ikke nødvendigt

Alle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden fungerer, og som bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer, andet indlejret indhold, kaldes ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at indhente brugernes samtykke inden du kører disse cookies på dit websted.

Analytics

Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med hjemmesiden. Disse cookies hjælper med at give oplysninger om metrics antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikkilde osv.

Reklame

Annoncecookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler oplysninger for at levere tilpassede annoncer.

Præferencer

Præference cookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom webstedets sprog eller den besøgende.

Ikke kategoriseret

Udefinerede cookies er dem, der analyseres og endnu ikke er klassificeret i en kategori.

Ydeevne

Ydelsescookies bruges til at forstå og analysere nøglepræstationsindekserne på webstedet, som hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.

Funktionel

Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.

Gem & Acceptér
x