كيتو فودكا باستا مع السجق

النقانق الحارة والفودكا تعطي صلصة المعكرونة كيتو الكريمية ركلة حارّة لذيذة ، و "الشعيرية" (شعيرية الكوسة) تجعل هذا الطبق "المعكرونة" صديقًا للكيتو. ملاحظة: تستدعي هذه الوصفة الكوسة الحلزونية. إذا لم يكن لديك دوامة حلزونية أو لم تتمكن من العثور على كوسة حلزونية بالفعل في السوق ، فيمكنك استخدام مقشرة الخضار لصنع شرائح كوسة واسعة من الورق.
يخدم 4 One Serving: 1 spiralized zucchini + 1 cup of sauce

قائمة المكونات

  • 1 رطل (16 أوقية) النقانق الإيطالية الساخنة ، أغلفة إزالتها والتخلص منها
  • 1 (8) أوقية يمكن صلصة الطماطم
  • 1 كوب (1/2 من 14.5 أوقية علب) مكعبات الطماطم ، مع العصائر
  • 2 أوقية فودكا
  • 1 فلفل أحمر متوسط ، شرائح إلى شرائح رقيقة طولها 1 بوصة
  • 1/3 كوب كريمة ثقيله
  • 3 كوسة صغيرة ، حلزونية
  • 3/4 ملعقة صغيرة ملح البحر
  • 1/4 ملعقة صغيرة الفلفل الطازج المطحون
  • 1/2 كوب جبنة البارميزان المبشورة
+ إضافة وصفة إلى قائمة التسوق

الخطوات

  • سخني قدر كبير على نار متوسطة. قم بقرص قطع صغيرة من النقانق في القدر وقليها مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج النقانق ولكن دون أن يتحول لونها إلى البني ، من 5 إلى 6 دقائق. أضيفي صلصة الطماطم والطماطم وحركيهم واتركيهم لمدة 3 دقائق تقريبًا. أضيفي الفودكا وشرائح الفلفل الأحمر. اغلي الصلصة على نار هادئة واطهيها حتى يبدأ الفلفل الأحمر في النعومة وتخفف الصلصة وتكثف قليلاً ، من 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر. أضيفي الكريمة الثقيلة واتركيها على نار خفيفة حتى تسخن لمدة دقيقة تقريبًا. يرفع عن النار ويتبل بالملح والفلفل.
  • ميكروويف في الكوسة الحلزونية حتى دافئ ولكن لا يزال dente (مسننة قليلا) ، 1-2 دقائق.
  • قسمي الكوسة إلى 4 سلطانيات ، وضعي ربع الصلصة فوق كل منها ، ثم زيني كل منها بربع جبنة البارميزان. تخدم.

قروض

وصفةسو فورديك

التصويرايرين نج

4 reviews

  1. 5 النجوم
    طبق سريع حقًا ولذيذ. رائع حقًا عندما تريد شيئًا دسمًا وقصيرًا في الوقت المحدد.

  2. 5 النجوم
    جيد جدا صنعت هذه الليلة وكانت بالضبط الوجبة المنزلية التي كنا نتوق إليها اليوم.

WRITE A REVIEW

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييمك




This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

وصفات مميزة

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X