Effekterne af ketogen slankekure på levetiden

virkninger-af-ketogen-slankekure-på-levetid-jacob-wilson-ryan-loweryplay-ikon

Ryan Lowery, PhD

Da han voksede op, havde Dr. Ryan Lowery altid en passion for at hjælpe andre og var fast besluttet på at finde en måde at få indflydelse på globalt plan. I 2002 stod Ryans familie over for en uventet tragedie - hans bedstemor, Marlayne Makovec, døde i en alder af 61 år. Fra da af blev Ryans mission krystalklar – find alternative løsninger ved at bruge den seneste videnskab og innovationer for at ændre folks liv til det bedre. Sammen med at afslutte sin masteruddannelse i trænings- og ernæringsvidenskab med over 100 artikler, abstracts og bogkapitler, var Ryan en national mester i baseballspiller ved University of Tampa.

Mens han var i skole, vandt Ryan adskillige priser, såsom Exercise Science Scholar of the Year Award, NSCA Award for Outstanding Presentation of the Year og National AAHPERD Exercise Science Major of the Year. Efter dette grundlagde Ryan og hans forretningspartnere, Dr. Jacob Wilson og Sam Beeler Applied Science and Performance Institute. Applied Science and Performance Institute (ASPI) er en 21,000 kvadratfod forsknings- og ydeevnefacilitet dedikeret til at bygge bro mellem videnskab og anvendelse. ASPI's mission er at ændre liv gennem videnskab og innovation.

Ryans fokus har altid været ernæring og kosttilskud og har siden 2010 været fokuseret på ketogene strategier for at optimere sundhed og ydeevne. I 2017 udgav Ryan og Jacob, The Ketogenic Bible, som er tilgængelig på Amazon og Barnes and Noble og er ved at blive oversat til flere forskellige sprog. Denne bog blev født ud af en passion for at hjælpe med at uddanne masserne om forskningen og den praktiske anvendelse bag ketose, da den relaterer til terapeutiske og præstationsdrevne resultater. Siden lanceringen er titusindvis af eksemplarer blevet solgt, og Ryan og Jacob har lovet at donere overskud fra denne bog for at hjælpe med yderligere ketogen uddannelse og forskning.

Ryan har været gæst i adskillige shows, podcasts og interviews gennem hele sin karriere. Ryan har talt både nationalt og internationalt om emner relateret til ketose og den ketogene livsstil. For nylig modtog Ryan sin ph.d. i sundhed og menneskelig præstation. Hans afhandling fokuserede på virkningerne af en velformuleret ketogen diæt og eksogent ketontilskud på forskellige markører for sundhed og kropssammensætning i både raske og syge befolkninger. Ryan indså, at der var et enormt behov for at hjælpe med at gennemskue støjen og skabe klarhed. Ryans tilgang er meget enkel: udvikle konteksten af ​​situationen, forstå, at alle er individualiserede, være åbne over for nye ideer og forskningsresultater, og være i stand til at omsætte denne information til noget, der kan bruges meningsfuldt for at hjælpe nogen effektivt leve et bedre liv.

Ryans initiativ #makepositivitylouder står ved sin egen MO om aldrig at lægge andres ned, men snarere række en hjælpende hånd og være villig til at hjælpe så ofte som muligt. Dr. Ryan Lowery bor i øjeblikket i Tampa, Florida. Han nyder at lave kulhydratfattige alternativer til sine yndlingsfoder med højt kulhydratindhold. Derudover bruger Ryan det meste af sin fritid på at være i og omkring vandet så meget som muligt og tilbringe så meget kvalitetstid med venner og familie. Ryan er spændt på at begive sig ud på denne rejse sammen med dig og hjælpe med at føre det ketogene samfund fremad.

For at finde Dr. Lowery online, gå til: Hjemmeside, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Jacob Wilson, PhD, CSCS*D

Med over 150 peer-reviewede artikler, bogkapitler og sammendrag har Dr. Wilson vendt fokus for sin forskning mod cellulære, molekylære og helkropsændringer i muskelstørrelse, styrke og kraft som reaktion på ketogen diæt og supplerende ketoner i varierende befolkninger. Dr. Wilson blev tildelt NSCA's Terry J. Housh pris for årets unge efterforsker. Desuden var han og hans laboratorium med i filmen Generation Iron, som kom i biografen i 2013 og blev sendt på ESPN. Dr. Wilson er i øjeblikket administrerende direktør for et 21 tusind kvadratfod forskningscenter i Tampa kaldet Applied Science and Performance Institute.

For at finde Dr. Wilson online, gå til: Hjemmeside, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

cta-hæfte

Få vores GRATIS e-bog med keto-opskrifter og e-mail-nyhedsbrev!

Vi skaber virkelig fremragende keto-opskrifter, tester dem for at sikre, at de fungerer i dit køkken, og leverer dem direkte til dig!

X