كيفية إدارة الرغبة الشديدة في تناول الطعام عند الانتقال إلى نظام الكيتو الغذائي
ما هي أفضل بدائل السكر لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والكيتون؟
اختبار الكيتوزيه: الفرق بين الدم والنفس والبول
كريس كنوب، دكتور في الطب، هو طبيب وباحث وطبيب عيون وأستاذ سريري مشارك فخري، كان يعمل سابقًا في المركز الطبي الجنوبي الغربي بجامعة تكساس في دالاس، تكساس. يشتهر الدكتور كنوب في المقام الأول بأبحاثه ومنشوراته وعروضه التقديمية التي تربط بين المواضيع الغربية
الوجبات الغذائية والزيوت النباتية غير المشبعة للغاية للعديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب التاجية، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، والسرطان، والسكري من النوع 2، ومتلازمة التمثيل الغذائي، والسمنة، ومرض الزهايمر، وأمراض المناعة الذاتية، والضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD). وقد ركزت أبحاث الدكتور كنوب بشكل كبير على "فرضية الزيت النباتي" باعتبارها المحرك الرئيسي لزيادة الوزن والأمراض المزمنة. في عام 2016، قدم كنوب رسميًا فرضية مفادها أن الأطعمة المصنعة والزيوت النباتية هي المحرك الرئيسي لمرض AMD، وهو السبب الرئيسي لفقدان البصر والعمى الذي لا رجعة فيه لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، في جميع أنحاء العالم.
نقدم لكم أهم أخبار ووصفات نظام الكيتو الغذائي مباشرة!
نلتزم بمعايير ملفات تعريف الارتباط الأمريكية ومعايير اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR) لضمان تجربة تصفح آمنة. يُرجى قبول ملفات تعريف الارتباط لعرض نموذج الاشتراك في النشرة الإخبارية. للمزيد من المعلومات، يُرجى الاطلاع على سياسة الخصوصية الخاصة بنا.
قبول ملفات تعريف الارتباط للتسجيل