Halle Berry har fulgt med keto kost i 30 år, og hun fortalte Insider, at det hjalp hende med at styre hende diabetes. Berry, nu 54, viste sig at have diabetes i en alder af 22, hvilket hun siger startede hendes helbredsrejse.
"Det var et øjeblik, jeg aldrig vil glemme," fortalte hun Insider. "Jeg var nødt til at omstille den måde, jeg levede mit liv på og har båret det med mig lige siden."
For Berry betyder det, at man skal følge det fedtrige og kulhydratfattige keto kost.
Klik HER at læse mere.
