MinMojoSundhed MyMojoMakroer MinMojoMarked
Keto-Mojo
Hjælp Min butikskonto Butik
  • Søg

    Flere resultater...

    Genstand
    Opskrifter
    video
    LowCarbUSA-højttaler
    Begivenheder
  • Keto Basics
    • 7 trin til Keto-succes
    • Keto-guider
    • Sundhedsmæssige fordele
    • Bivirkninger
    • Ketose til begyndere
    • Makro- og kaloritælling
    • fastende
  • Test af det grundlæggende
    • Sådan gør du videoer
    • Ketone / glukosetest
    • KetoMojoApp
    • GKI-lommeregner
    • infografik
    • Nøjagtighed
    • Udtalelser
  • Mad
    • Opskrifter
    • Ernæring
    • Velkommen til Madplaner
    • Se vores madplaner
    • Mine tilpassede madplaner
    • Min indkøbsliste
  • Sundhed
    • Vægttab
    • Diabetes
    • Neurologisk
    • Kræft
    • Hjertesundhed
    • Kvinder & #8217; s sundhed
    • Mænd & #8217; s sundhed
  • Keto Life
    • Fitness
    • Bog- og filmanmeldelser
    • Produktanmeldelser
    • People-profiler
    • Begivenheder
    • Del din Keto-succeshistorie
    • MyMojoMarket
  • Videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA-højttalerserie
    • Sådan gør du videoer (USA)
    • Sådan gør du videoer (Europa)
  • Blog
    • I nyhederne
    • Gode fund
    • Bogudgivelser
    • Vin og drikkevarer
    • Inspiration
    • Tilfældig
  • Udøvere
    • Platformsløsninger
    • Praktiserende værktøjer
    • Patientressourcer
    • The Bigger Picture
    • Udtalelser
    • Log på
  • Del din Keto-succeshistorie
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Ressourcer
    • KetoMojoApp
    • Begivenheder
    • Sådan gør du videoer (USA)
    • Sådan gør du videoer (Europa)
    • Alle videoer
  • Få hjælp
    • Hjælp
    • Kontakt os
    • Forsendelse
    • Garanti & #038; Vender tilbage
    • Registrer dit meter
  • Butik
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Serviceafslag
    • HSA + FSA Kvalificeret
    • Min butikskonto
  • Om
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenic Foundation
    • Press Kit & #038; Brand Assets
    • Arbejd med os
  • Partnere
    • Academia
    • Affiliate
    • Udviklere
    • Engros
    • Fjernpatientovervågning

© 2023 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

  • Danish
    Danish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • Servicevilkår
  • Fortrolighedspolitik
  • Ansvarsfraskrivelse
  • MinMojoSundhed
  • MyMojoMakroer
  • MinMojoMarked
  • Min butikskonto
  • Hjælp
  • Keto Basics
  • Test af det grundlæggende
  • Mad
  • Sundhed
  • Keto Life
  • Videoer
  • Blog
  • Udøvere
  • Del din Keto-succeshistorie

Flere resultater...

Genstand
Opskrifter
video
LowCarbUSA-højttaler
Begivenheder
  • 7 trin til Keto-succes
  • Keto-guider
  • Sundhedsmæssige fordele
  • Bivirkninger
  • Ketose til begyndere
  • Makro- og kaloritælling
  • fastende
  • Sådan gør du videoer
  • Ketone / glukosetest
  • KetoMojoApp
  • GKI-lommeregner
  • infografik
  • Nøjagtighed
  • Udtalelser
  • Opskrifter
  • Ernæring
  • Velkommen til Madplaner
  • Se vores madplaner
  • Mine tilpassede madplaner
  • Min indkøbsliste
  • Vægttab
  • Diabetes
  • Neurologisk
  • Kræft
  • Hjertesundhed
  • Kvinders sundhed
  • Mænds helbred
  • Fitness
  • Bog- og filmanmeldelser
  • Produktanmeldelser
  • People-profiler
  • Begivenheder
  • Del din Keto-succeshistorie
  • MyMojoMarket
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA-højttalerserie
  • Sådan gør du videoer (USA)
  • Sådan gør du videoer (Europa)
  • I nyhederne
  • Gode fund
  • Bogudgivelser
  • Vin og drikkevarer
  • Inspiration
  • Tilfældig
  • Platformsløsninger
  • Praktiserende værktøjer
  • Patientressourcer
  • The Bigger Picture
  • Udtalelser
  • Log på
Del din Keto-succeshistorie
Keto Basics
  • 7 trin til Keto-succes
  • Keto-guider
  • Sundhedsmæssige fordele
  • Bivirkninger
  • Ketose til begyndere
  • Makro- og kaloritælling
  • fastende
Protein and Ketosis
I Keto Basics

Kan for meget protein sparke mig ud af ketose?

Keto Headache and How To Prevent It
I Bivirkninger

Hvad er en Keto-hovedpine & #038; Sådan forhindres det

How Do I Know if I'm in Ketosis?
I Ketose til begyndere

Hvordan ved jeg, om jeg er i Ketosis? Top 10 tegn Du er på din vej

Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide

7 trin til Keto-succes & #8211; Start din rejse her!

Test af det grundlæggende
  • Sådan gør du videoer
  • Ketone / glukosetest
  • KetoMojoApp
  • GKI-lommeregner
  • infografik
  • Nøjagtighed
  • Udtalelser
Blood Test vs. OthersBlood Test vs. Others
I Ketone / glukosetest

Testning for ketose: Forskellen mellem blod, vejrtrækning & #038; Urin

Keto-Mojo-CarbLimits
I Keto Basics

Hvad er din individuelle kulhydratgrænse på en Keto-diæt?

What Should Your Ketone Levels Be?
I Test af det grundlæggende

Hvad skal dine ketonniveauer være?

Mad
  • Opskrifter
  • Ernæring
  • Velkommen til Madplaner
  • Se vores madplaner
  • Mine tilpassede madplaner
  • Min indkøbsliste
Kept Breakfast Waffles Recipe
I Opskrifter

Keto vafler

Keto Choc Peanut Butter Cups Recipe
I Opskrifter

Keto chokolade jordnøddesmør kopper

Keto-Mojo Nuts and Seeds
I Mad

De bedste og værste keto-venlige nødder og frø

Sundhed
  • Vægttab
  • Diabetes
  • Neurologisk
  • Kræft
  • Hjertesundhed
  • Kvinders sundhed
  • Mænds helbred
Keto-Mojo-KetoDiet Covid19 copyKeto-Mojo-KetoDiet Covid19 copy
I Sundhed

Kan Keto-diet øge immunsystemet til at hjælpe med at beskytte mod Coronavirus?

How Does Keto Diet Affect Testosterone?
I Mænds helbred

Hvordan påvirker Keto-diet testosteron?

The Keto Diet and Cholesterol
I Hjertesundhed

Keto-diet & kolesterol: Fordøjelse af fakta

Keto as Treatment and Prevention For Alzheimer’s
I Neurologisk

Keto som en behandling & #038; Forebyggelse af Alzheimers

Keto Life
  • Fitness
  • Bog- og filmanmeldelser
  • Produktanmeldelser
  • People-profiler
  • Begivenheder
  • Del din Keto-succeshistorie
  • MyMojoMarket
Keto-Mojo-Cast-Iron-Book-ReviewKeto-Mojo-Cast-Iron-Book-Review
I Bog- og filmanmeldelser

Støbejernsketo: 75 lavkolhydratmåltider til hjemmekokken

Type of Workout Best on Keto Diet
I Fitness

Hvilken type træning er bedst på en lavkulhydrat- eller keto-diæt?

Dr. Nasha Winters
I People-profiler

Mød Dr. Nasha Winters & #8211; Naturopat & #038; Onkologisk specialist

Videoer
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA-højttalerserie
  • Sådan gør du videoer (USA)
  • Sådan gør du videoer (Europa)
video-thumb
I Low Carb USA-højttalerserie

Opretholdelse af vægttab og remission af diabetes: Hvor bæredygtig er den?

video-thumb
I Sundhed

Hvordan den ketogene diæt øger den mentale ydeevne

video-thumb
I Fitness

Keto til udholdenhedsatlet

Blog
  • I nyhederne
  • Gode fund
  • Bogudgivelser
  • Vin og drikkevarer
  • Inspiration
  • Tilfældig
Udøvere
  • Platformsløsninger
  • Praktiserende værktøjer
  • Patientressourcer
  • The Bigger Picture
  • Udtalelser
  • Log på
Keto-Mojo Telehealth medical patient
I Sundhed

Telehealth er medicinenes fremtid. Fjernpleje for fedme, diabetes og videre

Continuous Glucose Monitoring
I Ketone / glukosetest

Kontinuerlig glukosemonitorering (CGM'er) versus blodglukosemonitorering (fingerpind): Hvad er forskellen?

Meter Image
I Nøjagtighed

Hvor nøjagtige er glukose- og ketonmålere?

MyMojoHealth Platform
Del din Keto-succeshistorie

     

    Blomkål-Zucchini Keto Latkes

    Udskriv opskrift
    Ikke kun for Hanukkah. Crispy, keto-venlige pandekager er en lækker, enkel sideskål når som helst på året. Prøv dem med creme fraiche og røget laks til en super aftensmad, eller med posjerede eller stegt æg ved morgenmaden. Bonus: du kan gøre dem op til 2 dage foran, indpakke og køle dem, og derefter genopvarme dem på et trådstativ, der er sat over en bagepande i en ovn på 350 ° F (175 ° C), indtil de er sprøde og varmes igennem, 10 til 12 minutter.
    Samlinger
    appetitvækkerjultilbehørKoshersnackgrøntsagerhovedretjødiskglutenfrihannukahvegetariskblomkålbørnevenligehurtigt og nemtsquashpan-yngel
    Serves 8 One Serving: 3 latkes, 2 Tbsp sour cream
    KEJSERLIG | METRISK

    Ingredienser liste

    • 1/2 storhoved blomkål
    • 2 mellemstore zucchini
    • 1 spsk havsalt
    • 4 tåger, tyndt skiver
    • 1/4 kop mandelmel
    • 3 store æg, let slået
    • 1/2 tsk løgpulver
    • 1/2 tsk hvidløgs pulver
    • 1/2 tsk frisk malet peber
    • 6 spsk (3 oz) ghee / klaret smør, opdelt
    • 1 kop creme fraiche til servering
    KEJSERLIG - METRISK
    + Tilføj opskrift til indkøbsliste Tilføjet til indkøbsliste
    Rediger indkøbsliste

    For at fjerne ingredienser, du måske allerede har i dit spisekammer, skal du klikke på Rediger indkøbsliste.

    Næringsoplysninger

    Makroer pr. portion

    • 207 Kalorier
    • 18g Fed
    • 6g Protein
    • 7g Samlede kulhydrater
    • 2g Fiber
    • 5g Netkulhydrater

    Sørg for, at du & #8217; tester for din individuelle følsomhed overfor fødevarer og bio-individualitet.

    Bio-Individualitet

    Instruktioner

    • Riv blomkål og zucchini på den grove side af en kasseriv eller en fødevareprocessor med et stort riverkniv. Anbring blomkål og courgette i en stor blandeskål, tilsæt halvdelen af saltet og bland godt. Sæt til side i 20 minutter.
    • Sæt blomkål og courgette i et dørslag af papirhåndklæde. Dæk med et par flere lag papirhåndklæder, og skub så meget væske ud som muligt. Anbring de pressede grøntsager i en ren blandeskål, og tilsæt løgsløg, mandelmel, æg, løgpulver, hvidløgspulver, den resterende halvdel af saltet og peber og bland godt.
    • Opvarm 4 spiseskefulde af det klarede smør i en stor non-stick stegepande over medium-høj varme. Når det er varmt, tilsættes brunkeblandingen i 1 ounce (2 spsk) portioner, og flad dem ud i små, flade pandekager, cirka 1/2 tommer tykke. Steg på hver side i 2 til 3 minutter, indtil dyb gyldenbrun og sprød. Overfør det til trådstativet over en bagepande. Drys med lidt ekstra havsalt, når de sættes på stativet. Gentag med den resterende dej og tilføj yderligere klaret smør, som du gør.
    • Serveres med det samme, eller hold det varmt i en lav ovn i op til 2 timer. Serveres med cremen fra siden.

    credits

    OpskriftEric Lundy

    FotograferingErin Ng

    4 reviews

    1. Anita siger:
      4 måneder ago kl.

      5 stjerner
      I made these for dinner and they were very good. Along with sour cream I like to add a little Cholula sauce on top 😋. Not very Jewish, but very tasty.

      Svar
    2. Perla Weinberger siger:
      1 år ago kl.

      De er lækre, men de falder fra hinanden, når de vendes. Ekstremt skrøbelig.

      Svar
      • Kari siger:
        10 måneder ago kl.

        Be sure to squeeze the cauliflower and zucchini very dry before adding the rest of the ingredients. Also, you can add more egg whites to bind them. The pan must also be very hot (at least 325* F) when you place the batter in it. Don’t flip too soon.

        Svar
    3. L. Gadsden siger:
      2 år ago kl.

      Kan du bruge lige store mængder kokosmel i stedet for mandelmel?

      Svar
      • Keto-Mojo siger:
        2 år ago kl.

        Teksturen vil være anderledes. Kokosmel er meget tørrere end mandelmel, så vi kan ikke rigtig garantere, hvordan det fungerer, men du kan prøve det og fugt op til opskriften, hvis det er nødvendigt.

        Svar
    4. Joan siger:
      2 år ago kl.

      5 stjerner
      Latkes er bestemt en af de ting, jeg savner at være keto, men denne opskrift er en rigtig god erstatning. Fik mig til at føle, at jeg ikke helt skulle opgive nogle af mine yndlings ting, og det satte mig i Hanukkah-ånden!

      Svar

    WRITE A REVIEW Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    Din vurdering




    Dette websted er beskyttet af ReCaptcha og Google's Privatlivspolitik og Vilkår for anvendelse.

    Take the Guesswork out of Ketosis

    Udvalgte opskrifter

    Cauliflower Steak Recipe
    I Opskrifter

    Veganske Keto-blomkålssteaks med Cauli-puré, kapers og mandler

    Keto Cauliflower Fritters Recipe
    I Opskrifter

    Keto blomkål Fritters

    5 6 anmeldelser
    Keto Cauliflower Bisque Recipe
    I Opskrifter

    Keto blomkål Bisque med krydret Chorizo Crumble

    5 3 anmeldelser
    Keto Cauliflower Gratin Recipe
    I Opskrifter

    Keto blomkålgratin med crunchy mandel topping

    Cauliflower Mac and Cheese
    I Opskrifter

    Blomkål Mac og ost

    3.67 3 anmeldelser
    Keto Seeded Crackers Recipe
    I Opskrifter

    Keto Seeded Crackers and Goat Cheese

    Keto Almond Butter Chocolate Chip Cookies Recipe
    I Udvalgte

    Keto Mandelsmør Chokolade Chip Cookies

    Keto Lemon Thyme Chicken Recipe
    I Udvalgte

    Keto Sprød Citron Timian Kylling med Daikon og Zucchini

    Keto Cauliflower Herb Casserole Recipe
    I Udvalgte

    Keto Blomkål Urte Gryderet (Savory Kugel)

    4.50 2 anmeldelser
    Keto Chocolate Hazelnut Spread Recipe
    I Opskrifter

    Keto chokoladehasselnødderpålæg

    5 2 anmeldelser
    Keto Cacao Nib Blondies Recipe
    I Opskrifter

    Keto Cacao Nib Blondies

    Keto Beef Burrito Bowl Recipe
    I Opskrifter

    Keto Beef Burrito skål

    5 3 anmeldelser
    Keto Steak Kebabs
    I Udvalgte

    Keto Steak Kebab

    Keto Grilled Zucchini Salad Recipe
    I Udvalgte

    Keto grillet courgette salat med feta og mynte

    5 2 anmeldelser
    BBQ Chicken with Keto BBQ Sauce Recipe
    I Opskrifter

    Grillet kylling med Keto Barbecue Sauce

    Keto Mint Chocolate Ice Cream Recipe
    I Opskrifter

    Keto Mint Chip Ice Cream

    4.41 5 anmeldelser
    Keto Pasta with Pesto, Shrimp, and Mushrooms Recipe
    I Opskrifter

    Keto “Pasta” med Pesto, rejer og svampe

    5 2 anmeldelser
    Keto Cheesy Daikon Potato Gratin Recipe
    I Opskrifter

    Keto Cheesy Daikon “kartoffelgratin”

    4.67 15 anmeldelser
    Keto Creamy Chipotle Chicken Recipe
    I Opskrifter

    Cremet Keto Chipotle kylling med spinat og lime-koriander “ris”

    5 6 anmeldelser
    Keto Ground Beef Keema Recipe
    I Opskrifter

    Keto Ground Beef Keema

    5 10 anmeldelser
    Stuffed Birthday Cake Surprise Recipe
    I Opskrifter

    Fyldte fødselsdagskage overraskelse

    4 2 anmeldelser
    Slip 'n' Slide Queso Burger Recipe
    I Opskrifter

    Slip 'n' Slide Queso burgere

    Keto Asian Pork Meatballs with Miso Aioli Recipe
    I Opskrifter

    Keto asiatiske svinekødboller med Miso Aioli

    5 1 anmeldelse
    Keto Shrimp Pad Thai
    I Opskrifter

    Keto rejer Pad Thai

    4.80 5 anmeldelser
    Keto Instant Pot Pork Tenderloin Recipe
    I Opskrifter

    Keto Øjeblikkelig svinekød med asiatiske svampe

    5 3 anmeldelser
    Curried Chicken Salad Recipe
    I Opskrifter

    Keto karryret kyllingesalat

    4.75 4 anmeldelser
    Keto Roasted Eggplant and Red Pepper Recipe
    I Opskrifter

    Keto ristet aubergine, rød peber og avocadosalat

    Roasted Asparagus Soup Recipe
    I Opskrifter

    Cremet stegt aspargesuppe

    Keto Ceviche with Avocado Recipe
    I Opskrifter

    Keto Ceviche med avocado, tomat og oliven

    Keto Shrimp Louis Recipe
    I Opskrifter

    Keto rejer Louis

    5 1 anmeldelse
    Strawberry Shortcake Recipe
    I Opskrifter

    Keto Strawberry Shortcake

    5 1 anmeldelse
    Keto Lemon Curd Tart Recipe
    I Opskrifter

    Keto Lemon-Curd Tart

    4.41 5 anmeldelser
    Keto Southwest Spiced Chicken Breast Recipe
    I Opskrifter

    Keto sydvest-krydret kylling med Avocado Salsa

    5 3 anmeldelser
    Indian Chicken Burger
    I Opskrifter

    Indiske kylling burgere

    5 3 anmeldelser
    Seared Steak with Brazilian Vinaigrette
    I Opskrifter

    Brændt nederdel bøf med brasiliansk vinigrette

    5 3 anmeldelser
    cta-booklet

    Ikke på vores mailingliste?
    Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

    Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

    Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

    Keto-Mojo

    Spørgsmål?

    support@keto-mojo.com



    Keto-Mojo er ikke en sundhedsudbyder. Oplysningerne leveret af Keto-Mojo er kun informative og er ikke beregnet til at give eller være en erstatning for medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
    Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
    • Ressourcer
      • KetoMojoApp
      • Begivenheder
      • Sådan gør du videoer (USA)
      • Sådan gør du videoer (Europa)
      • Alle videoer
    • Få hjælp
      • Hjælp
      • Kontakt os
      • Forsendelse
      • Garanti & #038; Vender tilbage
      • Registrer dit meter
    • Butik
      • Produkter
      • Anmeldelser
      • Serviceafslag
      • HSA + FSA Kvalificeret
      • Min butikskonto
    • Om
      • Team Keto-Mojo
      • Ketogenic Foundation
      • Press Kit & #038; Brand Assets
      • Arbejd med os
    • Partnere
      • Academia
      • Affiliate
      • Udviklere
      • Engros
      • Fjernpatientovervågning
    Love Your Mojo

    © 2023 Keto-Mojo.Alle rettigheder forbeholdes.

    • Danish
      Danish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
    • Servicevilkår
    • Fortrolighedspolitik
    • Ansvarsfraskrivelse
    Show Buttons
    Hide Buttons
    English
    English
    Spanish
    French
    German
    Russian
    Italian
    Turkish
    Arabic
    Portuguese
    English (Australia)
    Danish
    Dutch
    Swedish
    Greek
    Norwegian
    Polish
    De oplysninger, vi leverer på Keto-Mojo.com, er ikke beregnet til at erstatte konsultation med en kvalificeret læge. Ved at interagere med dette websted accepterer du vores ansvarsfraskrivelse. Læs mere

    Keto-Mojo.com bruger cookies for at sikre, at du får den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte uden at ændre dine indstillinger accepterer du brugen af cookies. Læs mere
    Cookie Settings ACCEPT
    Politik om beskyttelse af personlige oplysninger og cookies

    Privatlivsoversigt

    Denne webside bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem hjemmesiden. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret som nødvendige, i din browser, da de er afgørende for, at webstedets grundlæggende funktioner fungerer. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også mulighed for at fravælge disse cookies. Men fravalg af nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
    Nødvendig
    Altid aktiveret

    Nødvendige cookies er absolut nødvendige for, at webstedet fungerer korrekt. Denne kategori inkluderer kun cookies, der sikrer grundlæggende funktioner og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ingen personlige oplysninger.

    Ikke nødvendigt

    Alle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden fungerer, og som bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer, andet indlejret indhold, kaldes ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at indhente brugernes samtykke inden du kører disse cookies på dit websted.

    Analytics

    Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med hjemmesiden. Disse cookies hjælper med at give oplysninger om metrics antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikkilde osv.

    Reklame

    Annoncecookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler oplysninger for at levere tilpassede annoncer.

    Præferencer

    Præference cookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom webstedets sprog eller den besøgende.

    Ikke kategoriseret

    Udefinerede cookies er dem, der analyseres og endnu ikke er klassificeret i en kategori.

    Ydeevne

    Ydelsescookies bruges til at forstå og analysere nøglepræstationsindekserne på webstedet, som hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.

    Funktionel

    Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.

    Gem & Acceptér
    x