fbpx

Y Wyddoniaeth y Tu ôl i Ddibyniaeth Siwgr & #8211; San Diego 2018

science-behind-sugar-addiction-nicole-avenaplay-icon

Nicole Avena, PhD

Mae Dr. Nicole Avena yn seicolegydd ymchwil a niwrowyddonydd sy'n arbenigwr ym meysydd maeth, diet a dibyniaeth. Derbyniodd PhD mewn Seicoleg a Niwrowyddoniaeth o Brifysgol Princeton yn 2006, ac yna cymrodoriaeth ôl-ddoethurol ym Mhrifysgol Rockefeller. Ar hyn o bryd mae gan Dr. Avena swydd gyfadran yn Ysgol Feddygaeth Mount Sinai yn Efrog Newydd. Mae hi wedi cyhoeddi dros 70 o erthyglau cyfnodolion ysgolheigaidd ar bynciau sy'n ymwneud â diet, maeth a gorfwyta. Mae ei chyflawniadau ymchwil wedi cael eu hanrhydeddu gan wobrau gan grwpiau gan gynnwys Academi Gwyddorau NY, Cymdeithas Seicolegol America, a'r Sefydliad Cenedlaethol ar Gam-drin Cyffuriau.

Mae llyfr Dr. Avena, Beth i'w Fwyta Pan Rydych chi'n Feichiog, yn darparu canllaw cynhwysfawr i ferched ar ba faetholion sy'n allweddol yn ystod beichiogrwydd, a pha fwydydd y gallwch chi eu bwyta i'w cael, er mwyn sicrhau cynnydd pwysau iach i chi a datblygiad iach i'ch babi. Mae llyfr arall Dr. Avena, Why Diets Fail (2014, Ten Speed Press) yn adolygu'r ymchwil ar gaeth i fwyd ac yn darparu ffordd y gall pobl dynnu siwgrau a charbohydradau ychwanegol o'u diet.

Mae Dr. Avena yn ymddangos yn rheolaidd i siarad cyhoeddus i drafod ei hymchwil a'i darganfyddiadau ledled yr Unol Daleithiau, Ewrop ac Asia. Gofynnir iddi siarad yn rheolaidd â grwpiau diddordeb arbennig, grwpiau diwydiant ac ysgolion. Mae hi wedi ymddangos ar sawl rhaglen newyddion teledu, yn ogystal â sioeau teledu yn ystod y dydd gan gynnwys The Doctors a The Dr. Oz Show. Mae gwaith Dr. Avena hefyd wedi cael sylw mewn llawer o fforymau print poblogaidd, gan gynnwys Siâp, Iechyd Menywod, NY Times, Wythnos Fusnes Bloomberg, ac Iechyd Dynion. Mae hi'n byw yn NJ ac mae hefyd yn fam i ddwy ferch, gwraig, ac yn frodor o New Jersey. Mae gan Dr. Avena flog ar Seicoleg Heddiw, a gallwch hefyd ei dilyn ar Twitter neu Facebook.

I ddod o hyd i Dr. Avena ar-lein, ewch i: Gwefan, Facebook, Youtube, Twitter.

Llyfrau a Deunydd Eraill Gan Y Llefarydd Hwn

Beth i'w Fwyta Pan Rydych chi'n Feichiog Canllaw Wythnos i Wythnos i Gefnogi Eich Iechyd a Datblygiad Eich Babi

Mae ymchwil newydd yn awgrymu y gall y bwydydd rydych chi'n eu bwyta yn ystod beichiogrwydd gael effeithiau parhaol ar ddatblygiad ac ymddygiad ymennydd eich babi, yn ogystal â'ch gwasg. Gan dynnu o feysydd meddygaeth, maeth a seicoleg, mae'r canllaw hawdd ei ddilyn hwn, sydd hefyd yn cynnwys 50 o ryseitiau, yn rhoi dealltwriaeth glir i chi o beth yw eich corff a dweud y gwir anghenion a sut mae rhai bwydydd yn cyfrannu at ddatblygiad babi iach a hapus.

Beth i Fwydo'ch Babi a'ch Plentyn Bach Canllaw Mis i Fis i Gefnogi Iechyd a Datblygiad Eich Plentyn

Niwrowyddonydd ymchwil byd-enwog, arbenigwr maeth, ac awdur Beth i'w Fwyta Pan Rydych chi'n Feichiog Mae Dr. Nicole M. Avena yn cyflwyno canllaw hanfodol i rieni newydd ar fwydo babanod yn ystod eu dwy flynedd gyntaf dyngedfennol. Gan ateb cwestiynau cyffredin am fwytawyr piclyd, alergeddau bwyd, arallgyfeirio archwaeth babi, bwyta allan neu wrth fynd, bwydo babi wrth ofal dydd neu pan fydd yn rhoi gofal arall, a diogelwch bwyd, mae'r canllaw cynhwysfawr hwn yn cynnig cynlluniau prydau misol hawdd a maetholion sy'n gyfeillgar i fabanod- ryseitiau cyfoethog wedi'u cynllunio i gefnogi cerrig milltir datblygiadol eich babi.

Pam mae dietau'n methu Mae Gwyddoniaeth yn Esbonio Sut i Ddiweddu Blysiau, Colli Pwysau, a Bod yn Iach

Os ydych chi fel y mwyafrif o bobl, rydych chi wedi rhoi cynnig ar ychydig (neu efallai lawer) o ddeietau gwahanol heb lwyddiant. Y gwir yw, mae'r rhan fwyaf o ddeietau'n gweithio am gyfnod, ond fel arfer mae pwynt lle mae'r cyfyngiadau dietegol yn mynd yn rhy anodd i'w cynnal. Pam? Oherwydd p'un a ydych chi'n dilyn diet carb-isel, paleo, heb glwten, neu hyd yn oed diet sudd gwyrdd holl-hylif, mae natur gaethiwus siwgr yn achosi i blys gymryd drosodd a difrodi'ch diet o'r foment. Yn Pam mae dietau'n methu, Mae Dr. Nicole M. Avena a John R. Talbott yn datgelu prawf diffiniol bod siwgr yn gaethiwus ac yn cyflwyno'r rhaglen wyddoniaeth gyntaf i atal y blys a cholli pwysau - yn barhaol

Mae Keto-Mojo yn cymryd rhan mewn rhai rhaglenni cysylltiedig a bydd rhai o'r dolenni uchod yn cynhyrchu comisiwn bach os gwnewch bryniant trwy ddolen cynnyrch ar ein gwefan. Nid yw hyn yn rhad ac am ddim i chi ac mae'r holl elw yn mynd yn uniongyrchol i'r Sefydliad Cetogenig dielw [501 (c) 3 yn yr arfaeth] i gynorthwyo gyda'u cenhadaeth yn ariannu addysg ac ymchwil i'r diet cetogenig a'u ffordd o fyw. Nid yw Keto-Mojo yn elwa o'r cysylltiadau hyn mewn unrhyw ffordd.

cta-booklet

Ddim ar ein rhestr bostio?
Cofrestrwch a chael 3 Rysáit Cinio Keto-Mojo Hawdd, Gourmet!

Yn Keto-Mojo, rydym yn credu mewn rhannu - rhannu newyddion cymunedol keto, gwyddoniaeth ac astudiaethau pwysig, ryseitiau keto gwych, cynhyrchion rydyn ni'n eu caru, a phroffiliau pobl sy'n ein hysbrydoli.

Ymunwch â'n cymuned nawr a chael 3 rysáit unigryw nad ydyn nhw i'w cael ar ein gwefan.

Show Buttons
Hide Buttons
X.