Den ketogene eller keto diæt er meget restriktiv, hvilket undertiden kan gøre det vanskeligt at spise ude. At foretage små ændringer i mange populære menupunkter kan dog skabe keto-venlig fastfood.
Denne artikel ser på nogle populære keto-venlige fastfood-valg og beskriver deres makronæringsstoffer og kalorier. Den diskuterer også, hvilke fødevarer og ingredienser der skal undgås, og nogle alternativer.
Klik HER for at læse mere.
