كيتو لمرض الكلى المتعدد الكيسات
هناك مرض في الكلى يصيب الكثير من الناس ، ويسمى مرض الكلى المتعدد الكيسات. وما هو عليه ، هو المكان الذي تتشكل فيه الخراجات المملوءة بالسوائل في كليتينا وتنمو إلى أن تمنع الكلى في النهاية من العمل بشكلها الطبيعي. لذلك هذا المرض التدريجي هو الذي يحتوي على هذه الخراجات التي تستمر في النمو حتى ينتهي بك الحال في غسيل الكلى. وحتى وقت قريب ، كان يُعتقد أنه لا رجعة فيه تمامًا ، وكان يُعتقد أنه مجرد مرض الكلى المنهك الذي يقود الناس إلى حياة من اليأس وحياة غسيل الكلى إذا كانوا حتى يريدون أي وظيفة طبيعية. لذلك حقا مجرد المرض الرهيب الرهيب. الآن ما يحدث هو أن هذه الأكياس المملوءة بالسوائل في نهاية المطاف تتداخل مع وظائف الكلى الطبيعية. يبدؤون بتطويق معظم الكلى إلى الحد الذي يصبح فيه الجزء الفعلي الطبيعي من الكلية أقل فأقل وأقل. لذلك مرة أخرى ، لهذا السبب يصبح غسيل الكلى مهم. ولكن عندما نبدأ في فهم ما يحدث هناك ونبدأ في النظر في بعض العلوم الحديثة ، ندرك أنه يمكن أن يكون هناك طريقة للتغلب عليه. لذلك سنناقشها بتفاصيل أكثر قليلاً ونفهم كيف يؤثر النظام الغذائي الكيتون على مرض الكلى المتعدد الكيسات. أنا توماس ديلور مع Keto-Mojo ، دعنا نمضي قدمًا ودعونا نتعمق في العلوم.
فهم العلم
كما ترون ، أثناء الترشيح الطبيعي للكلى ، ما يحدث هو ، تتركز النفايات في هذه البلورات ، وفي نهاية المطاف يتم إخراج هذه البلورات من خلال الكليتين ، وذلك أساسًا من خلال ما يسمى الأنابيب. هذا شيء طبيعي تمامًا ، سنواجه دائمًا بعض المخلفات الثانوية. ولكن ما يحدث في نهاية المطاف في الأشخاص المعرضين وراثيا لأمراض الكلى المتعدد الكيسات هو أن هذه البلورات لا تزال تفرز بشكل طبيعي ولكن ما يحدث هو عملية إفرازها نوعًا ما تتعثر. الآن هنا ما أعنيه بذلك ، إليك ما يحدث. عندما يكون لدينا هذه البلورات ويتم التخلص منها ، هناك تمدد يحدث لأنابيب الكلى. لذلك تمدد أنابيب الكلية من أجل طرد البلورات. حسنًا ، إذا حدث هذا الامتداد ، ولن يتراجع بعد الامتداد ، وهذا هو الشكل الذي يمكن أن تتشكل به هذه الخراجات. هكذا اتضح ، الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لمرض الكلى المتعدد الكيسات ، ليس لديهم هذا الارتداد. لذلك لديهم تمدد الأنابيب ولكن يبقى ممتدًا ، يبقى متوسعًا. هذا يسبب نوعا من إطلاق النار على السوائل ، وإطلاق النار بشكل عام يؤدي إلى تشكيل كيس. لذلك تعتقد أن لديك انبوبة تفتح وتتوسع حيث أنها تؤدي إلى مزيد من السوائل ، إضافة إلى أنها تؤدي إلى تكوين كيس مليء بالسوائل. وفي الوقت المناسب ، ينمو وينمو وينمو.
دور الجلوكوز
من الواضح الآن أن هذه مشكلة ، لكن عندما نبدأ في النظر إلى العلم وننظر إلى دراسة نشرت في مجلة Cell Metabolism ، نبدأ في فهم الأمور بشكل أفضل قليلاً. نبدأ في فهم أنه يمكن أن يكون هناك حل. كما ترى ، حتى هذه الدراسة ، كنا نظن حقًا أن الصيام هو الطريقة الوحيدة لتحسين PKD. لقد ظنوا أن الصيام قد تحسن من PKD ببساطة ، لأنه لم يكن بإمكانك إحضار الطعام ، لم يكن بمقدوره أن ينمو القليل ، الكيس ، لم يكن قادرًا على نمو الكيس. حسنًا بعد إجراء مزيد من التحقيقات ، وجدوا أنه ، في الواقع ، كان لها علاقة بالجلوكوز. حسنًا ، اتضح أن الجلوكوز كان يغذي السائل في الكيس. وكلما زاد نسبة الجلوكوز التي كانت تأتي ، زادت كمية السوائل التي تدخل في الكيس. لذلك لا يزال يتماشى مع النظرية ، أن الطعام تسبب في نمو الكيس والطريقة الوحيدة لمنعهما هي الصوم.
دور الكيتونات
ومع ذلك ، في هذه الدراسة نفسها ، وجدوا أن تناوله عن طريق الفم أو هيدروكسي بيتا بيتا ، جسم الكيتون الأساسي يمنع نمو الخراجات. في الواقع ، لقد جعلتها أصغر. في الواقع ، بعد خمسة أسابيع فقط من تناوله عن طريق الفم للبيتا هيدروكسي بيتا ، تقلصت هذه الأكياس في حجمها لدرجة أنها لا يمكن تمييزها عن خلايا الكلى العادية. وبالتالي فإن الدليل هنا هو أن هذه الأكياس الصغيرة ، هذه الأكياس الصغيرة التي تتشكل في الكلى غير مرنة الأيض. يمكن أن تنمو وتزدهر فقط على الجلوكوز. لذلك إذا جعلنا الكيتونات هي مصدر الوقود الأساسي ، فلن يتمكن هؤلاء المصاصون الصغار من العيش معه. لا يمكن تغذيتها من الكيتونات ، ولا يمكن أن تنجو من الكيتونات إلى النقطة التي يذبلون منها في النهاية فقط ويعودون إلى طبيعتهم. الآن إذا كنت مستعدًا وراثياً لهذا ، فهذا يعني أنه عند الخروج عن النظام الغذائي الكيتون ، قد تكون عرضة للخطر مرة أخرى ، ولكن على الأقل تعلم أن هناك طريقة لتعيش بها ليست فقط يجري على غسيل الكلى.
What is Autophagy and Sirtuin?
Now there’s some other interesting stuff that has to do with kidneys in the ketogenic diet. So I want to touch on that for just a moment. The Journal of Kidney International took a look at something called autophagy. Which is basically where kidney cells start to die. And they found that through the ketogenic diet there was an increase in what is called SIRT-1 or Sirtuins. Sirtuins are these anti-aging proteins that have really powerful effects on all different parts of the body. But in this case, we’re talking about the kidneys. So when we fast or when we’re in ketosis and we have a presence of ketones, we have an increase in what is called AMPK, AMP protein kinase. And what this does, is it triggers the body to start using its own stored energy for fuel.
فوائد مكافحة الشيخوخة
الآن كل هذا رائع وهو رائع لفقدان الدهون وكل شيء. ولكن في هذه العملية ، تقوم AMPK أيضًا بتشغيل مجموعة من عمليات مكافحة الشيخوخة. و SIRT-1 كونها واحدة منهم. الآن ما يفعله SIRT-1 ، هو إيقاف هذه الجينات التي تعزز الشيخوخة. عندما ترى خلايا أو أي شيء من هذا القبيل تحت الضغط ، تضاف مجموعات الأسيتيل إلى البروتينات. وأنا أعلم أن هذا الأمر معقد ، لذلك سوف أفهمه. بشكل أساسي ، تتم إضافة مجموعات الأسيتيل هذه إلى البروتينات كاستجابة للإجهاد. هذه المجموعات الأسيتيل تؤدي إلى عملية الشيخوخة. انهم نوع من الحصول على الموسومة. حسناً ، ما يحدث ، هو عندما تكون الكيتونات موجودة وتقوم بإنشاء مجموعة من هذه SIRT-1 ، تجعلها هذه SIRT-1 بحيث تتم إزالة مجموعات الأسيتيل. لذلك يزيل بشكل أساسي العلامة التي تقول إن البروتين أو الخلية أصبحت قديمة. جميلة جدا. إنه يجعلها في الأساس لذلك ليس لدينا عملية الشيخوخة التي تحدث.
تأثير الكيتونات على الكلى لدينا
حسنًا ، أين يأتي هذا مع الكليتين؟ حسنًا ، من الواضح أن خلايا الكلى سوف تتعرض للشيخوخة والتوتر بسهولة شديدة اعتمادًا على مدى سمية نمط حياتنا. لذلك لدينا نوع من التأثير الإيجابي المضاعف المزدوج هنا. لا يمكن أن تقلل الكيتونات من خطر الإصابة بالأمراض وتجعلها تحافظ على حياة الكلى لدينا لفترة أطول ولكن يمكنها أيضًا عكس أمراض الكلى المتعدد الكيسات. الآن هذه هي مجرد قمة جبل الجليد عندما يتعلق الأمر بالبحث وراء الكيتونات والكلى. كل ذلك يأتي للحفاظ على مستويات مرتفعة من الكيتونات. وعندما يتعلق الأمر بالحفاظ على ارتفاع الكيتونات لديك ، فإن الطريقة الحقيقية الوحيدة التي يمكنك أن تعرفها هي القياس. وهذا بالضبط هو المكان الذي يأتي فيه عداد Keto-Mojo. والتأكد من أنك دائمًا في المكان الذي تريد أن تكون فيه. نظرًا لأننا جميعًا مختلفون ، فلدينا جميعًا سيرة ذاتية خاصة بنا والتي تظهر أن شخصًا ما قد يكون لديه مستويات كيتون مختلفة عن شخص آخر يتناول نفس النظام الغذائي بالضبط. لذلك تحتاج إلى العثور على ما يناسبك حتى تتمكن من التحكم في أي حالات مرضية ولكن أيضًا تجعل نفسك بصحة جيدة وسعيدة قدر الإمكان. كما هو الحال دائمًا ، اترك التخمين بعيدًا عن المعادلة ، واترك هذا القياس حتى يصل إلى العداد وسأراك في صندوق Keto-Mojo التالي.
