Hvem går ikke glip af den lækre komfort ved osteagtig kartoffelmos? Denne blomkålsopskrift udfylder tomrummet og giver de samme varme, uklare følelser som den klassiske ret. En fremragende side til et feriemåltid eller en enkel aftenmiddag, den er fyldt med gode fedtstoffer til at holde dine makroer på linje.
Forvarm ovnen til 350°F (165°C). Læg blomkålsris i en overdækket mikroovnssikker skål i 5 minutter. Arbejd hurtigt og kombiner det varme blomkål, halvdelen af cheddarosten og al parmesanosten, flødeosten, cremefraiche og smør i en røreskål. Rør indtil smeltet og kombineret. Rør hvidløgspulver, salt og peber i.
Spred blandingen i en 9 gange 9-tommer (10-kop / 2.5-quart) gryderet, drys den resterende cheddarost over toppen og bag uden låg, indtil osten er varm og boblende, cirka 20 minutter. Drys bacon og grønne løg ovenpå, og server.
Lækkert og så nemt. Du kan nemt smide nogle kogte kyllingestykker eller hakket oksekød i for at tilføje mere protein. Vi vil helt sikkert lave dette igen!
Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.
Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!
Dit privatliv er vores prioritet.
Vi følger amerikanske og GDPR-cookiestandarder for at give dig en sikker online oplevelse. Accepter venligst cookies for at se tilmeldingsformularen til nyhedsbrevet. Lær mere i vores Privatlivspolitik.
De oplysninger, vi giver på Keto-Mojo.com, er ikke beregnet til at erstatte konsultation med en kvalificeret læge. Ved at interagere med denne side accepterer du vores ansvarsfraskrivelse. Læs mere
Keto-Mojo.com bruger cookies for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte uden at ændre dine indstillinger, accepterer du brugen af cookies. Læs mere
Dette websted bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem webstedet. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret efter behov, i din browser, da de er essentielle for udførelsen af grundlæggende funktioner på webstedet. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også muligheden for at fravælge disse cookies. Men at fravælge nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
Nødvendige cookies er helt afgørende for, at hjemmesiden fungerer korrekt. Denne kategori omfatter kun cookies, der sikrer grundlæggende funktionaliteter og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ikke personlige oplysninger.
Eventuelle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden skal fungere og bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer og andet indlejret indhold, betegnes som ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at anskaffe brugernes samtykke, før du kører disse cookies på din hjemmeside.
Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med webstedet. Disse cookies hjælper med at give information om målinger af antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikskilde osv.
Annonce-cookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler information for at levere tilpassede annoncer.
Præferencecookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom sproget på webstedet eller den besøgendes placering.
Performance-cookies bruges til at forstå og analysere de vigtigste præstationsindekser på webstedet, hvilket hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.
Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.
Min ven, Kara, bragte denne lækre ret til vores søndagsskolemorgenmad.
Nu har jeg opskriften og kommer helt sikkert til at lave denne ofte.
Så glad for at høre det. Håber du også prøver nogle af vores andre lækre opskrifter. 😋
Jeg har gjort det i dag. Lækkert og meget nemt at lave. Tak!
Jeg savner virkelig osteagtig hashbrown gryde, og det er så tæt på, som jeg er kommet gennem årene med lavt kulhydrat! Lækker!
Dekadent, ikke?!
Lækkert og nemt at tilberede! Jeg vil helt sikkert lave dette ofte.
Så glad for at høre det.
Meget godt. Jeg havde en lignende opskrift med almindelige kartofler, som selvfølgelig ikke var keto, da denne er meget god!
Leuke recepten
Lækkert og så nemt. Du kan nemt smide nogle kogte kyllingestykker eller hakket oksekød i for at tilføje mere protein. Vi vil helt sikkert lave dette igen!