MyMojoHealth MyMojoMacros MyMojoMarket
Hjælp Shop

Den store kolesterolmyte

Begivenhed / Low Carb USA højttalerserie: San Diego 2016, højttaler / Bowden, Jonny, ph.d,
den-store-kolesterol-myten-jonny-bowdenplay-ikon

Jonny Bowden, ph.d

Jonnys rejse til at blive ernæringsekspert var alt andet end typisk. Faktisk voksede han op i Jackson Heights, Queens, og ville være jazzmusiker. Hans to store interesser var musik og psykologi. Han studerede på Juilliard i et par år og håbede på den dag, hvor Miles Davis ville ringe til ham til en koncert, men – overraskelse, overraskelse – det skete aldrig. Jonny studerede hos den store jazzpianist Herbie Hancock og ledede jazzbands i landsbyen. Han fik til sidst en dagskoncert med at spille klaver for Alvin Ailey Dance Theatre og blev til sidst betragtet som en af ​​de bedste danseakkompagnatører i New York. Jonny afsluttede sin musikuddannelse på NYU (med et bifag i psykologi), endte med at arbejde i musikteater, lavede en række roadshows på Broadway og arbejdede med en lang række kendte kunstnere.

I løbet af denne tid lykkedes det Jonny at tage en kandidatgrad i psykologi og formåede også at opbygge en temmelig afhængighed af stoffer og alkohol. Han blev på en eller anden måde ved med at arbejde som professionel musiker, men var tyk, ude af form, ryger og misbruger. Hans rejse fra misbrugerhelvede til wellness-nirvana førte til, at han blev noget af en ildsjæl for sund livsstil (for ikke at nævne at give ham et indvendigt vindue til madafhængighed).

Jonny blev certificeret som personlig træner, og i sidste ende indsamlede han 5 store certificeringer fra organisationer som NASM (National Academy for Sports Medicine), ACSM (American College of Sports Medicine) og ACE (American Council on Exercise) og fik et job hos Equinox, og blev i sidste ende Dekan for Equinox Fitness Training Institute. Og det var i løbet af den tid, han begyndte at stille spørgsmålstegn ved den konventionelle visdom om fedtfattig kost. I sidste ende gik Jonny tilbage til skolen og fik en ph.d.-grad i holistisk ernæring og deltog i bestyrelseseksamenerne i ernæring for American College of Nutrition, hvor han fik bestyrelsescertificering og CNS (Certified Nutrition Specialist)-betegnelsen fra College's Certifying Board of Nutrition Specialists.

For at finde Dr. Bowden online, gå til: Hjemmeside, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Bøger og andet materiale af denne højttaler

Den store kolesterolmyte + 100 opskrifter til at forebygge og vende hjertesygdomme

The Great Cholesterol Myth Plus 100 Opskrifter afslører de virkelige syndere ved hjertesygdomme, herunder: Inflammation, Fibrinogen, Triglycerider, Homocystein, Mavefedt, Triglycerid til HCL-forhold, Høje glykæmiske niveauer og tilbyder 100 opskrifter, der vil hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme .

Living Low Carb Spisning med kontrolleret kulhydrat til langsigtet vægttab

Living Low Carb udforsker de mange videnskabelige opdagelser, der er gjort i de sidste fem år om hjernekemi, appetit, trang, kulhydrater og sukkerafhængighed. Med forfriskende åbenhed evaluerer Bowden alle low-carb-programmerne i lyset af den seneste videnskabelige forskning, herunder Dukan-diæten, Low GI-diæten og den ultimative New York-diæt, der viser dig, hvordan du tilpasser din egen sunde plan til langsigtet vægttab og optimalt velvære.

Den metaboliske faktor Blueprint Quick Start Guide

Metabolic Factor Diet and Transformation Guide er Dr. Jonny Bowdens program, der har til formål at optimere dit stofskifte. Guiden fokuserer på at forbedre alle stofskifteområder, der fungerer i forbindelse med vægttab og vægtstyring.

De 150 sundeste fødevarer på jorden Den overraskende, uvildige sandhed om, hvad du bør spise og hvorfor

I denne nyligt opdaterede ernæringsreferenceguide afkræfter den anerkendte ernæringsekspert og bestsellerforfatter Jonny Bowden traditionelle madmyter, redder omdømmet for fødevarer, der længe har været ramt af dårlig omtale, og giver netop fakta - så du kan træffe gode, sundhedsbevidste beslutninger om, hvilke fødevarer du og din familie skal spise.

Keto-Mojo er deltager i nogle affiliate programmer, og nogle af ovenstående links vil generere en lille kommission, hvis du foretager et køb via et produktlink på vores side. Dette er uden omkostninger for dig, og alle indtægter går direkte til nonprofitorganisationen Ketogenic Foundation [501(c)3 afventer] for at hjælpe med deres missionsfinansiering af uddannelse og forskning i den ketogene diæt og livsstil. Keto-Mojo tjener på ingen måde ud af disse links.

DEL
cta-hæfte

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!

X