Hvornår og hvor ofte skal jeg teste med keton urin teststrimler?

  • Senest opdateret 5. oktober 2020

Hvornår er det bedste tidspunkt at teste for ketoner i urinen? 

Du bør udføre testen, hvis du tror, du sandsynligvis har højere ketonniveauer end normalt i urinen. Dette kan ske, hvis du har en diæt med lavt kulhydratindhold, eller hvis du er diabetiker.  

I kroppen omdannes kulhydrater til glukose. Glukose er kroppens vigtigste energikilde, hvis man følger en standard amerikansk diæt (SAD) med højt indhold af kulhydrater. Insulin bruges til at hjælpe med at behandle glukose i blodet for at give kroppen energi. Når blodsukker ikke er tilgængelig for energi, vil kroppen bruge fedtforretninger eller fedtstoffer til at fremstille ketoner til energi. Ketoner er molekyler produceret af leveren fra fedtsyrer i perioder med lavt fødeindtag, kulhydratbegrænsende diæter, faste, langvarig intens træning eller i ubehandlet type 1-diabetes mellitus.6 Overskydende ketoner kasseres i urinen. 

Hvor ofte skal jeg teste? 

Når du først går i gang med en ketogen diæt, anbefaler vi at teste ofte, måske to gange om dagen, for at overvåge dine fremskridt og se din progression i ketose Vi foreslår testing mens fastet om morgenen, en time eller to efter vågnen og inden enten frokost eller middag (fastede mindst to timer).  

Besvarede vi dit spørgsmål?

46 reviews

  1. 4 stjerner
    To celebrate the time spent with each other, Siva
    presented Johnson with an Ophidia GG travel bag, on which was written the name of their team J Nation, painted in vibrant colors of the rainbow.

    Also visit my web site: Pearline

  2. This article was super Thanks so much for sharing it.

  3. 2 stjerner
    Excellent goods from you, man. I have understand your stuff
    previous to and you are just extremely magnificent. I really like
    what you’ve acquired here, certainly like what you’re saying and the way in which you say it.
    You make it entertaining and you still care for to keep it wise.

    I can not wait to read far more from you. This is really a great site.

    how much coffee for 10 cups
    hoshizaki km 151bah
    how many scoops.of coffee per cup
    leveling toro mower deck
    husqvarna lawn mower oil capacity
    john deere d125 review
    dwarf japanese garden juniper bonsai
    best robot vacuum for hardwood floors 2018
    hoshizaki ice maker beeping
    bullshooter hot button

    Have a look at my web page: glo gadget

  4. Incredible blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your web site is magnificent, let alone the content!

  5. magnificent publish, very informative. I wonder why the opposite specialists of this sector do not realize this. You must continue your writing. I am confident, you have a great readers’ base already!

  6. How do you make the navbar in blogger come back?

  7. How can I do a live streaming webcast on Blogger?

  8. 182803 166738Du fik nogle ordentlige point der. Jeg kiggede på nettet efter det problem og identificerede en masse mennesker, der går sammen med hele dit websted. 87982

  9. 23690 780063Kan jeg lige nu sige, at det er en lettelse at finde nogen, der virkelig ved, hvad de taler om online. Du ved virkelig, hvordan man bringer en vanskelighed frem i lyset og løser den afgørende. Kosten skal have for at se dette og værdsætte denne side af historien. Jeg kan ikke tro, at du ikke er meget mere populær, da du helt sikkert besidder gaven. 335626

  10. 990910 125461Jeg kan ikke takke dig fuldt ud for blogindlæggene på din internetside. Jeg ved, at du har brugt masser af tid og kræfter på dem alle sammen, og jeg håber, du ved, hvor meget jeg sætter pris på det. Jeg håber, at jeg vil gøre præcis det samme for en ekstra person på et tidspunkt. Palm Beach Condos 682978

  11. 27473 3549 Åh min gud! et enestående indlæg fyr. Mange tak. Alligevel har vi problemer med ur rss. Ved ikke hvorfor ikke kunne tilmelde dig det. Kan der være nogen, der finder det samme rss-dilemma? Alle, der ved, må gerne svare. takx 579146

  12. 105022 526351hej jeg opdagede dit indlæg og troede det var ret informativt. Ligeledes foreslår jeg denne hjemmeside om reparation af bærbare tops Klik her 838146

  13. 816574 206477[…]tid til at læse eller tjekke indholdet eller webstederne, vi har linket til under[…] 890106

  14. 333569 710887Great VI skal bestemt udtales, imponeret over dit websted. Jeg havde ingen problemer med at navigere gennem alle faner, og relaterede oplysninger endte med at være virkelig nemme at få adgang til. Jeg har for nylig fundet det, jeg håbede på, før du i det mindste ved af det. 480577

  15. 748748 48670Jeg blogger ofte, og jeg respekterer faktisk dit indholdsmateriale. Stykket har virkelig vakt min interesse. Jeg vil bogmærke dit indholdsmateriale og holde øje med splinterny information. 298099

  16. 774568 305731Tidligere skulle du have meget effektive web-forretningsstrategier for at få dig i gang med at finde emner, der passer til deres webbaserede organisation. pædagogisk 805095

  17. 971105 197785Vil bare bemærke nogle få almindelige genstande, hjemmesidens stil er perfekt, emnet rasler godt 852010

  18. 233912 489432Beundrer den tid og energi, du lægger i din blog og den dybdegående information, du tilbyder. Det er meget godt at støde på en weblog en gang i mellem, selvom det ikke er det samme gamle omformulerede materiale. Fantastisk læsning! Jeg har bogmærket dit websted, og jeg tilføjer dine RSS-feeds til min Google-konto. 147756

  19. 2336 442476Jeg kan virkelig godt lide din artikel. Det er tydeligt, at du har en hel masse information om dette emne. Dine pointer er velformulerede og relaterbare. Tak for at skrive engagerende og spændende materiale. 71697

  20. 23960 237101 Der er nogle spændende tidspunkter i denne artikel, men jeg ved ikke, om jeg ser dem alle i centrum. Der er en vis gyldighed, men jeg vil tage min mening, indtil jeg ser nærmere på det. Meget god artikel, tak, og vi vil have meget mere! Tilføjet til FeedBurner som pænt 755154

  21. 671259 446932woah, jeg kan godt lide din hjemmeside. Det hjalp mig virkelig med de oplysninger, jeg søgte efter. Sæt pris på det, vil bogmærke. 110491

  22. 886601 873604Der er bemærkelsesværdigt et bundt at lære om dette. Jeg går ud fra, at du også har lavet nogle gode pointer i kapaciteter. 659990

  23. 688138 120453Fremragende indlæg, jeg tænker, at blogejere bør erhverve en masse fra denne weblog, dens meget behagelige bruger. 925397

  24. 217672 227940Bogen er fremragende, men denne anmeldelse er ikke ligefrem spot-on. At være en superhelt handler langt mere om at vælge fødevarer, der helbreder din krop, ikke bare at spise kød/frit mælk. Forarbejdede fødevarer som dem, der er nævnt i denne anmeldelse, er ikke, hvad Alicia forsøger at fremme. Hvis du ikke er åben for havgrøntsager (og ja, jeg taler tang), skal du bare stoppe ved vegansk. 622029

  25. 518510 441803Hej! Bruger du Twitter? Jeg vil gerne følge dig, hvis det ville være ok. Jeg nyder uden tvivl din blog og ser frem til nye opdateringer. 977983

WRITE A REVIEW

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Dette websted er beskyttet af ReCaptcha og Google's Privatlivspolitik og Vilkår for anvendelse.

cta-booklet

Ikke på vores mailingliste?
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

Hos Keto-Mojo tror vi på deling - deling af vigtige keto-samfundsnyheder, videnskab og undersøgelser, gode keto-opskrifter, produkter, vi elsker, og profiler af mennesker, der inspirerer os.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
x