تجمّع كارنيتا غنية ولذيذة ولحم الخنزير سريعًا بفضل Instant Pot. ويضيف هشها في المقلاة طبقة إضافية من النكهة والملمس. هنا يتم تقديمه على "مغلفة" الخس والخس بالزبدة مع مقبلات الفجل المقرمش. إذا كنت تريد المزيد من الثقب ، أضف صلصة ساخنة مفضلة أو بيكو دي جالو. تحتاج إلى زيادة كمية الدهون الخاصة بك؟ أضف القشدة الحامضة ، أو الأفوكادو ، أو كلاهما ، لإعادة حساب وحدات الماكرو وفقًا لذلك. ملاحظة: تتطلب هذه الوصفة بقية اللحم المملحة لمدة ساعتين على الأقل قبل الطهي.
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
تقليم والتخلص من أي قطع كبيرة من الدهون من لحم الخنزير. قطع لحم الخنزير إلى قطع 2-1 / 2 بوصة. يتبل بثلثي الملح ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل وحتى 24 ساعة.
ضع لحم الخنزير والمحليات ومعجون الطماطم والكمون والأوريغانو ومسحوق الثوم والملح المتبقي في إناء سريع التحضير. اجمع كل شيء معًا حتى تمتزج جيدًا. يُغلق الغطاء ويُطهى على ضغط عالٍ لمدة 45 دقيقة.
الافراج عن الضغط يدويا. تمزيق لحم الخنزير مع اثنين من الشوك.
العمل على دفعات ، انقل لحم الخنزير المبشور والسائل إلى مقلاة كبيرة غير لاصقة توضع على نار متوسطة عالية وتطهى دون إزعاج ، حتى يصبح الجانب السفلي بنيًا جيدًا ، من 5 إلى 6 دقائق. قلبي واستمري في الطهي ، التقليب من حين لآخر ، حتى تصبح الحواف مقرمشة ومكرملة ، لمدة 5 إلى 6 دقائق. انقل كل دفعة إلى طبق خزفي. غطيها بورق احباط للتدفئة والرطوبة.
لتقديم ، نقل اللحوم إلى طبق كبير أو لوحات فردية. يُقدّم الطبق مع أوراق الخس والفجل وصلصة ساخنة على الجانب ، إذا رغبت في ذلك.
Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستولد عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا بدون أي تكلفة عليك وتذهب جميع العائدات مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic غير الربحية [501 (c) 3] للمساعدة في تمويل مهمتها في التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. لا تستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.
غير موجود في لائحة التوزيع؟ سجل واحصل على 5 وصفات فرنسية رائعة! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
انضم إلى مجتمعنا الآن وستقع في حب 5 وصفات فرنسية جديدة!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.