Uanset om du vil fejre far med en episk morgenmad, lækker middag eller søde sager, der ikke vil sparke ham ud af ketose, har vi keto fars dag-opskrifter til at hjælpe dig med at gøre hans fejring ekstra speciel og helt keto low-carb.

Fars Dag morgenmad på sengen

Lav en eller en hvilken som helst kombination af disse keto-morgenmad for at starte fars dag rigtigt.

Keto alt bagels

Gaven der bliver ved med at give, disse bagels er et fantastisk valg til far, fordi du kan servere ham en, selvfølgelig smurt i flødeost, og derefter give ham resten som gave til fremtidige morgenmåltider. De er så lækre, at selv glutenfri mennesker vil elske dem, så bliv ikke overrasket, hvis dette er en af ​​de keto-opskrifter, som du vender tilbage til igen og igen. Klik her for opskriften

Alt Bagels opskrift

 

Keto vafler

Væk far med den forførende duft af varm sukkerfri ahornsirup og smør, mens de trækker i sig i disse klassiske keto-vafler, der er perfekte til keto-brunch eller en simpel keto-morgenmad på sengen. Åh, og hey, med kun 4 netto kulhydrater kan du også bruge dem til en fedtrig og kulhydratfattig version af madfavoritten kylling og vafler! Klik her for opskriften

Opskrift på morgenmadsvafler

 

Keto Gurkemeje Latte

Glem alt om Bulletproof Coffee! Denne lejlighed kræver en særlig kaffedrik, og denne lækre, antiinflammatoriske gurkemeje-krydrede latte er det! Klik her for opskrift

Keto-Mojo-Tumeric Latte

 

Keto Eggs Benedict med Blender Hollandaise Sauce

Æg Benedict får en ketogen diæt-opgradering med denne nemme opskrift, som inkluderer et uundværligt trick til at lave en perfekt hollandaisesauce i en blender! Klik her for opskriften

Æg Benedict opskrift

 

Keto Vanilje Donuts med Keto Chokolade Glaze

Hvis far er til den søde tand, er der måske ingen bedre morgenfornøjelse end en donut til morgenmad på sengen! (Selvom de også ville være en fantastisk afslutning på en grillfest!) Klik her for opskriften

Opskrift på vanilje donuts

 

Fars dags middag

Kan far lide solide aftensmadsopskrifter? Lette måltider? Uanset hvad hans fornøjelse med en keto-diæt er, har vi dækket dig med fantastiske lavkulhydratopskrifter på fisk, kylling, rødt kød og en fabelagtig dessert. Server dem alene, eller find fantastiske keto-forretter eller tilbehør at tilføje!

Instant Pot Keto grillede svineribbe

Fingerlækkende fantastiske og vanvittigt nemme at lave i en Instant Pot (ingen grillning nødvendig). Disse ribben er saftige, møre og dryppende med en lækker, syrlig keto-barbecuesauce. Klik her for opskriften.

Instant Pot BBQ Pork Ribs Opskrift

 

Keto Aubergine Parmesan

Den sprøde og klæbrige lækkerhed, som keto-aubergine-parmesan er, vil imponere far, især fordi den leverer alle de forventede italienske smagsoplevelser og teksturer med kun 6 kulhydrater! Klik her for opskriften.

Aubergine parmesan opskrift

 

Pancetta-indpakket kyllingebryst

Hvis du vil lave en lækker middag til far uden at skulle anstrenge dig for meget, så er dette din hovedret! Den tager kun få minutter at forberede, men præsentationen og smagen er utrolig! Klik her for opskriften.

Pancetta indpakket kyllingebryst opskrift

 

Keto sprød bagt fisk med urtesauce og ristede zucchinistænger

Smagfuld fisk med sprød topping får en kraftig, citronagtig og urteagtig sauce i denne lækre ret kombineret med lækre zucchini-stænger. Klik her for opskriften

Opskrift på sprød bagt fisk

 

Cremet Keto Coq au Vin

En cremet, keto-fortolkning af den helt lækre klassiske franske gryderet. Klik her for opskriften.

Keto Coq Au Vin opskrift

 

Keto bøf og broccoli med blå ostesauce

Denne lækre bøfret er hurtig og elegant, nem nok til at tilberede på hverdage, men speciel nok til at servere til en festlig middag. Klik her for opskriften.

Bøf og broccoli opskrift

 

Desserter til top det

Hvis dessert er fars ting, har vi et par lækre forslag.

Chokoladehasselnød "Powerhouse" Keto-trøfler

For far kan livet virkelig være en æske chokolade, HVIS du giver ham en æske med disse lækre, mundrette og åh-så-chokoladeagtige powerballs. Bed ham om at opbevare dem i køleskabet, så han kan få et boost af fedtmakroer og chokolademætning når som helst. Klik her for opskriften.

4:1 Keto chokoladetrøfler

 

Keto macadamianødder og hvid chokolade shortbread cookies

Enhver keto-far med en sød tand vil blive begejstret for en portion af disse smøragtige, lækre skønheder! Klik her for opskriften.

Opskrift på macadamianødder Shortbread Cookies

 

Citronhindbærcupcakes med flødeskum

Luftige og perfekt søde og citronagtige cupcakes er en lækker måde at afslutte aftensmaden for far på. Klik her for opskriften.

Citron Hindbær Cupcakes med flødeskum Opskrift

 

Keto Crème Brûlée

Denne klassiske franske vaniljecreme med en skorpe af brændt sukker er cremet og drømmende perfekt, og den vil gøre far glad. Klik her for opskriften.

Keto Creme Brulee opskrift

cta-hæfte

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!