نصائح حول الحصول على عينة دم جيدة لجهاز قياس Keto-Mojo GK+

نشرت: أكتوبر شنومكس، شنومكس
عينة دم gkplus متررمز التشغيل

السيد موجو هنا، وسنتحدث قليلاً عن الاختبار وكيفية الحصول على عينة جيدة. أولاً، اغسلي يديك بالماء الدافئ اللطيف. هذا الماء الدافئ سيزيد من الأوعية الدموية لديك. الاختبار هو فن، وعليك أن تتعلم جسمك والأوعية الدموية الخاصة بك. في بعض الأحيان، قم بتدليك لطيف بالإصبع على المنطقة التي ستختبرها. أحب استخدام حافة إصبعي هنا، مع نهايات عصبية أقل، وهي طريقة رائعة حقًا للقيام بذلك. يمكنك استخدام إصبع السبابة أو البنصر. هناك أوعية دموية أكبر في البنصر هناك. يمكنك تدليكه بلطف هناك لتستعد، أو يمكنك القيام بما يعرف بقبضة المسدس، وهو الإمساك بإصبعك بهذه الطريقة لمدة 15 إلى 20 ثانية. يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط الساكن للغاية، ومن ثم ستحصل على حجم عينة أفضل بكثير.

 

كتيب CTA

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.

من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!

X