Hvad betyder "Lo" og "Hej" ketonmåleraflæsninger?
- Sidst opdateret November 19, 2017
Til Keto-Mojo modellerne GK+ og GKI
Disse målere aflæser ketoner fra 0.1 mmol/L ~ 8.0 mmol/L.
Lo Læsninger
Keto-Mojo målere aflæser nøjagtigt ketoner ned til 0.1 mmol/L.
Følgende er mulige årsager til, at du kan få en Lo-læsning:
- Du er ikke i ernæringsmæssig ketose og har brug for at revurdere dit kulhydratforbrug og fedtindtag. Test derefter igen om en dag.
- Vask og tør dine hænder, og gentag derefter testen med en ny teststrimmel.
- Din blodprøvestørrelse er for lille. Få mere at vide her.
- Test igen med dette testprotokol.
Hej læsninger
Aflæsninger over 8.0 mmol/L vil vise "HI", hvilket betyder, at dine ketonniveauer er over vores evne til at måle dem.
Følgende er mulige årsager til, at du kan få en HI-læsning:
- Du er i Terapeutisk ketose. En terapeutisk ketogen diæt kan være nyttig til en række kroniske helbredstilstande såsom kræft, epilepsi, Alzheimers sygdom eller demens.
- Vask og tør dine hænder, og gentag derefter testen med en ny teststrimmel. Hvis dit resultat stadig blinker HI, skal du kontakte din sundhedspersonale så hurtigt som muligt.
Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.
Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!