Er du ny til Keto? Leder du efter en keto-diætplan? Eller vil du bare have inspiration til en keto madplan? Du er kommet til det rigtige sted! Her gør vi planlægning og nydelse af keto-måltider helt let. Vi har sammensat 1-uges madplaner omkring temaer og diætrestriktioner fra vores store bibliotek af opskrifter. Vi har gjort alt det hårde arbejde for dig ved at beregne daglige makroer og kalorier, så du ikke behøver det.
Vi giver dig den ugentlige madplan, daglige visninger, alle opskrifterne og en praktisk indkøbsliste, som du kan tilpasse til at tage højde for fødevarer, du allerede har i dit spisekammer. Der er intet sukker, ingen korn, ingen gluten og ingen forarbejdet mad. Kun friske, uforarbejdede, hele fødevarer.
Email dig selv eller download en pdf af madplanen og indkøbslisten. Vi gør det nemt og lækkert at spise keto. Gå i gang nu!
Makroer i alt
Makroer i alt
Makroer i alt
Makroer i alt
Makroer i alt
Makroer i alt
Makroer i alt
Opret dine egne tilpassede keto-måltidsplaner fra Keto-Mojo-opskriftsbiblioteket, så de passer til din personlige smag og/eller dine makroer. Vi giver inspirationen, du kan udforske uendelige muligheder! Du kan justere serveringsstørrelser og skifte mellem britiske eller metriske mål. Du vil være i stand til at gemme din madplan ved at oprette en konto eller nemt udskrive eller e-maile dig selv en kopi. Bliv kreativ!
Opret eller log ind på din Keto-Mojo-konto for at gemme, få adgang til og ændre alle dine tilpassede madplaner. Behandl det som din personlige digitale opskriftsbog. Og kom tilbage for at vurdere og gennemgå opskrifterne på hjemmesiden. Dine andre ketonianere vil elske at høre fra dig.
Indsæt et komma, eller tryk på enter efter en e-mail for at tilføje flere e-mails
Indsæt et komma, eller tryk på enter efter en e-mail for at tilføje flere e-mails
Opret eller log ind på din Keto-Mojo-konto for at oprette, få adgang til og ændre alle dine gemte brugerdefinerede madplaner
Du mister alle oplysninger på denne side, medmindre du gemmer madplanen på din konto. Når de er gemt, kan du opdatere oplysningerne, så ofte du vil.
Vi skaber virkelig fremragende keto-opskrifter, tester dem for at sikre, at de fungerer i dit køkken, og leverer dem direkte til dig!
Nødvendige cookies er helt afgørende for, at hjemmesiden fungerer korrekt. Denne kategori omfatter kun cookies, der sikrer grundlæggende funktionaliteter og sikkerhedsfunktioner på hjemmesiden. Disse cookies gemmer ikke personlige oplysninger.
Eventuelle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden skal fungere og bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer og andet indlejret indhold, betegnes som ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at anskaffe brugernes samtykke, før du kører disse cookies på din hjemmeside.
Analytiske cookies bruges til at forstå, hvordan besøgende interagerer med webstedet. Disse cookies hjælper med at give information om målinger af antallet af besøgende, afvisningsprocent, trafikskilde osv.
Annonce-cookies bruges til at give besøgende relevante annoncer og marketingkampagner. Disse cookies sporer besøgende på tværs af websteder og indsamler information for at levere tilpassede annoncer.
Præferencecookies bruges til at gemme brugerpræferencer for at levere indhold, der er tilpasset og bekvemt for brugerne, såsom sproget på webstedet eller den besøgendes placering.
Udefinerede cookies er dem, der analyseres og endnu ikke er klassificeret i en kategori.
Performance-cookies bruges til at forstå og analysere de vigtigste præstationsindekser på webstedet, hvilket hjælper med at levere en bedre brugeroplevelse for de besøgende.
Funktionelle cookies hjælper med at udføre bestemte funktioner som deling af webstedets indhold på sociale medieplatforme, indsamling af feedback og andre tredjepartsfunktioner.