fbpx

 

Keto Maple-Mustard المزجج لحم الخنزير

معظم لحم الخنزير تأتي مع طلاء السكرية ، مما يجعلها غير ودية لأتباع كيتو. ليس هذا لحم الخنزير. يبدأ بـ "لحم غير مطهو" ولحم الخنزير المطبوخ بالكامل (يمكن تقطيع لحم الخنزير المطبوخ بالكامل من وزارة الزراعة الأمريكية وتقطيعه كما هو) ، ويضيف زجاجًا صديقًا للكيتو ، ويشمل الخبز على 140 درجة فهرنهايت للحصول على أفضل الملمس والنكهة. لمعلوماتك ، "غير المؤكدة" تعني عدم وجود السكريات الخفية ، والتي تستخدم عادة في عملية المعالجة. يجب أن يكون عداد اللحوم المحلي في السوبر ماركت قادرًا على طلب واحد لك إذا لم يكن لديهم مخزون.
يخدم 8 التقديم: 7 أوقية

قائمة المكونات

أضف إلى قائمة التسوق

الخطوات

  • سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). ضعي مقلاة تحميص صغيرة برقائق ووضع رفًا عليها.
  • ضع لحم الخنزير ، جانب الدهون لأعلى ، على الرف في المقلاة المعدة. أخبز لمدة 50 دقيقة.
  • في الوقت نفسه ، في وعاء متوسط ، يجمع بين الخردل ، وشراب بنكهة القيقب ، والتحلية الذهبية ، وزيت الزيتون ، ومسحوق الثوم ، والبهارات ، والقرفة ، والفلفل الحار.
  • قم بتنظيف حوالي نصف التزجيج فوق لحم الخنزير ، ثم أعده إلى الفرن ، واخبزه لمدة 10 دقائق ، ثم قم بتنظيف الفرشاة مع التزجيج المتبقي. يُخبز حتى يسجل مقياس حرارة اللحوم في وسط لحم الخنزير 140 درجة فهرنهايت (60 درجة مئوية) ، أي حوالي 10 دقائق.
  • غطي لحم الخنزير بشكل فضفاض برقائق واتركه يقف لمدة 10 دقائق.
  • نحت وخدمة.

Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستنشئ عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط المنتج على موقعنا. هذا دون أي تكلفة بالنسبة لك وجميع العائدات تذهب مباشرة إلى مؤسسة الكيتون المنشأ غير الربحية [501 (c) 3 pending] للمساعدة في تمويل مهمتهم التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. Keto-Mojo بأي حال من الأحوال يستفيد من هذه الروابط.

قروض

وصفةاريك لوندي

التصويرايرين نج

1 مراجعة

رد واحد على “Keto Maple-Mustard Glazed Ham”

  1. 5 النجوم
    أنا جعلت هذا لعشاء عيد الفصح. كان من السهل التحضير ، وكان الطعم حلوًا ولذيذًا تمامًا مع لحم الخنزير. أنا لست من كبار المعجبين بالقرفة ، لذلك أضفت للتو قرصة ، كانت مثالية. لقد استخدمت 5 رطل من لحم الخنزير اللولبي في العظام ، ووجدت أنني اضطررت إلى زيادة وقت الطهي إلى حوالي 1 ساعة 20 ، قبل أن تصل إلى 140 درجة. يم!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييمك




cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
اشترك واحصل على 3 وصفات عشاء سهلة وممتعة من Keto-Mojo!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

انضم إلى مجتمعنا الآن واحصل على 3 وصفات حصرية غير موجودة على موقعنا.

Show Buttons
Hide Buttons
X