En righoldig buffet med ribben-gribende lækkerier. En bagklapsfest. En Super Bowl-fest. Skåle og fade med grab-and-grub snacks foran tv'et. Uanset hvordan du serverer det, er mad halvdelen af det sjove ved enhver fodboldsammenkomst.
Men er det stadig tilfældet, hvis du er på en ketogen diæt? Svaret er ja. Hvis du planlægger mad og sørger for, at du har adgang til nogle nemme low-carb opskrifter, nnoget skal ændres på en keto-diæt.
Hvis du er gæst til en fodboldfest, vil du forhåbentlig finde low-carb appetitvækkere, tilbehør og hovedretter gemt mellem non-keto chips og carby tortilla-chips-baserede nachos. (Sauce-fri BBQ! Antipasto! Ost! Vinger! Djævleæg! Flæskesvær! Grøntsager og flødeost- eller cremefraiche-baseret dip!) Men for at spille det sikkert, kan du altid medbringe keto low-carb festmad, som alle vil elsker. (Eller fyld din taske med Chokolade jordnøddesmør fedtbomber for personlige godbidder!)
Eller endnu bedre, vær vært for din egen Big Game-fest og server dine foretrukne keto-mad! Hvis du byder på en række lækre low-carb keto fødevarer, der er umuligt lækre, vil ingen vide, at det er en keto fest.
Uanset hvad, er din billet til den ultimative Game Day-fest i keto-opskrifterne og madideer, der er købt i butikken nedenfor.
Keto fodbold appetizer opskrifter
Der er mere til let keto bagklap end roll-ups med kød og ost! Vil du lave lidt mad? Sæt din bedste keto-mad frem med disse lækre keto-appetitvækkere (de er også glutenfri og alle fingermad!):
1. Herby Keto Kyllingevinger med Lemon-Ranch Dip
Stol på os, disse kornfrie, bedre end bøffelvinger er sprøde og fingerslikkende fantastiske! Få opskriften
2. Keto Beef Sliders med Bacon og Mojo Sauce
Spring over bollen, hav lige så meget sjov med disse BLT-mindende cheeseburgere med åbent ansigt med mørt kød og sprød salat og bacon! Få opskriften
3. Keto Jalapeño Poppers
Gør dig klar til al smagen af nachos og ingen af kulhydraterne med disse osteagtige, glutenfri keto jalapeno poppers! Få opskriften
4. Marokkanske lammefrikadeller med yoghurtdip
Disse er low-carb yum, en-bid kødfulde bidder med cremet sauce! Få opskriften
5. Artiskokdip
Server denne cremede parmesan-kysset ret med selleri eller zucchinistænger eller endiviespyd for at forblive tilfreds og i ketose! Få opskriften
6. Keto Pizza med Broccoli Rabe, svampe og pølse
Lav flere pizzaer på forhånd, varm op og server! Få opskriften
7. Keto Instant Pot Carnitas Tacos
Med saftigt revet svinekød og toppings i salatkopper, hvem har brug for tortillas? Få opskriften
8. Keto oksekødgryderet
Ingen slow cooker nødvendig til denne lækre ret. Lav den på komfuret og tilføj en stak skåle og nogle skeer og lad gæsterne servere sig selv! Få opskriften
Butikskøbte Keto fodboldsnacks
Du behøver ikke lave alt fra bunden for at tilbyde en bred vifte af fodboldbid. Følgende er retter, du kan lave ud fra butikskøbte ting:
- Pølsebid med sennepsdip: Skær, svits og stabel pølsen på et fad med en side af tandstikker og dijonsennep.
- Ostfad: Skær lidt ost i terninger, tilsæt tandstikker og voila! Gametime keto snacks!
- Charcuteri: Server en række salami, prosciutto og andet kød i skiver.
- chicharrones og guacamole: Chips og dip minus kulhydraterne!
Glem ikke dessert!
Læg disse keto-desserter højt, og se dem svinde ind. Lavet med keto-venlige ingredienser som mandelmel og sunde sukkerfrie sødestoffer, de er så gode!
1. Lav-Carb citronstænger
Disse barer er lette at få fat i og fortære, citronagtige og lækre, og de kan fordobles eller tredobles for at brødføde folkemængderne. Få opskriften
2. Keto Chokolade Cupcakes med Keto Buttercream Frosting
Farv frostingen med dine teamfarver for at tilpasse denne lækre chokolade keto dessert. Få opskriften
3. Flere Mojo Chocolate Chip Keto Cookies
Disse blødt centrerede keto-chokoladekager passer perfekt til hårdtslående spil. Få opskriften
Slutordet
Det er nemt at lave og nyde fodboldmad med lavt kulhydratindhold, hvis du har de rigtige keto-forretteropskrifter og desserter eller indkøbte varer. Med opskrifterne og tipsene ovenfor kan du lave keto Game Day-mad, som alle vil nyde og være i stand til uforskammet at smage fodboldfesten på en ketogen diæt.
