MyMojoHealth MyMojoMacros MyMojoMarket
Keto-Mojo
Hjælp Min butikskonto BUTIK
  • Søg

    Flere resultater...

    Artikel
    Opskrifter
    Video
    LowCarbUSA højttaler
    Events
  • → START HER!
  • Keto grundlæggende
    • 7 trin til Keto-succes
    • Keto guider
    • Sundhedsmæssige fordele
    • Fastende
    • Ketose for begyndere
    • Makroer og kalorietælling
    • Bivirkninger
  • Grundlæggende test
    • Sådan gør du videoer
    • Keton/glukose test
    • MyMojoHealth
    • GKI lommeregner
    • infografik
    • Nøjagtighed
    • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Mad
    • Keto & Low-Carb opskrifter
    • Ernæring
    • Se/opret dine madplaner
    • Makroberegner
    • Min indkøbsliste
    • Tilmeld dig vores nyhedsbrev om opskrifter!
  • Helse
    • Vægttab
    • Fitness
    • Diabetes
    • Epilepsi
    • Neurologisk
    • Kræft
    • Heart Health
    • Kvinders sundhed
    • Mænds helbred
  • Videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA højttalerserie
    • How-to-videoer (USA)
    • How-To-videoer (Europa)
    • MyMojoHealth for brugere
    • MyMojoHealth for praktiserende læger
  • Blog
    • Blog artikler
    • I Nyheder
    • Produkt- og boganmeldelser
    • Succeshistorier
  • Behandlere
    • Platformløsninger
    • Praktiserende værktøjer
    • Patientressourcer
    • Jo større billede
    • Udtalelser fra nogle af vores kunder
    • Login
  • Forskning
Find os på Linkedin Find os på Facebook Find os på Instagram Find os på YouTube Find os på Pinterest Find os på Twitter Email os
  • Ressourcer
    • MyMojoHealth
    • Makro-lommeregner
    • Forskning / Studier
    • How-to-videoer (USA)
    • How-To-videoer (Europa)
  • Få support
    • Hjælp
    • Kontakt Os
    • Levering
    • Garanti og returnering
    • Registrer dit måler
  • BUTIK
    • Produkter- TJNE
    • Anmeldelser
    • Servicerabat
    • HSA + FSA berettiget
    • Min butikskonto
  • Om os
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogen Foundation
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbejd med os
    • Kommende konferencer
  • Partnere
    • Academy
    • Affiliates
    • Udviklere
    • Program for storkøb
    • Fjernovervågning af patienten

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Servicevilkår
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • MyMojoHelse
  • MyMojoMakroer
  • MyMojoMarked
  • Min butikskonto
  • Hjælp
  • → START HER!
  • Keto grundlæggende
  • Grundlæggende test
  • Mad
  • Helse
  • Videoer
  • Blog
  • Behandlere
  • Forskning

Flere resultater...

Artikel
Opskrifter
Video
LowCarbUSA højttaler
Events
→ START HER!
  • 7 trin til Keto-succes
  • Keto guider
  • Sundhedsmæssige fordele
  • Fastende
  • Ketose for begyndere
  • Makroer og kalorietælling
  • Bivirkninger
  • Sådan gør du videoer
  • Keton/glukose test
  • MyMojoHealth
  • GKI lommeregner
  • infografik
  • Nøjagtighed
  • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Keto & Low-Carb opskrifter
  • Ernæring
  • Se/opret dine madplaner
  • Makroberegner
  • Min indkøbsliste
  • Tilmeld dig vores nyhedsbrev om opskrifter!
  • Vægttab
  • Fitness
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • Neurologisk
  • Kræft
  • Heart Health
  • Kvinders sundhed
  • Mænds Sundhed
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA højttalerserie
  • How-to-videoer (USA)
  • How-To-videoer (Europa)
  • MyMojoHealth for brugere
  • MyMojoHealth for praktiserende læger
  • Blog artikler
  • I Nyheder
  • Produkt- og boganmeldelser
  • Succeshistorier
  • Platformløsninger
  • Praktiserende værktøjer
  • Patientressourcer
  • Jo større billede
  • Udtalelser fra nogle af vores kunder
  • Login
Forskning

 

Keto-chokoladedyppede mandelwafer cookies

Udskriv opskrift
Velkommen til din nye go-to cookie-opskrift! Delikate, men robuste, er de sprøde, sprøde, nøddeagtige og chokoladeagtige. Plus, de er så nemme at lave, når du først har pisket et par partier, behøver du ikke opskriften igen. Opbevar cookies i en lufttæt beholder ved stuetemperatur i fire dage.
Kollektioner
amerikanskmandelcookiesferiechokoladeKosherdessertbruserMors Dagjulhurtigt og nemtbørnevenligevegetarglutenfrisammenskudsgildepartmælkefri
Serverer 12 En portion: 2 småkager
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 2 store æggehvider, ved stuetemperatur
  • 3/4 kop pulveriseret erythritol-baseret sødemiddel, sigtet (som Swerve)
  • 1/2 tsk ren vanilleekstrakt
  • 1/2 tsk rent mandelekstrakt
  • havsalt
  • 3 kopper (10 1/2) ounce skivede mandler, blancherede eller naturlige
  • 3 oz stykke sukkerfri mørk chokolade, hakket (som Lily's)
  • 2 tsk smeltet kokosolie
  • flaget havsalt, til pynt (valgfrit)
Nogle nye undersøgelser tyder på, at erythritol kan øge risikoen for blodpropper, men flere undersøgelser er nødvendige for at bekræfte denne potentielle sammenhæng. Uanset om du beslutter dig for at bruge erythritol eller ej, så husk, at alle sødestoffer skal indtages med måde, og din keto-diæt bør primært fokusere på nærende helfødevarer. Få flere oplysninger: Erythritol udforsket: Afvejning af fordele og ulemper.
KEJSERLIG - METRISK

Ernæringsmæssige oplysninger

Makroer per portion

  • 108 Kalorier
  • 9 g Fedt
  • 3 g Protein
  • 3 g Samlede kulhydrater
  • 1 g Fiber
  • 2 g Net kulhydrater

Sørg for, at du tester for din individuelle fødevarefølsomhed og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruktioner

  • Forvarm ovnen til 350°F (175°C). Juster 2 stativer til midten af ​​ovnen. Beklæd 2 kantede bageplader med silikonemåtter eller bagepapir belagt med madlavningsspray.
  • I en stor skål piskes æggehviderne i et par sekunder, indtil de er lysne og skummende. Tilsæt det pulveriserede sødemiddel, vanilje- og mandelekstrakter og 1/8 tsk salt. Pisk lige indtil sukkeret er opløst og konsistensen er som en tynd mayonnaise, 2 til 3 minutter. Fold mandlerne i for at dække dem.
  • Drop spiseskefulde høje af mandelblandingen 1 1/2 inches fra hinanden på de forberedte bageplader. Brug en ske til at smigre hver høj til omkring 2 tommer runder uden at skabe mellemrum mellem de skivede mandler.
  • Bages indtil lys gyldenbrun, 10 til 13 minutter.
  • Afkøl småkagerne på pladerne i 1 minut; skub derefter silikonemåtten med småkagerne på kølestativer eller bordpladen for at køle helt af, 20 til 30 minutter.
  • Kombiner den hakkede chokolade og kokosolie i en mikrobølgesikker skål, og lad den derefter smelte i mikrobølgeovnen i 20 sekunder. Rør eller mikroovn i yderligere 10 sekunder, hvis det ikke er smeltet. Rør indtil glat og blank.
  • Læg et stykke bagepapir på en ren overflade. Dyp den ene ende af hver kage i den smeltede chokolade, læg den derefter på bagepapiret, drys med flagende havsalt, og lad den stivne i 30 til 40 minutter. God fornøjelse!

Medvirkende

OpskriftErik Lundy

FotograferingErin Ng

13 anmeldelser

  1. Kathleen siger:
    1 år siden

    Jeg vil gerne lave disse, men er allergisk over for Amy sødemiddel, der ender på "tol". Er der nogen der har prøvet dem med allulose?

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      1 år siden

      Allulose kan være en god erstatning, og vi opfordrer dig til at prøve det. Lad os vide, hvordan det går.

      Svar
  2. Heather siger:
    1 år siden

    Jeg ville elske at lave disse. Hvor finder du tre kopper skivede mandler! Jeg finder dem kun i de små bitte pakker.
    Også hvor finder vi flagesalt?

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      1 år siden

      Prøv Amazon. Du kan også få op til to pund poser med skivede mandler og flagesalt.

      Svar
  3. Greta Payne siger:
    2 år siden

    Hej, er der nogen der har prøvet dem med pekannødder. Ikke fan af mandler.

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      2 år siden

      Prøv det og lad os vide, hvordan det kommer ud.

      Svar
  4. Susan AS siger:
    2 år siden

    Jeg skar sødemidlet til 1/2 kop, og de er rigeligt søde. Jeg bruger måske 1/3 kop næste gang. Disse er lækre.

    Svar
  5. Mary siger:
    3 år siden

    5 stjerner
    Elsker denne opskrift! Jeg har lavet disse flere gange, og de er så lækre. Jeg kan godt lide at dryppe chokoladen på småkagerne, så du får en smag af chokolade i hver bid. Udover at smage fantastisk med Lilys mørke chokolade er de også lækre med Lilys hvide chokolade. Jeg er fitnessinstruktør og elsker at dele sunde lækkerier med mine kunder til fødselsdage og ferier. Hver gang jeg deler denne godbid – vil de have opskriften.

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      3 år siden

      Vi elsker dem også! Tak fordi du deler din entusiasme for denne opskrift.

      Svar
  6. Lorene Rice siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Dette er en fabelagtig opskrift. Nem at lave med simple ingredienser. Dette burde være i alles arsenal. Keto-mojo gør det igen

    Svar
  7. Barb Vonarx siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Disse er såååå nemme at lave med ingredienser alle har i spisekammeret. Lækkert og meget mættende. Selv vores ikke-keto unge naboer bad om opskriften!!

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      4 år siden

      Barb! Mange tak for din feedback. Dette er også en favorit her omkring!

      Svar
  8. Lara Janda siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Denne opskrift er en vinder! Fem stjerner for smag, lette instruktioner og almindelige ingredienser.

    Nogle noter: Jeg foretrækker en mere mandelsmag. Så næste gang vil jeg lave alt mandelekstrakt og springe vaniljen over. Jeg brugte automatisk mindre sødemiddel. Lakanto 1/2 kop, da den fulde mængde altid er for sød til mig. Jeg fik den søde, uden eftersmagen - så perfekt til mig. Jeg lavede 12 småkager i stedet for 24 bagte i ca 17-18 min. Så længe du holder dem fladt ud og leder efter den lyse gyldne farve, vil slutresultatet være det samme. Jeg kan godt lide en anden anmelders idé om at dryppe chokoladen. Jeg lavede nogle støvregn, nogle dyppet. Regnregn var min præference. Uanset hvad, så spring ikke det flagede salt over! Det gør virkelig forskellen. Elsker disse med min te eller kaffe. Keto er så sjovt med opskrifter som disse! Tak Keto-Mojo!

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      4 år siden

      Tak, Lara, for den flotte anmeldelse og for de vidunderlige anbefalinger. Vi vil prøve dem!

      Svar
  9. Christine siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Det ser dejligt ud, men jeg spiser ingen sødemidler af nogen art, og usødede godbidder er stadig lækre for mig. Hvis jeg udelader erythritol (som er lavet af gærende hvede eller majs – hvor mange "kornfrie" mennesker kender det?) skal jeg tilføje noget andet for at kompensere for den mængde? Tak for enhver indsigt. Jeg ville også elske flere opskrifter, der giver en mulighed for helt at give afkald på sødemidler, for dem af os, der ikke bruger erstatninger.

    Svar
    • Keto-Mojo siger:
      4 år siden

      Æggehviderne vil binde emnerne sammen, men konsistensen kan være lidt anderledes uden sødemiddel. Men bestemt et forsøg værd! Fortæl os, hvordan det går!

      Svar
  10. Cleo siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Super lækkert og et totalt hit!!! Elsker dette, jeg er også enig meget fyldestgørende.

    Svar
  11. Lynn E Braswell siger:
    4 år siden

    5 stjerner
    Nem med god smag og konsistens. Jeg dryppede chokoladen over, så jeg får den i hver bid.

    Svar
  12. Melanie siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    Absolut lækkert!!! Meget mættende. Jeg havde en, og den var rigelig. En familiefavorit.

    Svar
  13. Ron Gontarz siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    Ser og smager fantastisk

    Svar
5 fra 9 stemme

SKRIVE EN ANMELDELSE Annuller svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Din bedømmelse




Fremhævede opskrifter

Keto Chokolade Hasselnødde Spread Opskrift
In Opskrifter

Keto Chokolade Hasselnødde Spread

5 3 anmeldelser
4:1 Keto chokoladetrøfler
In Opskrifter

4:1 Chokolade Hasselnød "Powerhouse" Keto Trøfler

Simpel Chokolade Pots de Creme opskrift
In Opskrifter

Simple Chokolade Pots de Crème

3.84 6 anmeldelser
Keto Chokoladepudding Opskrift
In Opskrifter

Keto mørk chokoladepudding med pisket kokoscreme

5 3 anmeldelser
Keto Choc Peanut Butter Cups Opskrift
In Opskrifter

Keto Chokolade Peanut Butter Cups

4.67 3 anmeldelser
Chokolade-mokka Keto Fudgesicle opskrift
In Opskrifter

Chokolade Mokka Keto Fudgesicles

5 3 anmeldelser
Keto Chokolade Peanut Butter Fat Bombs Opskrift
In Opskrifter

Chokolade jordnøddesmør fedtbomber

4.88 8 anmeldelser
In Fremhævet

Flæskesværpizza

In Mad

Prosciutto-indpakket, Ricotta-fyldte Artiskokhjerter

In Mad

Svidt Carpaccio

Keto Shrimp Pad Thai
In Opskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.72 7 anmeldelser
Sommer Squash & Zucchini Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Gratin

4.56 9 anmeldelser
Keto ostet Daikon Kartoffel Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto osteagtig Daikon "Kartoffelgratin"

4.74 23 anmeldelser
Keto Jumbalaya opskrift
In Opskrifter

Keto Jambalaya

4.93 13 anmeldelser
Opskrift på mandelkage
In Opskrifter

Keto mandelkage

4.56 9 anmeldelser
Keto blomkålsurtegrydeopskrift
In Fremhævet

Keto Blomkålsurtegryde (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ost opskrift
In Opskrifter

Keto cremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kiks

5 7 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Opskrift
In Opskrifter

Keto Beef Burrito skål

5 3 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Fremhævet

Keto Steak Kebab

Keto grillet zucchini salat opskrift
In Fremhævet

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 3 anmeldelser
BBQ Chicken med Keto BBQ Sauce opskrift
In Opskrifter

Grillet kylling med Keto-grillsauce

5 1 anmeldelse
Keto Mint Chokolade Is Opskrift
In Opskrifter

Keto Mint Chip is

4.63 8 anmeldelser
Opskrift på keto pasta med pesto, rejer og svampe
In Opskrifter

Keto "Pasta" med pesto, rejer og svampe

5 1 anmeldelse
Bananbrød opskrift
In Opskrifter

Keto bananbrød

5 6 anmeldelser
Keto cremet chipotle kylling opskrift
In Opskrifter

Cremet Keto Chipotle Kylling med Spinat og Lime-Cilantro "Ris"

5 7 anmeldelser
Keto hakkebøf Keema opskrift
In Opskrifter

Keto hakkebøf Keema

5 16 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Opskrift
In Opskrifter

Thai Time Crunch salat

4.56 9 anmeldelser
Fyldt fødselsdagskage overraskelsesopskrift
In Opskrifter

Fyldt fødselsdagskage overraskelse 

4 2 anmeldelser
Keto asiatiske svinefrikadeller med Miso Aioli opskrift
In Opskrifter

Keto asiatiske svinekødboller med Miso Aioli

5 3 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Opskrift
In Opskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 4 anmeldelser
Keto Instant Pot svinemørbrad opskrift
In Opskrifter

Keto Instant Pot svinemørbrad med asiatiske svampe

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ Pork Ribs Opskrift
In Opskrifter

Instant Pot Keto Barbecue Svineribben

5 5 anmeldelser
Opskrift på keto-frøede kiks
In Opskrifter

Keto-frøede kiks og gedeost

5 1 anmeldelse
Opskrift på karry kyllingesalat
In Opskrifter

Keto karry kyllingesalat

4.75 4 anmeldelser
Opskrift på Keto-ristet aubergine og rød peber
In Opskrifter

Keto ristet aubergine, rød peber og avocado salat

5 1 anmeldelse
Opskrift på ristede aspargessuppe
In Opskrifter

Cremet ristet aspargessuppe

5 1 anmeldelse
Keto Ceviche med Avocado Opskrift
In Opskrifter

Keto Ceviche med avocado, tomatillo og oliven

DEL
Skjul knapper
cta-hæfte

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!

Dit privatliv er vores prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-cookiestandarder for at give dig en sikker online oplevelse. Accepter venligst cookies for at se tilmeldingsformularen til nyhedsbrevet. Lær mere i vores Privatlivspolitik.

ACCEPTER COOKIES FOR TILMELDING
Keto-Mojo

Spørgsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en sundhedsudbyder. Oplysningerne leveret af Keto-Mojo er kun til information og er ikke beregnet til at give eller være en erstatning for medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Find os på Linkedin Find os på Facebook Find os på Instagram Find os på YouTube Find os på Pinterest Find os på Twitter Email os
  • Ressourcer
    • MyMojoHealth
    • Makro-lommeregner
    • Forskning / Studier
    • How-to-videoer (USA)
    • How-To-videoer (Europa)
  • Få support
    • Hjælp
    • Kontakt Os
    • Levering
    • Garanti og returnering
    • Registrer dit måler
  • BUTIK
    • Produkter- TJNE
    • Anmeldelser
    • Servicerabat
    • HSA + FSA berettiget
    • Min butikskonto
  • Om os
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogen Foundation
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbejd med os
    • Kommende konferencer
  • Partnere
    • Academy
    • Affiliates
    • Udviklere
    • Program for storkøb
    • Fjernovervågning af patienten
Elsker din Mojo

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Servicevilkår
  • Privatlivspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
De oplysninger, vi giver på Keto-Mojo.com, er ikke beregnet til at erstatte konsultation med en kvalificeret læge. Ved at interagere med denne side accepterer du vores ansvarsfraskrivelse. Læs mere

Keto-Mojo.com bruger cookies for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte uden at ændre dine indstillinger, accepterer du brugen af ​​cookies. Læs mere
Cookieindstillinger ACCEPTER
Privatliv og Cookies Politik

Beskyttelse af personlige oplysninger

Dette websted bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem webstedet. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret efter behov, i din browser, da de er essentielle for udførelsen af ​​grundlæggende funktioner på webstedet. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også muligheden for at fravælge disse cookies. Men at fravælge nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
Nødvendig
altid aktiveret

Nødvendige cookies er helt afgørende for, at hjemmesiden fungerer korrekt. Denne kategori omfatter kun cookies, der sikrer grundlæggende funktionaliteter og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ikke personlige oplysninger.

Ikke nødvendigt

Eventuelle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden skal fungere og bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer og andet indlejret indhold, betegnes som ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at anskaffe brugernes samtykke, før du kører disse cookies på din hjemmeside.

Analyse

Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med webstedet. Disse cookies hjælper med at give information om målinger af antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikskilde osv.

Marketing
reklame

Annonce-cookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler information for at levere tilpassede annoncer.

Indstillinger

Præferencecookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom sproget på webstedet eller den besøgendes placering.

Ikke kategoriseret

Udefinerede cookies er dem, der analyseres og endnu ikke er klassificeret i en kategori.

Performance

Performance-cookies bruges til at forstå og analysere de vigtigste præstationsindekser på webstedet, hvilket hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.

Funktionel

Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.

Gem og accepter
X

Bedøm denne opskrift

Din stemme:




En vurdering er påkrævet
Et navn er påkrævet
En e-mail er påkrævet

Opskriftsbedømmelser uden kommentar

Noget gik galt. Prøv igen.