Budgetvenlig guide til Keto-måltider

Et af de spørgsmål, vi hele tiden får hos Keto-Mojo er: "Er det dyrt at spise keto?" Selvom vi anbefaler at spise hele fødevarer og skære fra forarbejdede fødevarer, er der masser af måder at spise keto på til en overkommelig pris, og vi giver dig en fuld ugentlig menu og alle opskrifterne til at bevise det.

Denne Keto-Mojo-måltidsplan hjælper enhver med at skabe nemme, billige keto-måltider derhjemme. Det er en fantastisk mulighed for alle, der har et stramt madbudget, men gerne vil opleve fordelene ved en keto-livsstil. En billig keto-måltidsplan er også ideel for dem, der er nye til keto og ønsker at prøve det uden en stor forudgående investering.

Planlæg dine måltider for mindre

Denne keto madplan er gratis for alle at bruge og dækker hvert måltid i en hel uge. Vi har fundet på mere end et dusin budgetvenlige måltidsideer, der smager lækkert og hjælper dig med at opretholde ketose. Du vil ikke føle dig berøvet efter måltider som keto skinke og æggebæger, fyldte peberfrugter, sydvestkrydret kylling og græsk salat i taverna-stil. Hvis du har en sød tand, rammer vores keto-venlige desserter og snacks (såsom chokolade-peanutbutter-fedtbomber) plet.

Vores gratis keto madplan giver også makroerne for hvert måltid og for dagen, så du ved, hvor du står og kan justere i henhold til dine personlige makromål. Hvis du ikke ved, hvad dine makromål skal være, så brug vores makro regnemaskine.

Forbrænd kalorier uden at forbrænde penge

Hos Keto-Mojo mener vi, at keto-livsstilen skal være tilgængelig og overkommelig for alle, uanset om du er universitetsstuderende eller administrerende direktør. Madplaner og opskrifter er en af mange gratis ressourcer og værktøjer, vi leverer til at nå dette mål. Vi sælger også et blodsukker- og ketonmålersæt med de mest overkommelige priser på teststrimler. Test giver dig tillid til, at det, du laver og spiser, vil holde dig i ketose og holde dig til at forbrænde fedt. Se vores målersæt her.