النقانق الحارة والفودكا تعطي صلصة المعكرونة كيتو الكريمية ركلة حارّة لذيذة ، و "الشعيرية" (شعيرية الكوسة) تجعل هذا الطبق "المعكرونة" صديقًا للكيتو. ملاحظة: تستدعي هذه الوصفة الكوسة الحلزونية. إذا لم يكن لديك دوامة حلزونية أو لم تتمكن من العثور على كوسة حلزونية بالفعل في السوق ، فيمكنك استخدام مقشرة الخضار لصنع شرائح كوسة واسعة من الورق.
يخدم 4One Serving: 1 spiralized zucchini + 1 cup of sauce
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
سخني قدر كبير على نار متوسطة. قم بقرص قطع صغيرة من النقانق في القدر وقليها مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج النقانق ولكن دون أن يتحول لونها إلى البني ، من 5 إلى 6 دقائق. أضيفي صلصة الطماطم والطماطم وحركيهم واتركيهم لمدة 3 دقائق تقريبًا. أضيفي الفودكا وشرائح الفلفل الأحمر. اغلي الصلصة على نار هادئة واطهيها حتى يبدأ الفلفل الأحمر في النعومة وتخفف الصلصة وتكثف قليلاً ، من 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر. أضيفي الكريمة الثقيلة واتركيها على نار خفيفة حتى تسخن لمدة دقيقة تقريبًا. يرفع عن النار ويتبل بالملح والفلفل.
ميكروويف في الكوسة الحلزونية حتى دافئ ولكن لا يزال dente (مسننة قليلا) ، 1-2 دقائق.
قسمي الكوسة إلى 4 سلطانيات ، وضعي ربع الصلصة فوق كل منها ، ثم زيني كل منها بربع جبنة البارميزان. تخدم.
غير موجود في لائحة التوزيع؟ Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.
طبق سريع حقًا ولذيذ. رائع حقًا عندما تريد شيئًا دسمًا وقصيرًا في الوقت المحدد.
جيد جدا صنعت هذه الليلة وكانت بالضبط الوجبة المنزلية التي كنا نتوق إليها اليوم.
عظيم!
رائع