أمراض القلب والأوعية الدموية، متلازمة التمثيل الغذائي، السمنة

التأثيرات المقارنة لتناول الطعام في أوقات محددة والنظام الغذائي الكيتوني على مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة: تحليل طولي للعوامل الأيضية والأنثروبومترية وعوامل نمط الحياة

قيّمت هذه الدراسة السريرية التدخلية غير العشوائية، التي استمرت 12 أسبوعًا، الفعالية النسبية لاستراتيجيتين غذائيتين شائعتين - النظام الغذائي الكيتوني المعدل (KD) وتناول الطعام المقيد زمنيًا (TRE) - على الصحة الأيضية ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأفراد المصابين بالسمنة. تم توزيع 49 بالغًا ممن طلبوا إرشادات غذائية عشوائيًا على مجموعتين: مجموعة النظام الغذائي الكيتوني (ن = 23) ومجموعة تناول الطعام المقيد زمنيًا (ن = 26)، وخضعوا للمتابعة تحت إشراف متخصصين. تمثلت نقطة النهاية الأولية في التغير في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما تم تقييمها باستخدام مؤشر QRISK3، وهو مقياس معتمد لتقدير مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدى 10 سنوات.

أظهر المشاركون في كلتا المجموعتين تحسناً ملحوظاً في الوزن ومحيط الخصر ونتائج مؤشر QRISK3. مع ذلك، حققت المجموعة التي اتبعت نظام الكيتو الغذائي فوائد أكثر وضوحاً في العديد من المؤشرات الأيضية القلبية. وقد تحمل المشاركون كلا التدخلين بشكل جيد، ولم تُسجل أي آثار جانبية.

النتائج الرئيسية / الاستنتاجات:

نتيجة QRISK3:

• مجموعة الكيتو: متوسط ​​انخفاض بنسبة 38.98%
• مجموعة العلاج بتقنية TRE: متوسط ​​انخفاض بنسبة 2.16%

مؤشر كتلة الجسم (BMI):

• KD: –12.71%
• TRE: –4.06%

محيط الخصر:

• KD: –11.43%
• TRE: –1.73%

HDL-C (الكوليسترول الجيد):

• KD: +12.73%
• TRE: –2.07%

ضغط دم انقباضي:

• KD: –8.97%
• TRE: –1.42%

نسبة HbA1c:

• KD: –8.33%
• TRE: –1.58%

أدى كل من النظام الغذائي الكيتوني وتقييد وقت تناول الطعام إلى تحسين مؤشرات الصحة الأيضية ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأفراد المصابين بالسمنة. ومع ذلك، حقق النظام الغذائي الكيتوني تحسينات أكبر على المدى القصير في معظم المتغيرات. تشير هذه النتائج إلى فائدة سريرية محتملة للنظام الغذائي الكيتوني، لا سيما لدى الأفراد الأكثر عرضة لمخاطر أمراض القلب والأيض، على الرغم من أن فعاليته وسلامته على المدى الطويل لا تزال بحاجة إلى تأكيد من خلال تجارب سريرية عشوائية أكبر.