بحث – كيتو موجو

ممارسة الرياضة والأداء الرياضي
تأثير تناول الكيتونات الخارجية لمدة 31 يومًا على أداء الجري، والوظائف الإدراكية، والتمثيل الغذائي، وتكوين الجسم، وديناميكا الدم، والمزاج لدى العدائين الهواة: تجربة عشوائية مضبوطة

يمكن لمكملات الكيتونات الخارجية أن ترفع بسرعة مستوى بيتا هيدروكسي بوتيرات (BHB) في الدم، لكن تأثيراتها طويلة المدى على الأداء الرياضي والإدراك والصحة الأيضية لا تزال غير واضحة. هذه الدراسة العشوائية المضبوطة...
أمراض القلب والأوعية الدموية، السمنة، متلازمة التمثيل الغذائي، الصحة العامة
مقارنة بين النظام الغذائي الكيتوني منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين والنظام الغذائي المتوسطي منخفض السعرات الحرارية وقليل الصوديوم وعالي البوتاسيوم لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والمرضى الذين يعانون من السمنة مع ارتفاع ضغط الدم الطبيعي أو ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى: الدراسة التجريبية لملح الكيتو

تناولت هذه الدراسة التجريبية آثار نظامين غذائيين منخفضي السعرات الحرارية على ضغط الدم والصحة الأيضية لدى البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة مع ارتفاع طفيف في ضغط الدم...