هل أنت مستعد لوجبة خفيفة أو مقبلات سريعة وسهلة يمكنك تحضيرها بكميات كبيرة وتبريدها في المستقبل؟ ها هي ، إحدى الوصفات من The Dirty، Lazy، Keto لا وقت لطهي كتاب الطبخ: 100 وصفة سهلة لتوفير المال والوقت بقلم ستيفاني لاسكا (آدامز ميديا ، 2021). لا تقلق من قائمة المكونات. غالبًا ما يكون لديك توابل بالفعل وبعضها يتكرر في تتبيلة الدجاج وصلصة الفول السوداني. أيضًا ، يمكنك استخدام مقلاة شواء إذا لم يكن لديك شواية أو لا تريد الطهي بالخارج. نقول إنها وصفة كيتو لذيذة وسهلة. إليك ما تقوله الكاتبة ستيفاني لاسكا حول هذا الموضوع: "سيأكل أطفالي أي شيء تقريبًا عندما يتم تقديمه بطريقة غير معتادة ، مثل طريقة تحضير الساتي المكون من خطوتين مع صلصة الفول السوداني. أحب الخلط بينه وبين الأسياخ طريقة سهلة للذهاب. قد تبدو هذه النصيحة تافهة ، لكنني وجدت أن التنوع (أو عدمه) يؤثر على حافزي للطهي ".[أعيد طبعها بإذن من The Dirty، Lazy، Keto لا وقت لطهي كتاب الطبخ: 100 وصفة سهلة لتوفير المال والوقت بقلم ستيفاني لاسكا ، ميد ، وويليام لاسكا (آدامز ميديا ، 2021).]انقر هنا لقراءة مراجعة كتابنا.
ماذا يحدث مع ماء مالح؟ هل يمكن استخدامه لأي شيء آخر؟ بدلا من رمي القمامة؟ ربما يمكن أن يكون أساس الحساء إذا أضفت المزيد من المرق؟
ماذا عن صنع الدجاج الملفوف بالورق مع بقايا التتبيلة؟