Keto-Mojoتطبيق MyMojoوحدات الماكرو ليموجوسوق
Keto-Mojo
مساعدة حسابي متجر
  • أساسيات كيتو
    • 7 خطوات لكيتو النجاح
    • أدلة كيتو
    • الفوائد الصحية
    • آثار جانبية
    • الكيتوزيه للمبتدئين
    • وحدات الماكرو والسعرات الحرارية العد
    • صيام
  • أساسيات الاختبار
    • كيف لفيديو
    • اختبار الكيتون / الجلوكوز
    • KetoMojoApp
    • حاسبة GKI
    • الرسوم البيانية
    • صحة
  • طعام
    • وصفات
    • تغذية
    • قائمة التسوق
  • الصحة
    • فقدان الوزن
    • داء السكري
    • العصبية
    • سرطان
    • صحة القلب
    • صحة المرأة و #8217؛
    • صحة الرجال & #8217؛
  • كيتو الحياة
    • اللياقه البدنيه
    • كتاب ومراجعات الفيلم
    • تعليقات المنتج
    • الملامح الناس
    • أحداث
    • شارك قصة نجاحك في Keto
    • MyMojoMarket
  • أشرطة فيديو
    • موجو أكاديمية
    • LowCarbUSA سلسلة المتحدثين
    • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
    • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
  • مدونة
    • في الأخبار
    • اكتشافات جيدة
    • إصدارات الكتب
    • النبيذ والمشروبات
    • وحي - الهام
    • عشوائي
  • شارك قصة نجاحك في Keto
  • MyMojoMarket
  • KetoMojoApp
  • MyMojoMacros
  • حسابي
  • مساعدة
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • مصادر
    • KetoMojoApp
    • أحداث
    • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
    • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
    • جميع مقاطع الفيديو
  • الحصول على الدعم
    • مساعدة
    • اتصل بنا
    • الشحن
    • الضمان و #038 ؛ عائدات
    • سجل العداد الخاص بك
  • متجر
    • منتجات
    • التعليقات
    • خصم الخدمة
    • HSA + FSA مؤهلة
    • حسابي
  • حول
    • فريق كيتو موجو
    • مؤسسة الكيتون
    • اضغط على Kit & #038؛ أصول العلامة التجارية
    • اعمل معنا
  • شركاء
    • أكاديميا
    • انضم
    • المطورين
    • بالجملة
    • مراقبة المريض عن بعد

© 2021 كيتو موجو.كل الحقوق محفوظة.

  • Arabic
    Arabic English Spanish French German Russian Italian Turkish Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • تنصل
  • أساسيات كيتو
  • أساسيات الاختبار
  • طعام
  • الصحة
  • كيتو الحياة
  • أشرطة فيديو
  • مدونة
  • شارك قصة نجاحك في Keto
بحث

نتائج أخرى...

مرشحات عامة
مقالة - سلعة
وصفات
فيديو
مكبر صوت LowCarbUSA
أحداث

 

كيتو لامب مشوي مع صلصة تشيميشوري

طباعة الوصفة
في هذا الإعداد السهل والأنيق ، يتم تغليف كتف الخروف العصير بالتوابل اليومية ، مما يؤدي إلى نكهة رائعة وقشرة محكم. قدميها مع صلصة عشبية حارة ، وحصلت على طبق رئيسي مميز حقًا. ملاحظة: هذه الوصفة تتطلب منك أن تنقذ اللحم لمدة ساعتين على الأقل قبل الطهي ، لكن إن أمكن ، تنقيه بين عشية وضحاها ؛ أطول وقت الانقاذ يعزز النكهة.
مجموعات
وجبة عشاءالطبق الرئيسيخالي من الغلوتينأمريكياليوم الذي يسبق ليلة الميلادمنالعيد الميلادالفناء الخلفي BBQيوم الاجازةعدسصلصةلحمتشيميتشوري
يخدم 10 التقديم: يشمل 2½ ملعقة كبيرة من صلصة تشيميشوري
IMPERIAL | قياس

قائمة المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
  • 1½ ملعقة كبيرة مسحوق الثوم
  • 1 ملعقة كبيرة ملح البحر
  • 1 ملعقة صغيرة الفلفل الطازج المطحون
  • 3 ملعقة كبيرة غير مملح الزبدة ، ذاب
  • 1 (4 رطل) مشوي على كتف الخروف العظم ، مشذب ومربوط (اطلب من الجزار ربطه لك إذا كنت تحب أو ربطه بنفسك مع جزار البرمة. هناك مقاطع فيديو عبر الإنترنت لتظهر لك كيف)
  • 1 وصفة صلصة Chimichurri (انظر أدناه)
IMPERIAL - قياس
أضف إلى قائمة التسوقاذهب إلى قائمة التسوق الخاصة بي

المعلومات الغذائية

وحدات الماكرو لكل وجبة

  • 573 سعرات حراريه
  • 46g و سمين
  • 32G بروتين
  • 2G مجموع الكربوهيدرات
  • 1G الأساسية
  • 1G صافي الكربوهيدرات

تأكد من أنك اختبار #8217 ؛ من أجل الحساسية الغذائية الخاصة بك الفردية والحيوية.

بيو الفردية

الخطوات

  • In a small bowl, combine the rosemary, garlic powder, salt, and pepper. Add the butter and mix to make a paste. Thoroughly coat the lamb with the garlic-herb paste, then rub it into the meat with your hands to completely coat. Place the roast in a zip-lock bag and chill for 2 hours or overnight.
  • يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). ضع الخروف على رف في مقلاة محمصة وشوي حتى يسجل مقياس حرارة قراءة فوري 130 درجة فهرنهايت (55 درجة مئوية) للنادرة أو 140 درجة فهرنهايت (60 درجة مئوية) للنادرة المتوسطة ، من 3/4 إلى ساعتين ، ضع الخروف برقائق لمدة الساعة الأخيرة من الطهي لمنعها من التبلور. دع اللحم يستريح لمدة 20 دقيقة (أو حتى 45 دقيقة) قبل التقطيع.
  • شريحة رقيقة وتخدم مع جانب من صلصة chimichurri.

قروض

وصفةاريك لوندي

التصويرايرين نج

2 الاستعراضات

ردان على “Keto Lamb Roast with Chimichurri Sauce”

  1. يقول LaMonte Lamoureux:
    شهرين ago الساعة

    5 النجوم
    مفضل للعائلة!

    رد
  2. يقول Charley:
    شهرين ago الساعة

    5 النجوم
    لذيذ سيجعلها مرة أخرى

    رد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييمك




Promo Bundle Ad

صلصة Chimichurri خلاط

طباعة الوصفة
Keto Chimichurri Sauce Recipe
تأتي هذه الصلصة السهلة معًا في الخلاطة وهي مرافقة رائعة لأي قطع من لحم الضأن أو اللحم البقري. حصلت إضافات؟ استخدامه بمثابة ماء مالح لذيذ! يمكن تغطية صلصة المتبقي وتبريدها ليوم واحد ، ثم إعادتها إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
مجموعات
وجبة عشاءالطبق الرئيسيخالي من الغلوتينأمريكياليوم الذي يسبق ليلة الميلادمنالعيد الميلادالفناء الخلفي BBQيوم الاجازةعدسصلصةلحمتشيميتشوري
يخدم 10 التقديم: 2½ ملعقة كبيرة
IMPERIAL | قياس

قائمة المكونات

  • 2 كؤوس أوراق البقدونس الطازجة والسيقان الناعمة
  • 2 ملعقة كبيرة أوراق الزعتر الطازجة
  • 1 jalapeño المتوسطة ، النصف والبذور
  • 1/2 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر المطحون
  • 1 القرنفل والثوم
  • 3/4 كوب زيت الزيتون البكر الممتاز
  • ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج
  • 2 ملعقة كبيرة الخل النبيذ الاحمر
IMPERIAL - قياس
أضف إلى قائمة التسوقاذهب إلى قائمة التسوق الخاصة بي

المعلومات الغذائية

وحدات الماكرو لكل وجبة

تأكد من أنك اختبار #8217 ؛ من أجل الحساسية الغذائية الخاصة بك الفردية والحيوية.

بيو الفردية

الخطوات

  • في الخلاط ، يُمزج بين الأعشاب ، الهالابينو ، رقائق الفلفل الأحمر ، الثوم ، نصف الزيت ، 3/4 ملعقة صغيرة من الملح ، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. بوريه ، توقف لتتخلص من جوانب الحاوية إذا لزم الأمر. أضف تدريجيا ما تبقى من النفط.
  • أضف الخل ، اخلطي لمدة ثانية واحدة ثم أضف القليل من الماء إذا كنت تريد أن تكون الصلصة أرق. تذوق ، إضافة الملح والفلفل إذا رغبت في ذلك ، ويقدم على الفور.

قروض

وصفةاريك لوندي

التصويرايرين نج

2 الاستعراضات

ردان على “Keto Lamb Roast with Chimichurri Sauce”

  1. يقول LaMonte Lamoureux:
    شهرين ago الساعة

    5 النجوم
    مفضل للعائلة!

    رد
  2. يقول Charley:
    شهرين ago الساعة

    5 النجوم
    لذيذ سيجعلها مرة أخرى

    رد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييمك




Take the Guesswork out of Ketosis

وصفات مميزة

في وصفات

كيتو جامبالايا

في وصفات

سلطة الكيتو الشتوية مع خل الليمون

في وصفات

أفخاذ الكاري الأخضر Keto

في وصفات

فطائر Keto

في وصفات

بودنغ كيتو شيا "تابيوكا"

في وصفات

كيتو سلمون مقلي مع الهليون وصلصة الخردل

في وصفات

كيتو دجاج الكاجو مع أرز القرنبيط

في وصفات

كيتو عنبية كلافوتيس مع كريمة مخفوقة

في وصفات

قرنبيط - قرع كيتو لاتكس

في وصفات

كيتو هوت شوكولاتة

في وصفات

كيتو لحم بقر بالزبدة

في وصفات

كيتو شوكولاتة زبدة الفول السوداني

في وصفات

Keto Shepherd's Pie

في وصفات

Keto القرنبيط Bisque مع Chorizo حار

في وصفات

كيتو تورتة اليقطين موس مع قشرة الشوكولاته واللوز

في وصفات

Keto Maple-Bacon Brussels Sprouts

في وصفات

كيتو عطلة حشو

في وصفات

كيتو القيقب البقان فطيرة

في وصفات

Keto Maple-Mustard المزجج لحم الخنزير

في وصفات

Keto Flourless Cake Cake with Keto Chocolate Glaze

في وصفات

كيتو روبن تشافلز

في وصفات

كيتو دجاج إندونيسي مع خيار نودلز

في وصفات

كيتو بيتزا مع بروكلي رابي ، فطر ، و #038 ؛ سجق

في وصفات

كيتو باستا بولونيز

في وصفات

Keto Tuna Salad Niçoise

في وصفات

دجاج كيتو انتشلادا

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
اشترك واحصل على 3 وصفات عشاء سهلة وممتعة من Keto-Mojo!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

انضم إلى مجتمعنا الآن واحصل على 3 وصفات حصرية غير موجودة على موقعنا.

Keto-Mojo

الأسئلة؟

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo ليس مقدم رعاية صحية. المعلومات المقدمة من Keto-Mojo هي معلوماتية فقط ولا تهدف إلى تقديم أو أن تكون بديلاً عن المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • مصادر
    • KetoMojoApp
    • أحداث
    • مقاطع فيديو إرشادية (الولايات المتحدة)
    • مقاطع فيديو إرشادية (أوروبا)
    • جميع مقاطع الفيديو
  • الحصول على الدعم
    • مساعدة
    • اتصل بنا
    • الشحن
    • الضمان و #038 ؛ عائدات
    • سجل العداد الخاص بك
  • متجر
    • منتجات
    • التعليقات
    • خصم الخدمة
    • HSA + FSA مؤهلة
    • حسابي
  • حول
    • فريق كيتو موجو
    • مؤسسة الكيتون
    • اضغط على Kit & #038؛ أصول العلامة التجارية
    • اعمل معنا
  • شركاء
    • أكاديميا
    • انضم
    • المطورين
    • بالجملة
    • مراقبة المريض عن بعد
Love Your Mojo

© 2021 كيتو موجو.كل الحقوق محفوظة.

  • Arabic
    Arabic English Spanish French German Russian Italian Turkish Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian Polish
  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • تنصل
Show Buttons
Hide Buttons
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية. قراءة المزيد

يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال المتابعة دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. قراءة المزيد
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط

نظرة عامة على الخصوصية

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
ضروري
ممكّن دائمًا

تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.

غير ضروري

أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.

تحليلات

تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.

الإعلانات

تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.

التفضيلات

تُستخدم ملفات تعريف الارتباط المفضلة لتخزين تفضيلات المستخدم لتوفير محتوى مخصص ومناسب للمستخدمين ، مثل لغة موقع الويب أو موقع الزائر.

غير مصنف

ملفات تعريف الارتباط غير المحددة هي تلك التي يتم تحليلها ولم يتم تصنيفها ضمن فئة حتى الآن.

أداء

تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالأداء لفهم وتحليل مؤشرات الأداء الرئيسية للموقع مما يساعد في تقديم تجربة مستخدم أفضل للزوار.

وظيفي

تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.

حفظ وقبول
X