ليموجوالصحة MyMojoوحدات الماكرو ليموجوسوق
Keto-Mojo
مساعدة حساب متجري متجر
  • أساسيات كيتو
    • 7 خطوات لكيتو النجاح
    • أدلة كيتو
    • الفوائد الصحية
    • آثار جانبية
    • الكيتوزيه للمبتدئين
    • وحدات الماكرو والسعرات الحرارية العد
    • صيام
  • أساسيات الاختبار
    • كيف لفيديو
    • اختبار الكيتون / الجلوكوز
    • KetoMojoApp
    • حاسبة GKI
    • الرسوم البيانية
    • صحة
    • الشهادات - التوصيات
  • طعام
    • وصفات
    • تغذية
    • مرحبا بكم في باقات الوجبات
    • عرض خطط وجباتنا
    • خطط وجباتي المخصصة
    • قائمة التسوق
  • الصحة
    • فقدان الوزن
    • داء السكري
    • العصبية
    • سرطان
    • صحة القلب
    • صحة المرأة و #8217؛
    • صحة الرجال & #8217؛
  • كيتو الحياة
    • اللياقه البدنيه
    • كتاب ومراجعات الفيلم
    • تعليقات المنتج
    • الملامح الناس
    • أحداث
    • شارك قصة نجاحك في Keto
    • MyMojoMarket
  • أشرطة فيديو
    • موجو أكاديمية
    • LowCarbUSA سلسلة المتحدثين
    • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
    • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
  • مدونة
    • في الأخبار
    • اكتشافات جيدة
    • إصدارات الكتب
    • النبيذ والمشروبات
    • وحي - الهام
    • عشوائي
  • الممارسون
    • حلول المنصة
    • أدوات ممارس
    • موارد المريض
    • The Bigger Picture
    • الشهادات - التوصيات
    • تسجيل الدخول
  • شارك قصة نجاحك في Keto
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • مصادر
    • KetoMojoApp
    • أحداث
    • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
    • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
    • جميع مقاطع الفيديو
  • الحصول على الدعم
    • مساعدة
    • اتصل بنا
    • الشحن
    • الضمان و #038 ؛ عائدات
    • سجل العداد الخاص بك
  • متجر
    • منتجات
    • التعليقات
    • خصم الخدمة
    • HSA + FSA مؤهلة
    • حساب متجري
  • حول
    • فريق كيتو موجو
    • مؤسسة الكيتون
    • اضغط على Kit & #038؛ أصول العلامة التجارية
    • اعمل معنا
  • شركاء
    • أكاديميا
    • انضم
    • المطورين
    • بالجملة
    • مراقبة المريض عن بعد

© 2022 كيتو موجو.كل الحقوق محفوظة.

  • Arabic
    Arabic English Spanish French German Russian Italian Turkish Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • تنصل
  • ليموجوالصحة
  • MyMojoوحدات الماكرو
  • ليموجوسوق
  • حساب متجري
  • مساعدة
  • أساسيات كيتو
  • أساسيات الاختبار
  • طعام
  • الصحة
  • كيتو الحياة
  • أشرطة فيديو
  • مدونة
  • الممارسون
  • شارك قصة نجاحك في Keto
بحث

نتائج أخرى...

مرشحات عامة
مقالة - سلعة
وصفات
فيديو
مكبر صوت LowCarbUSA
أحداث
  • 7 خطوات لكيتو النجاح
  • أدلة كيتو
  • الفوائد الصحية
  • آثار جانبية
  • الكيتوزيه للمبتدئين
  • وحدات الماكرو والسعرات الحرارية العد
  • صيام
  • كيف لفيديو
  • اختبار الكيتون / الجلوكوز
  • KetoMojoApp
  • حاسبة GKI
  • الرسوم البيانية
  • صحة
  • الشهادات - التوصيات
  • وصفات
  • تغذية
  • مرحبا بكم في باقات الوجبات
  • عرض خطط وجباتنا
  • خطط وجباتي المخصصة
  • قائمة التسوق
  • فقدان الوزن
  • داء السكري
  • العصبية
  • سرطان
  • صحة القلب
  • صحة المرأة
  • صحة الرجل
  • اللياقه البدنيه
  • كتاب ومراجعات الفيلم
  • تعليقات المنتج
  • الملامح الناس
  • أحداث
  • شارك قصة نجاحك في Keto
  • MyMojoMarket
  • موجو أكاديمية
  • LowCarbUSA سلسلة المتحدثين
  • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
  • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
  • في الأخبار
  • اكتشافات جيدة
  • إصدارات الكتب
  • النبيذ والمشروبات
  • وحي - الهام
  • عشوائي
  • حلول المنصة
  • أدوات ممارس
  • موارد المريض
  • The Bigger Picture
  • الشهادات - التوصيات
  • تسجيل الدخول
شارك قصة نجاحك في Keto
أساسيات كيتو
  • 7 خطوات لكيتو النجاح
  • أدلة كيتو
  • الفوائد الصحية
  • آثار جانبية
  • الكيتوزيه للمبتدئين
  • وحدات الماكرو والسعرات الحرارية العد
  • صيام
Protein and Ketosis
في أساسيات كيتو

هل يمكن أن يطردني الكثير من البروتين من الكيتوزية؟

Keto Headache and How To Prevent It
في آثار جانبية

ما هو صداع كيتو و #038 ؛ كيفية منعه

How Do I Know if I'm in Ketosis?
في الكيتوزيه للمبتدئين

كيف أعرف أنني في الكيتوزيه؟ أفضل 10 علامات أنت في طريقك

Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide

7 خطوات لنجاح Keto & #8211؛ ابدأ رحلتك هنا!

أساسيات الاختبار
  • كيف لفيديو
  • اختبار الكيتون / الجلوكوز
  • KetoMojoApp
  • حاسبة GKI
  • الرسوم البيانية
  • صحة
  • الشهادات - التوصيات
Blood Test vs. OthersBlood Test vs. Others
في اختبار الكيتون / الجلوكوز

اختبار الكيتوزيه: الفرق بين الدم ، التنفس ، و #038 ؛ بول

Keto-Mojo-CarbLimits
في أساسيات كيتو

ما هو الحد الكربوهيدرات الفردية الخاصة بك على نظام غذائي كيتو؟

What Should Your Ketone Levels Be?
في أساسيات الاختبار

ماذا يجب أن تكون مستويات الكيتون الخاصة بك؟

Infographic
طعام
  • وصفات
  • تغذية
  • مرحبا بكم في باقات الوجبات
  • عرض خطط وجباتنا
  • خطط وجباتي المخصصة
  • قائمة التسوق
Kept Breakfast Waffles Recipe
في وصفات

فطائر Keto

Keto Choc Peanut Butter Cups Recipe
في وصفات

كيتو شوكولاتة زبدة الفول السوداني

Keto-Mojo Nuts and Seeds
في طعام

أفضل وأسوأ المكسرات والبذور الصديقة للكيتو

Make It! Taste it! Like it!
الصحة
  • فقدان الوزن
  • داء السكري
  • العصبية
  • سرطان
  • صحة القلب
  • صحة المرأة
  • صحة الرجل
Keto-Mojo-KetoDiet Covid19 copyKeto-Mojo-KetoDiet Covid19 copy
في الصحة

هل يمكن لنظام كيتو الغذائي تعزيز جهاز المناعة للمساعدة في الحماية ضد فيروس كورونا؟

How Does Keto Diet Affect Testosterone?
في صحة الرجل

كيف يؤثر نظام كيتو الغذائي على هرمون تستوستيرون؟

The Keto Diet and Cholesterol
في صحة القلب

و Keto الدايت و #038 ؛ الكوليسترول: هضم الحقائق

Keto as Treatment and Prevention For Alzheimer’s
في العصبية

كيتو كعلاج & #038؛ الوقاية من مرض الزهايمر

كيتو الحياة
  • اللياقه البدنيه
  • كتاب ومراجعات الفيلم
  • تعليقات المنتج
  • الملامح الناس
  • أحداث
  • شارك قصة نجاحك في Keto
  • MyMojoMarket
Keto-Mojo-Cast-Iron-Book-ReviewKeto-Mojo-Cast-Iron-Book-Review
في كتاب ومراجعات الفيلم

كيتو من الحديد الزهر: 75 وجبة وعاء واحد منخفضة الكربوهيدرات للطبخ المنزلي

Type of Workout Best on Keto Diet
في اللياقه البدنيه

ما هو نوع التمرين الأفضل في نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو كيتو؟

Dr. Nasha Winters
في الملامح الناس

قابل د. نشا وينترز & #8211؛ Naturopath & #038؛ أخصائي الأورام

Promo Bundle Ad
أشرطة فيديو
  • موجو أكاديمية
  • LowCarbUSA سلسلة المتحدثين
  • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
  • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
video-thumb
في سلسلة منخفضة الكربوهيدرات الولايات المتحدة الأمريكية

الحفاظ على فقدان الوزن ومغفرة مرض السكري: ما مدى استدامته؟

video-thumb
في الصحة

كيف النظام الغذائي الكيتون يزيد من الأداء العقلي

video-thumb
في اللياقه البدنيه

كيتو للرياضي التحمل

LCUSA Videos
مدونة
  • في الأخبار
  • اكتشافات جيدة
  • إصدارات الكتب
  • النبيذ والمشروبات
  • وحي - الهام
  • عشوائي
الممارسون
  • حلول المنصة
  • أدوات ممارس
  • موارد المريض
  • The Bigger Picture
  • الشهادات - التوصيات
  • تسجيل الدخول
Keto-Mojo Telehealth medical patient
في الصحة

الصحة عن بعد هو مستقبل الطب. الرعاية عن بعد للسمنة والسكري وما بعدها

Continuous Glucose Monitoring
في اختبار الكيتون / الجلوكوز

المراقبة المستمرة للجلوكوز (CGMs) مقابل مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم (عصا الإصبع): ما الفرق؟

Meter Image
في صحة

ما مدى دقة عدادات الجلوكوز والكيتون؟

MyMojoHealth Platform
شارك قصة نجاحك في Keto

     

    ساتيه على خطوتين مع صلصة الفول السوداني

    طباعة الوصفة
    هل أنت مستعد لوجبة خفيفة أو مقبلات سريعة وسهلة يمكنك تحضيرها بكميات كبيرة وتبريدها في المستقبل؟ ها هي ، إحدى الوصفات من The Dirty، Lazy، Keto لا وقت لطهي كتاب الطبخ: 100 وصفة سهلة لتوفير المال والوقت بقلم ستيفاني لاسكا (آدامز ميديا ، 2021). لا تقلق من قائمة المكونات. غالبًا ما يكون لديك توابل بالفعل وبعضها يتكرر في تتبيلة الدجاج وصلصة الفول السوداني. أيضًا ، يمكنك استخدام مقلاة شواء إذا لم يكن لديك شواية أو لا تريد الطهي بالخارج. نقول إنها وصفة كيتو لذيذة وسهلة.
    إليك ما تقوله الكاتبة ستيفاني لاسكا حول هذا الموضوع: "سيأكل أطفالي أي شيء تقريبًا عندما يتم تقديمه بطريقة غير معتادة ، مثل طريقة تحضير الساتي المكون من خطوتين مع صلصة الفول السوداني. أحب الخلط بينه وبين الأسياخ طريقة سهلة للذهاب. قد تبدو هذه النصيحة تافهة ، لكنني وجدت أن التنوع (أو عدمه) يؤثر على حافزي للطهي ".
    [أعيد طبعها بإذن من The Dirty، Lazy، Keto لا وقت لطهي كتاب الطبخ: 100 وصفة سهلة لتوفير المال والوقت بقلم ستيفاني لاسكا ، ميد ، وويليام لاسكا (آدامز ميديا ، 2021).]
    انقر هنا لقراءة مراجعة كتابنا.
    مجموعات
    وجبة عشاءمقبلاتالطبق الرئيسيدجاجآسياالأندونيسيةساتيهصلصة الفستق
    يخدم 4 حصة واحدة: 1/4 وصفة من 4 وجبات
    IMPERIAL | قياس

    قائمة المكونات

    خطوتين سبت

    • 2 (4.8 أونصة) صدور دجاج ، مقطعة إلى شرائح لا يزيد سمكها عن 1⁄2 بوصة (اجعل الشرائح موحدة قدر الإمكان)
    • 6 أوقية حليب جوز الهند كامل الدسم المعلب غير المحلى
    • 1 ملعقة كبيرة soy sauce (or use tamari as a substitute)
    • 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
    • 1/2 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
    • 1/2 ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
    • 1/2 ملعقة صغيرة حبوب السمسم

    صلصة الفستق

    • 1/3 كوب زبدة الفول السوداني الكريمية الخالية من السكر
    • 1½ ملعقة كبيرة ماء
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 1/2 ملعقة كبيرة 100% عصير الليمون
    • 1 ملعقة صغيرة خل أبيض
    • 1 ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
    • 1 فص ثوم متوسط مقشر ومفروم
    • 4 (1 جرام) عبوات 0 جرام صافي كربوهيدرات محلي
    IMPERIAL - قياس
    + إضافة وصفة إلى قائمة التسوق تمت الإضافة إلى قائمة التسوق
    تحرير قائمة التسوق

    لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.

    المعلومات الغذائية

    وحدات الماكرو لكل وجبة

    • 238 سعرات حراريه
    • 15G سمين
    • 21G بروتين
    • 6G مجموع الكربوهيدرات
    • 2G الأساسية
    • 4G صافي الكربوهيدرات

    تأكد من أنك اختبار #8217 ؛ من أجل الحساسية الغذائية الخاصة بك الفردية والحيوية.

    بيو الفردية

    الخطوات

    • سخن الشواية الخارجية على نار متوسطة.
    • في كيس زيبلوك كبير ، ضعي الدجاج ومكونات الساتيه المكونة من خطوتين المتبقية باستثناء بذور السمسم. اعصر أي هواء وأغلق الكيس.
    • يعجن الكيس لتغطي كل شريحة دجاج بالتوابل بالكامل. ضعيها في الثلاجة لتتبل أثناء صنع صلصة الفول السوداني.
    • في وعاء متوسط ، اخفقي جميع مكونات صلصة الفول السوداني حتى تمتزج مع التحلية. إذا كانت زبدة الفول السوداني صلبة ، غطت الصلصة بالميكروويف لمدة 10-20 ثانية حتى تنضج وخفقت مرة أخرى. قسّم الصلصة بالتساوي على أربعة أوعية صغيرة.
    • قسمي الدجاج بالتساوي إلى ثمانية أجزاء. تُشوى قطع الدجاج في ثمانية أسياخ.
    • قم بطهي جميع الأسياخ على الشواية في وقت واحد لمدة 13 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب بين الحين والآخر حتى يصبح لونها ذهبي.
    • قدمي سيخين في كل طبق. رشي بذور السمسم مع وعاء من صلصة الفول السوداني للغطس.

    Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستولد عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا بدون أي تكلفة عليك وتذهب جميع العائدات مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic غير الربحية [501 (c) 3] للمساعدة في تمويل مهمتها في التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. لا تستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.

    1 مراجعة

    رد واحد على “Two-Step Satay with Peanut Sauce”

    1. يقول Maia:
      سنتين ago الساعة

      5 النجوم
      ماذا يحدث مع ماء مالح؟ هل يمكن استخدامه لأي شيء آخر؟ بدلا من رمي القمامة؟ ربما يمكن أن يكون أساس الحساء إذا أضفت المزيد من المرق؟

      رد
      • يقول Lauren:
        شهرين ago الساعة

        ماذا عن صنع الدجاج الملفوف بالورق مع بقايا التتبيلة؟

        رد

    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    تقييمك




    نصائح

    • في حالة استخدام أسياخ خشبية ، انقعها في الماء قبل استخدامها مباشرة لمنع احتراق الأسياخ على الشواية.
    • لتقليل عدد الكربوهيدرات ، استبدل زبدة الفول السوداني المجففة بزبدة الفول السوداني العادية الخالية من السكر.
    • يحتوي مسحوق زبدة الفول السوداني على 2 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل 2 ملعقة طعام مقابل 6 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل 2 ملعقة طعام من زبدة الفول السوداني Jif Creamy. ببساطة أضف الماء (و / أو الزيت) وحركه!
    Keto-Mojo 20$ Off Promo Bundle Kit

    وصفات مميزة

    Keto Asian Pork Meatballs with Miso Aioli Recipe
    في وصفات

    كرات لحم الخنزير الآسيوي مع ميسو أيولي

    Keto Instant Pot Pork Tenderloin Recipe
    في وصفات

    Keto Instant Pot Pork Tenderloin مع الفطر الآسيوي

    5 3 المراجعات
    Keto Cashew Chicken with Cauliflower Recipe
    في وصفات

    كيتو دجاج الكاجو مع أرز القرنبيط

    5 2 المراجعات
    Keto Almond Butter Chocolate Chip Cookies Recipe
    في متميز

    كيتو زبدة اللوز الشوكولاته رقاقة الكوكيز

    Keto Lemon Thyme Chicken Recipe
    في متميز

    كيتو مقرمش دجاج بالليمون والزعتر مع الديكون والكوسا

    Keto Cauliflower Herb Casserole Recipe
    في متميز

    طاجن كيتو القرنبيط بالأعشاب (مالح كوجل)

    4.50 2 المراجعات
    Keto Chocolate Hazelnut Spread Recipe
    في وصفات

    سبريد شوكولاتة كيتو بالبندق

    5 2 المراجعات
    Keto Cacao Nib Blondies Recipe
    في وصفات

    Keto Cacao Nib Blondies

    Keto Beef Burrito Bowl Recipe
    في وصفات

    وعاء بوريتو لحم بقر كيتو

    5 3 المراجعات
    Keto Steak Kebabs
    في متميز

    كيتو ستيك كباب

    Keto Grilled Zucchini Salad Recipe
    في متميز

    سلطة الكوسا المشوية مع الفيتا والنعناع

    5 1 مراجعة
    BBQ Chicken with Keto BBQ Sauce Recipe
    في وصفات

    دجاج مشوي مع صلصة كيتو باربيكيو

    Keto Mint Chocolate Ice Cream Recipe
    في وصفات

    آيس كريم كيتو بالنعناع

    3.50 2 المراجعات
    Keto Pasta with Pesto, Shrimp, and Mushrooms Recipe
    في وصفات

    كيتو "باستا" مع البيستو والروبيان والفطر

    5 2 المراجعات
    Keto Cheesy Daikon Potato Gratin Recipe
    في وصفات

    Keto Cheesy Daikon "Potato Gratin"

    5 6 المراجعات
    Keto Creamy Chipotle Chicken Recipe
    في وصفات

    دجاج كيتو شيبوتل الكريمي مع السبانخ والليمون والكزبرة "أرز"

    5 5 المراجعات
    Keto Ground Beef Keema Recipe
    في وصفات

    كيتو لحم مفروم كيما

    5 7 المراجعات
    Stuffed Birthday Cake Surprise Recipe
    في وصفات

    كعكة عيد ميلاد محشوة مفاجأة

    Slip 'n' Slide Queso Burger Recipe
    في وصفات

    Slip 'n' Slide Queso Burgers

    Keto Shrimp Pad Thai
    في وصفات

    كيتو روبيان باد تاي

    4.75 4 المراجعات
    Curried Chicken Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة دجاج بالكاري كيتو

    4.75 4 المراجعات
    Keto Roasted Eggplant and Red Pepper Recipe
    في وصفات

    الباذنجان المشوي كيتو ، الفلفل الأحمر وسلطة الأفوكادو

    Roasted Asparagus Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة الهليون بالكريمة المحمصة

    Keto Ceviche with Avocado Recipe
    في وصفات

    كيتو سيفيتشي مع الأفوكادو ، توماتيلو ، والزيتون

    Keto Shrimp Louis Recipe
    في وصفات

    كيتو روبيان لويس

    5 1 مراجعة
    Strawberry Shortcake Recipe
    في وصفات

    كيتو فراولة شورت كيك

    5 1 مراجعة
    Keto Lemon Curd Tart Recipe
    في وصفات

    تارت كيتو ليمون كورد

    4.41 5 المراجعات
    Keto Southwest Spiced Chicken Breast Recipe
    في وصفات

    دجاج كيتو متبل بجنوب غرب مع صلصة الأفوكادو

    5 3 المراجعات
    Indian Chicken Burger
    في وصفات

    برجر دجاج هندي

    5 3 المراجعات
    Seared Steak with Brazilian Vinaigrette
    في وصفات

    شريحة لحم مشوية مع صلصة الخل البرازيلية

    5 3 المراجعات
    Orange Citrus Marinade Keto Porkchops Recipe
    في وصفات

    قطع لحم الخنزير كيتو مشوية بالبرتقال والحمضيات

    5 1 مراجعة
    Keto Cheddar Chive Sour Cream Biscuits Recipe
    في وصفات

    كيتو شيدر - بسكويت كريمة حامضة

    5 4 المراجعات
    Simple Salami Skewers Recipe
    في وصفات

    أسياخ سلامي بسيطة

    3 2 المراجعات
    Cashew Crusted Salmon Recipe
    في وصفات

    سلمون الكاجو مع صلصة "بونزو"

    4 2 المراجعات
    Keto Vegan Rainbow Summer Roll Recipe
    في وصفات

    لفائف كيتو رينبو سمر النباتية مع صلصة الفول السوداني

    Keto Frisee Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة كيتو فريزيه والبيض المسلوق مع صلصة بيكون دافئة

    5 1 مراجعة
    Ham and Egg Cups Recipe
    في وصفات

    أكواب كيتو هام والبيض

    5 2 المراجعات
    Cheesy Endive and Ham Casserole Recipe
    في وصفات

    لفائف كيتو إنديف ، لحم الخنزير والجبن

    5 1 مراجعة
    Keto Green Bean Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة الفاصوليا الخضراء ، الهندباء ، والشمر مع صلصة الخل بالجبنة الزرقاء

    5 1 مراجعة
    Instant Brisket Recipe
    في وصفات

    كيتو انستانت بوت لحم بريسكت

    5 1 مراجعة
    Scotch Eggs Recipe
    في وصفات

    بيض كيتو سكوتش

    5 2 المراجعات
    4:1 Keto Chocolate Truffles
    في وصفات

    4: 1 شوكولاتة بالبندق "باور هاوس" كيتو ترافلز

    Keto Hummus Recipe
    في وصفات

    4: 1 كيتو حمص

    5 2 المراجعات
    3:1 Keto Savory Garlic and Herb Granola Bars Recipe
    في وصفات

    3: 1 كيتو مالح بالثوم وأعشاب جرانولا

    5 1 مراجعة
    Keto Pecan Pralines Recipe
    في وصفات

    كيتو بيكان برالين

    4.50 8 المراجعات
    Cheesecake Fat Bomb Recipe
    في وصفات

    قنابل كيتو تشيز كيك الدهنية

    4.75 4 المراجعات
    Keto Patty Melt Recipe
    في وصفات

    كيتو باتي ميلت

    Minestrone Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة كيتو مينستروني مع مكاداميا - جوز بيستو

    5 1 مراجعة
    Eggplant Parmesan Recipe
    في وصفات

    كيتو باذنجان بارميزان

    5 4 المراجعات
    Cauliflower Steak Recipe
    في وصفات

    شرائح اللحم النباتي كيتو القرنبيط مع مهروس الكرنب والكبر واللوز

    Matzo Ball Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة كرات كيتو ماتزو

    Everything Bagels Recipe
    في وصفات

    Keto Everything Bagels

    3 1 مراجعة
    Almond Cake Recipe
    في وصفات

    كعكة كيتو باللوز

    5 7 المراجعات
    Cajun Chicken and Green Beans Recipe
    في وصفات

    دجاج كاجون و فاصوليا خضراء

    5 1 مراجعة
    Low Carb Breakfast Egg Cups Recipe
    في وصفات

    أكواب بيض الإفطار منخفضة الكربوهيدرات

    5 5 المراجعات
    Braised Mushroom Shortribs Recipe
    في وصفات

    ضلوع فطر مطهو ببطء

    Keto Spicy Italian Sausage and Broccoli Recipe
    في وصفات

    كيتو سجق ايطالي حار و بروكلي

    4.25 4 المراجعات
    Simple Chocolate Pots de Creme Recipe
    في وصفات

    أواني الشوكولاتة البسيطة

    4 5 المراجعات
    Pizza Shop Garlic Knots Recipe
    في وصفات

    بيتزا شوب الثوم عقدة

    4.67 3 المراجعات
    Pancetta Wrapped Chicken Breast Recipe
    في وصفات

    صدور دجاج ملفوفة بانسيتا

    Thai Time Crunch Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة تاي تايم كرانش

    4.50 8 المراجعات
    Snappy Stuffed Salmon Recipe
    في وصفات

    سلمون محشي سنابي

    5 1 مراجعة
    Keto Quiche Lorraine Recipe
    في وصفات

    كيتو كيش لورين

    5 1 مراجعة
    Keto Jumbalaya Recipe
    في وصفات

    كيتو جامبالايا

    5 6 المراجعات
    Raspberry Cheesecake Pots Recipe
    في وصفات

    أواني الإفطار تشيز كيك التوت

    4.75 4 المراجعات
    Keto Chicken Noodle Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة نودلز الدجاج بالكريمة من كيتو

    Keto Pepperoni Pizza Pocket Recipe
    في وصفات

    جيوب بيتزا كيتو بيبروني

    4 1 مراجعة
    Keto Roasted Brussel Sprouts Recipe
    في وصفات

    كرنب بروكسيل محمص بجبنة البارميزان كيتو مع صلصة السيزر

    5 4 المراجعات
    Cauliflower Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة كريمة القرنبيط

    4.60 5 المراجعات
    Keto Stuffed Peppers Recipe
    في وصفات

    فلفل حلو محشي كيتو

    4 1 مراجعة
    Keto Winter Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة الكيتو الشتوية مع خل الليمون

    5 3 المراجعات
    Mini Chai Cheesecake
    في وصفات

    ميني تشيز كيك بالتوابل

    3 1 مراجعة
    Dry-Brined Keto Thanksgiving Turkey Recipe
    في وصفات

    الشكر لجفاف كيتو تركيا

    5 1 مراجعة
    Blini with 3 Toppings Recipe
    في وصفات

    مقبلات حفلات Keto Blini

    Chocolate Dipped Wafer Cookies Recipe
    في وصفات

    كوكيز ويفر كيتو مغمس بالشوكولاتة واللوز

    5 8 المراجعات
    Buche De Noel Recipe
    في وصفات

    Keto Bûche de Noël (Keto Yule Log Cake)

    Indian Spiced Cauliflower Recipe
    في وصفات

    كيتو القرنبيط الهندي المحمص مع اللوز

    5 3 المراجعات
    Porchetta Recipe
    في وصفات

    كيتو بورتشيتا

    Macadamia Nut Shortbread Cookies Recipe
    في وصفات

    كيتو ماكاداميا وبسكويت شورت بريد بالشوكولاتة البيضاء

    3 2 المراجعات
    Standing Rib Roast Recipe
    في وصفات

    Keto Standing Rib Roast مع Horseradish Crème

    5 2 المراجعات
    Keto Seeded Crackers Recipe
    في وصفات

    مقرمشات كيتو

    5 5 المراجعات
    Shiratake Pasta Primavera Recipe
    في وصفات

    كيتو شيراتاكي باستا بريمافيرا

    5 1 مراجعة
    Cod in Tomatillo Sauce Recipe
    في وصفات

    كيتو كود بصلصة الطماطم الكريمية مع سلطة الفجل

    5 3 المراجعات
    Keto Roasted Asparagus with Blue Cheese Recipe
    في وصفات

    الهليون المشوي كيتو مع صلصة الجبن الأزرق والبيض المسلوق

    5 1 مراجعة
    Keto Ramon with Shirataki Noodles Recipe
    في وصفات

    كيتو رامين مع نودلز شيراتاكي

    5 1 مراجعة
    Coconut Cream Pie
    في وصفات

    فطيرة كريمة جوز الهند كيتو

    5 1 مراجعة
    Keto Linguini with Clams Recipe
    في وصفات

    Keto Linguine مع البطلينوس

    Skillet Chicken and Asparagus Recipe
    في وصفات

    كيتو كريمي سكيليت دجاج وهليون

    5 4 المراجعات
    Keto Moo Shu Pork Recipe
    في وصفات

    كيتو مو شو لحم الخنزير

    5 1 مراجعة
    Instant Pot BBQ Pork Ribs Recipe
    في وصفات

    أضلاع لحم الخنزير المشوي في وعاء كيتو الفوري

    5 5 المراجعات
    Keto Lemon Semifreddo with Almond Crumble Recipe
    في وصفات

    كيتو ليمون سيميفريددو مع فتات اللوز

    5 1 مراجعة
    Banana Bread Recipe
    في وصفات

    خبز الكيتو بالموز

    5 3 المراجعات
    Summer Squash & Zucchini Gratin Recipe
    في وصفات

    كيتو الصيف الاسكواش والكوسا غراتان

    4.43 7 المراجعات
    BLT Ranch Salad Recipe
    في وصفات

    سلطة كيتو BLT ويدج مع صلصة الرانش محلية الصنع

    Smoked Salmon Dip Recipe
    في وصفات

    سمك السلمون المدخن كيتو مع الخضار "شيبس"

    Keto-Mojo-Tumeric Latte
    في وصفات

    كيتو كركم لاتيه

    5 1 مراجعة
    Keto Mojo Tex Mex Beef Chorizo
    في وصفات

    كيتو تشوريزو وبيف تشيلي

    4.75 4 المراجعات
    Keto-Mojo-Perfect-Easy-Flatbread
    في وصفات

    مثالي سهل كيتو فلاتبريد

    3.30 10 المراجعات
    Keto Curry Drumstick Recipe
    في وصفات

    أفخاذ الكاري الأخضر Keto

    4 1 مراجعة
    Keto-Mojo-Cinnamon-Frappe
    في وصفات

    كيتو ممزوج بالقرفة دولتشي فراب

    4 4 المراجعات
    Caprese Salmon Skewer Recipe
    في وصفات

    أسياخ كيتو كابريس سمك السلمون

    Crispy Pork Belly Recipe
    في وصفات

    بطن Keto Crispy Pork مع Kimchi Collard Greens

    5 1 مراجعة
    Greek Chicken Bowl Recipe
    في وصفات

    أوعية الدجاج اليونانية Keto

    5 1 مراجعة
    Keto Chocolate Milkshake Recipe
    في وصفات

    ميلك شيك شوكولاتة كيتو

    4.80 5 المراجعات
    Keto-Mojo PortobelloMushroom-Pizza
    في وصفات

    كيتو بورتوبيللو مشروم مارجريتا بيتزا

    5 1 مراجعة
    Kept Green Smoothie
    في وصفات

    عصير Keto Minty Green

    Keto Chocolate Pudding Recipe
    في وصفات

    بودنغ كيتو بالشوكولاتة الداكنة مع كريمة جوز الهند المخفوقة

    5 2 المراجعات
    Keto Roasted Vegetable Platter Recipe
    في وصفات

    طبق خضار مشوي كيتو

    5 1 مراجعة
    Keto Salmon Teriyaki Skewers Recipe
    في وصفات

    أسياخ كيتو سلمون ترياكي

    5 1 مراجعة
    Keto Double Chocolate Brownies Recipe
    في وصفات

    كيتو براونيز شوكولاتة مزدوجة مع الجوز

    4.75 4 المراجعات
    Kept Breakfast Waffles Recipe
    في وصفات

    فطائر Keto

    4.80 5 المراجعات
    Keto Creamy Broccoli Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة كيتو دسم بروكلي

    5 5 المراجعات
    Keto Mussels with Thai Coconut Curry Recipe
    في وصفات

    بلح البحر مع مرق الكيتو التايلاندي

    5 1 مراجعة
    Keto Chia Tapioca Pudding Recipe
    في وصفات

    بودنغ كيتو شيا "تابيوكا"

    5 1 مراجعة
    Keto Meatloaf Recipe
    في وصفات

    رغيف اللحم المقدد

    5 1 مراجعة
    Keto Cauliflower Fritters Recipe
    في وصفات

    كيتو القرنبيط الفطائر

    5 5 المراجعات
    Keto Creme Brulee Recipe
    في وصفات

    كيتو كريم برلي

    5 1 مراجعة
    Keto Braised Cabbage Recipe
    في وصفات

    ملفوف كيتو مطهو مع صلصة الخردل الكريمية

    4.60 5 المراجعات
    Crispy Keto Breakfast Cereal Recipe
    في وصفات

    كريسبي كيتو حبوب الإفطار

    5 10 المراجعات
    Keto Fish & Chips Recipe
    في وصفات

    سمك كيتو مقلي بالهواء مع رقائق الكوسة مع صوص التارتار

    Keto Sheet Pan Sausage Recipe
    في وصفات

    Keto Sheet-Pan Sausage ، فلفل ، فطر ، وكالي

    5 1 مراجعة
    Keto Pork Fried Rice Recipe
    في وصفات

    كيتو لحم الخنزير المقلي

    5 2 المراجعات
    Keto Italian Wedding Soup Recipe
    في وصفات

    كيتو حساء الزفاف الإيطالية

    5 3 المراجعات
    Keto Ultimate Scramble Recipe
    في وصفات

    في نهاية المطاف كيتو يتبارى مع لحم الخنزير المقدد ، الأفوكادو ، والثوم المعمر

    5 1 مراجعة
    Keto Sheet Pan Salmon Recipe
    في وصفات

    كيتو سلمون مقلي مع الهليون وصلصة الخردل

    5 3 المراجعات
    Keto Tomato Soup Grilled Cheese Recipe
    في وصفات

    كيتو شوربة كريمة الطماطم بالكريمة مع جبنة مشوية

    5 7 المراجعات
    Keto Roasted Chicken Breast Recipe
    في وصفات

    دجاج كيتو المشوي مع الفطر وصلصة الليمون والزبدة

    5 3 المراجعات
    Keto Blueberry Clafoutis Recipe
    في وصفات

    كيتو عنبية كلافوتيس مع كريمة مخفوقة

    4.80 5 المراجعات
    Roasted Red Pepper Dip Recipe
    في وصفات

    كريمة الفلفل الأحمر المحمص

    Keto Zucchini Fritters Recipe
    في وصفات

    قرنبيط - قرع كيتو لاتكس

    5 1 مراجعة
    Keto Vodka Pasta with Sausage Recipe
    في وصفات

    كيتو فودكا باستا مع السجق

    5 2 المراجعات
    Mushroom Soup Recipe
    في وصفات

    شوربة فطر كريمي

    5 2 المراجعات
    Keto Instant Pot Korean Short Ribs
    في وصفات

    Keto Instant Pot الأضلاع القصيرة الكورية مع مطهو ببطء بوك تشوي

    5 4 المراجعات
    Keto Hot Chocolate Recipe
    في وصفات

    كيتو هوت شوكولاتة

    4.34 3 المراجعات
    Keto Jalapeno Poppers
    في وصفات

    Keto Jalapeño بوبرس

    5 5 المراجعات
    Keto Lamb Roast Chimichurri Sauce Recipe
    في وصفات

    كيتو لامب مشوي مع صلصة تشيميشوري

    5 2 المراجعات
    Keto Cheesy Cauliflower Casserole Recipe
    في وصفات

    Keto Cheesy Cauliflower طاجن بطاطس مهروسة

    4.85 13 المراجعات
    Keto Spinach Salad with Bacon
    في وصفات

    سلطة كيتو السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئ ولبقان البقان كيتو

    5 1 مراجعة
    Keto Butter Basted Beef Tenderloin
    في وصفات

    كيتو لحم بقر بالزبدة

    5 4 المراجعات
    Keto Air-Fryer Garlic Cheese Rolls Recipe
    في وصفات

    لفائف جبنة الثوم في الهواء من كيتو

    5 3 المراجعات
    Keto-Mojo-green chicken enchilada casserole
    في وصفات

    كيتو خضار تشيلي تشيكن تشيكن

    5 6 المراجعات
    Keto Instant Pot Carnitas Tacos
    في وصفات

    Keto Instant Pot كارنيتاس تاكوس

    5 1 مراجعة
    Keto - Seafood Chowder
    في وصفات

    Keto المأكولات البحرية تشوودير

    5 8 المراجعات
    Keto Tartar Sauce Recipe
    في وصفات

    صلصة التارتار

    Keto Kale Ceaser Salad
    في وصفات

    سلطة كيتو كيل سيزر مع بطاطا البارميزان

    5 1 مراجعة
    Keto Choc Peanut Butter Cups Recipe
    في وصفات

    كيتو شوكولاتة زبدة الفول السوداني

    4.67 3 المراجعات
    Keto Beef Stew
    في وصفات

    كيتو لحم بقر

    5 2 المراجعات
    Keto Shepherds Pie Recipe
    في وصفات

    Keto Shepherd's Pie

    5 2 المراجعات
    Keto Artichoke Dip Recipe
    في وصفات

    كيتو الخرشوف تراجع

    5 3 المراجعات
    Keto Cauliflower Bisque Recipe
    في وصفات

    Keto القرنبيط Bisque مع Chorizo حار

    5 3 المراجعات
    Kept Broccoli Chedder Recipe
    في وصفات

    كيتو بروكلي مع صوص جبنة شيدر

    5 4 المراجعات
    Keto Chocolate Dipped Macaroons Recipe
    في وصفات

    كيتو معكرونة جوز الهند المغطاة بالشوكولاتة

    4.50 2 المراجعات
    Keto Pumpkin Spice Mousse Tart Recipe
    في وصفات

    كيتو تورتة اليقطين موس مع قشرة الشوكولاته واللوز