Uddrag fra Keto drinks af Faith Gorsky og Lara Clevenger. Copyright © 2020 af Simon & Schuster, Inc. Fotografier af James Stefiuk. Brugt med tilladelse fra udgiveren, Adams Media, et aftryk af Simon & Schuster. Alle rettigheder forbeholdes. Pas på, Starbucks, der er en ny Cinnamon Dolce i byen! Den er tyk, rig, cremet og fuld af smag. Du vil slet ikke savne kulhydraterne her. Hvis du ikke er en stor fan af kanel, så spring denne over, men for kanelelskere vil dette være din nye yndlingsdrink.
Keto Blended Cinnamon Dolce Frap
Ingredienser liste
- 3/4 kop kold bryggekaffe
- 1/4 kop tung piskekrem
- 1 tsk malet gyldne hørfrø
- 1/2 tsk vanille ekstrakt
- 1/2 tsk stødt kanel
- 10 dråber flydende stevia
- 1 kop isterninger
Nogle nye undersøgelser tyder på, at erythritol kan øge risikoen for blodpropper, men flere undersøgelser er nødvendige for at bekræfte denne potentielle sammenhæng. Uanset om du beslutter dig for at bruge erythritol eller ej, så husk, at alle sødestoffer skal indtages med måde, og din keto-diæt bør primært fokusere på nærende helfødevarer. Få flere oplysninger: Erythritol udforsket: Afvejning af fordele og ulemper.
Instruktioner
- Tilsæt koldbrygget kaffe, fløde, hørfrø, vaniljeekstrakt, kanel og stevia til en blender, og kør indtil glat.
- Tilsæt isterningerne og puls dem, indtil de er tykke og cremede, og tryk ned efter behov.
- Hæld i et glas og server straks.
Keto-Mojo deltager i nogle affiliateprogrammer, og nogle af ovenstående links vil generere en lille provision, hvis du foretager et køb via et produktlink på vores hjemmeside. Dette er uden omkostninger for dig.
4 anmeldelser
SKRIVE EN ANMELDELSE
Fremhævede opskrifter
Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.
Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!
Det her var lækkert. Cremet og rig. Den eneste grund til, at jeg ikke gav den 5 stjerner, er, at jeg ikke kunne få den til at blande jævnt. Isen slush blev ved med at flyde til toppen. Det kunne have været en operatørfejl 🙂 Det var dog ikke noget problem. Jeg holdt en ske i den og rørte den godt inden hver tår.
En knivspids xanthangummi kan hjælpe med dette
Jeg brugte 2 T pulveriseret swerve. Vidunderlig!
Jeg laver dette igen, da jeg har lyst til noget kaffe og koldt...min tidligere favorit er en Cinnamon Dolce Latte, og denne rammer plet! Jeg bruger mindre sødemiddel og almindelige hørfrø, da jeg ikke har den malede gyldne hør. Lækkert!
Hvis du har en blender, kan du lave den malede version af hørfrø.
Jeg håbede det ville være lidt sødere. Jeg er sikker på, at nogle vil elske det, men det var en smule for nøddeagtig smag.