Keto og løbende træning hjalp denne fyr med at tabe 110 pund og blive flået

15. juni 2021

Charles Bourdeau InspirationUanset om du prøver at spise sundere eller starte en ny træningsplan, er det aldrig let at foretage en ændring - og det var bestemt sandt for Charles Bourdeau. Den 28-årige fra Quebec startede i det små og arbejdede to minutter ad gangen. På grund af en slægtninges råd besluttede han også at prøve Keto -kosten. I løbet af et år gjorde kombinationen underværker. Bourdeau tabte mere end 100 pund og siger nu, at han har det bedre end nogensinde. Her deler han historien om, hvordan han tog de første skridt, der ændrede hans liv.

Klik HER for at læse mere.

Kilde: msn.com
cta-booklet

Ikke på vores mailingliste?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
x