Vægten faldt så hurtigt, det var en stor motivator

17. december 2021

Kathy Scott Inspiration

Hvor længe har du lavet keto?

2 måneder

Hvad motiverede dig til at starte keto?

Helbredsproblemer

Hvilke fordele / succeser har du oplevet?

Jeg tabte 20 pund og har mere energi... Jeg har det godt.

Hvad var den sværeste del?

Tid brugt på at tilberede alle måltiderne og ikke vide, hvilke opskrifter der vil være gode, og hvilke der er tabere. Jeg hader at spilde dyre ingredienser på mad, jeg ikke vil spise.

Hvad var nøglerne eller de bedste værktøjer til din succes?

Jeg fik ikke et valg af fiasko af læger, men madplanerne er en stor hjælp sammen med opskrifterne.

Målte du dine ketoner og / eller glukose, og hvordan hjalp det dig i bekræftende fald?

Jeg lod til at komme let i ketose, ikke dybt ind i, men ind i den gode side. Vægten faldt så hurtigt, det var en stor motivator. Jeg har lige fået min Keto-Mojo GK+ i dag.

Hvad er din foretrukne ketoopskrift? Angiv et link, hvis det er tilgængeligt.

Toscansk pølsesuppe

Hvilke tip eller visdomsord kan du dele?

Find en erfaren keto-diæter og stil spørgsmål, masser af spørgsmål.

Kilde: Laurel Scott
cta-booklet

Ikke på vores mailingliste?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
x