Forebyggelse af udviklingen af madafhængighed på en ketogen diæt

preventing-progression-of-food-addiction-on-ketoplay-icon

Joan Ifland, ph.d., MBA

Dr. Ifland har skabt gennembrud i bedring af madafhængighed fra 1999 med udgivelsen af sin første populære bog til 2018 med udgivelsen af hendes lærebog, Processed Food Addiction: Foundations, Assessment and Recovery (CRC Press). Lærebogen er den første akademiske publikation, der beskriver, hvordan man diagnosticerer og behandler forarbejdet madafhængighed, samt fastlægger det videnskabelige grundlag for sygdommen.

Hendes aktuelle projekt er et gennembrud i bedring: online Addiction Reset Community (ARC), der blev grundlagt i 2018 (patent verserende). Det er baseret på konstateringer om, at behandlet madafhængighed kan være alvorlig. Denne konstatering flyttede feltet til mere omfattende afholdenhed og støtte protokoller, der også løser isolerings- og mobilitetsproblemer.

Dr. Ifland har skabt adskillige innovative online ressourcer til madmisbrugere, herunder Facebook-grupperne, 'Uddannelse af madafhængighed og uddannelse af madafhængighed - Maden (2014). Hjemmesiden, Food Addiction Resources, www.foodaddictionresources.com, giver gratis evidensbaserede uddelingsopgaver (2104). Webstedet, Food Addiction Books, www.foodaddictionbooks.com guider madmisbrugere væk fra vildledt vildledende litteratur til bøger med solid videnskabelig fundamentering (2015). Hun grundlagde den første online træning i madafhængighed for at gøre bedring lettere i små online grupper, Food Addiction Reset, www.foodaddictionreset.com (2016). Programmet Home Addiction Reset (HARP) er det første hjemmebaserede online livevideo-program, der støtter mennesker gennem den akutte fase af tilbagetrækning fra forarbejdede fødevarer (2018). Hun skrev den populære bog Dr. Iflands Meal Prep Manual, som er et gennembrudssystem til let at styre måltider til bedring fra madafhængighed (2018).

Dr. Ifland er hovedforfatter for den første videnskabelige beskrivelse af forarbejdet madafhængighed i henhold til klassiske diagnostiske kriterier for afhængighed og den første videnskabelige definition af vanedannende versus ikke-vanedannende fødevarer. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223127. Dr. Ifland vandt sin ph.d. i vanedannende ernæring ved Union Institute and University (2010). Hendes MBA blev tildelt af Stanford Business School (1978) og sin BA i økonomi og statsvidenskab af Oberlin College (1974). Hendes tidlige karriere blev brugt på at forstå virksomheds- og regeringsadfærd med to år som finanspolitisk personale for den fælles finanskomité i Wisconsin-lovgivningen (1974-76) og fem år som virksomhedsledere for et Fortune 200-holdingselskab, Continental Group (1978- 1983). Hun er i øjeblikket bosiddende i Seattle-området, hvor hun nyder vandreture, svømning, kvinders forretningsgrupper og kunst.

Hvis du vil finde Dr. Ifland online, skal du gå til: Internet side, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Bøger og andet materiale efter denne højttaler

Processed Food Addiction Foundations, Assessment, and Recovery

Fedme og spiseforstyrrelser har stædigt nægtet at svare på behandlingen siden 1990'erne. Denne bog organiserer bevis for et muligt svar, dvs. at problemet kan være en afhængighed af forarbejdede fødevarer. I en Processed Food Addiction (PFA) -model spiller koncepter om afholdenhed, undgåelse af kø, accept af bortfald og konsekvenser alle en rolle i langvarig bedring. Anvendelse af disse koncepter kunne give nye værktøjer til sundhedsfagfolk og forbedre resultaterne markant.

Food Addict's Meal Prep Manual Gem dig selv fra madafhængighed om kun 2 timer om ugen

Forskning viser, at afhængighed af forarbejdede fødevarer forklarer, hvorfor vi overspiser. Forarbejdede fødevarer findes overalt, hvilket gør det meget vanskeligt at bryde fødevareafhjælpscyklussen. Det ser ud til, at folk skubber forarbejdede fødevarer til hver tur. Men du KAN bryde cyklussen! At have dine egne smukke måltider er hemmeligheden! I Food Addicts Meal Prep Manual viser vi dig trin for trin, hvordan du tilbereder alle dine måltider på kun 2 timer om ugen. At have måltider til rådighed vil give dig en stor fordel ved at genvinde kontrol over din mad. Denne hurtige, lette guide viser dig, hvordan du har det sjovt og sparer en masse penge ved at lave al din mad på to timer om ugen.

Keto-Mojo er en deltager i nogle tilknyttede programmer, og nogle af nedenstående links genererer en lille provision, hvis du foretager et køb gennem et produktlink på vores site. Dette er uden omkostninger for dig, og alt indtægter går direkte til den nonprofit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 verserende] for at hjælpe med deres mission finansieringsuddannelse og forskning i den ketogene diæt og livsstil. Keto-Mojo drager på ingen måde fordel af disse links.

cta-booklet

Ikke på vores mailingliste?
Tilmeld dig og få 5 fantastiske franske opskrifter! Du skal være klar!

Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

Tilmeld dig vores fællesskab nu og forelsk dig i 5 nye franske opskrifter!

Show Buttons
Hide Buttons
x