في هذا الإعداد السهل والأنيق ، يتم تغليف كتف الخروف العصير بالتوابل اليومية ، مما يؤدي إلى نكهة رائعة وقشرة محكم. قدميها مع صلصة عشبية حارة ، وحصلت على طبق رئيسي مميز حقًا. ملاحظة: هذه الوصفة تتطلب منك أن تنقذ اللحم لمدة ساعتين على الأقل قبل الطهي ، لكن إن أمكن ، تنقيه بين عشية وضحاها ؛ أطول وقت الانقاذ يعزز النكهة.
كيتو لامب مشوي مع صلصة تشيميشوري
قائمة المكونات
- 2 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
- 1½ ملعقة كبيرة مسحوق الثوم
- 1 ملعقة كبيرة ملح البحر
- 1 ملعقة صغيرة الفلفل الطازج المطحون
- 3 ملعقة كبيرة غير مملح الزبدة ، ذاب
- 1 (4 رطل) مشوي على كتف الخروف العظم ، مشذب ومربوط (اطلب من الجزار ربطه لك إذا كنت تحب أو ربطه بنفسك مع جزار البرمة. هناك مقاطع فيديو عبر الإنترنت لتظهر لك كيف)
- 1 وصفة صلصة Chimichurri (انظر أدناه)
الخطوات
- In a small bowl, combine the rosemary, garlic powder, salt, and pepper. Add the butter and mix to make a paste. Thoroughly coat the lamb with the garlic-herb paste, then rub it into the meat with your hands to completely coat. Place the roast in a zip-lock bag and chill for 2 hours or overnight.
- يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). ضع الخروف على رف في مقلاة محمصة وشوي حتى يسجل مقياس حرارة قراءة فوري 130 درجة فهرنهايت (55 درجة مئوية) للنادرة أو 140 درجة فهرنهايت (60 درجة مئوية) للنادرة المتوسطة ، من 3/4 إلى ساعتين ، ضع الخروف برقائق لمدة الساعة الأخيرة من الطهي لمنعها من التبلور. دع اللحم يستريح لمدة 20 دقيقة (أو حتى 45 دقيقة) قبل التقطيع.
- شريحة رقيقة وتخدم مع جانب من صلصة chimichurri.
قروض
وصفةاريك لوندي
التصويرايرين نج
2 الاستعراضات
ردان على “Keto Lamb Roast with Chimichurri Sauce”
اترك تعليقاً
صلصة Chimichurri خلاط
تأتي هذه الصلصة السهلة معًا في الخلاطة وهي مرافقة رائعة لأي قطع من لحم الضأن أو اللحم البقري. حصلت إضافات؟ استخدامه بمثابة ماء مالح لذيذ! يمكن تغطية صلصة المتبقي وتبريدها ليوم واحد ، ثم إعادتها إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
قائمة المكونات
- 2 كؤوس أوراق البقدونس الطازجة والسيقان الناعمة
- 2 ملعقة كبيرة أوراق الزعتر الطازجة
- 1 jalapeño المتوسطة ، النصف والبذور
- 1/2 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر المطحون
- 1 القرنفل والثوم
- 3/4 كوب زيت الزيتون البكر الممتاز
- ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج
- 2 ملعقة كبيرة الخل النبيذ الاحمر
الخطوات
- في الخلاط ، يُمزج بين الأعشاب ، الهالابينو ، رقائق الفلفل الأحمر ، الثوم ، نصف الزيت ، 3/4 ملعقة صغيرة من الملح ، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. بوريه ، توقف لتتخلص من جوانب الحاوية إذا لزم الأمر. أضف تدريجيا ما تبقى من النفط.
- أضف الخل ، اخلطي لمدة ثانية واحدة ثم أضف القليل من الماء إذا كنت تريد أن تكون الصلصة أرق. تذوق ، إضافة الملح والفلفل إذا رغبت في ذلك ، ويقدم على الفور.
قروض
وصفةاريك لوندي
التصويرايرين نج
2 الاستعراضات
ردان على “Keto Lamb Roast with Chimichurri Sauce”
مفضل للعائلة!
لذيذ سيجعلها مرة أخرى
اترك تعليقاً
وصفات مميزة
في وصفات
فطائر Keto
غير موجود في لائحة التوزيع؟
اشترك واحصل على 3 وصفات عشاء سهلة وممتعة من Keto-Mojo!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
انضم إلى مجتمعنا الآن واحصل على 3 وصفات حصرية غير موجودة على موقعنا.
مفضل للعائلة!
لذيذ سيجعلها مرة أخرى