تثبت هذه الوصفة الرائعة من الضلع الرئيسي المحمص ببطء مدى سهولة التحميص البطيء لضلع ممتاز في العظام إلى الكمال. تضفي زبدة الأعشاب Garlicky نكهة صديقة للكيتو وتساعد على إعطاء هذا الطبق الرئيسي قشرته اللذيذة والمقرمشة. يُقدم مع كريم الفجل محلي الصنع على الجانب ، إنه حدث أكل ملحمي. ملاحظة: تمليح اللحم البقري في اليوم السابق هو مفتاح النكهة المثالية ، لذا خطط مسبقًا.
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
قبل يوم من التخطيط لتحضير الضلع الرئيسي ، ضعه على صينية خبز وملح كل سطح اللحم مع 4 ملاعق صغيرة من الملح ، ثم ضعه في الثلاجة ، مكشوفًا ، طوال الليل.
يوم الطهي ، أخرج اللحم البقري من الثلاجة واتركه إلى درجة حرارة الغرفة ، من 2 إلى 3 ساعات. جفف اللحم بمنشفة ورقية.
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 475 فهرنهايت (245 درجة مئوية). اضبطي رفوف الفرن بحيث يمكن أن يشوي اللحم في منتصف الفرن.
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة والثوم ومزيج الأعشاب المجففة. يتبل ب 2 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل.
ضعي طبقة من حوالي ثلث الزبدة على الجانب السفلي من اللحم البقري (جانب العظم). ضعي اللحم البقري في مقلاة فرن ثقيلة أو صينية شواء ، بحيث يكون جانب العظم لأسفل. انشر ثلث كمية الزبدة المتبقية على الوجه والجوانب ، واحتفظ بالزبدة المتبقية في العجينة الأولى.
شوي لمدة 20 دقيقة. قلل درجة حرارة الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت (135 درجة مئوية) ، وزع ما تبقى من الزبدة المتبل فوق الجزء العلوي من اللحم البقري ، ثم استمر في التحميص مع التحميص كل 30 دقيقة باستخدام العصائر ، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 120 درجة فهرنهايت (50 درجة مئوية). ج) متوسط الندرة ، حوالي 90 دقيقة. (ابدأ بفحص درجة الحرارة الداخلية مبكرًا في حالة طهيها بسرعة أكبر).
انقل اللحم البقري إلى طبق التقديم ، وغطيه بشكل غير محكم بورق الألمنيوم ، واتركه يرتاح لمدة 25 إلى 30 دقيقة ؛ سترتفع درجة الحرارة الداخلية إلى 125 درجة فهرنهايت (52 درجة مئوية).
في هذه الأثناء ، اصنع كريم الفجل: في وعاء متوسط. يُمزج القشدة الحامضة والفجل الحار وعصير الليمون. يتبل بنصف ملعقة صغيرة فلفل.
غير موجود في لائحة التوزيع؟ Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
We made this for Easter and it was delicious!! Will definitely make again.
كان هذا سو لذيذ. أنا أعلم !! سوف تستمتعون جميعًا بهذا الإيصال.
إيصال