يحتوي هذا الطبق اللذيذ على الكثير من النكهات ويقدم عشاءًا في منتصف الأسبوع سهلاً للغاية. هل أعجبك حار؟ استخدم الصلصا الخضراء الحارة ، وأضف بعض الهالابينو المعلب أو الطازج المفروم ، أو قم بتبديل جبنة Pepper Jack وضبط وحدات الماكرو وفقًا لذلك.
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). قم بتغطية الجزء الداخلي من مقلاة مقاومة للفرن مقاس 10 بوصات أو طبق خبز 8 أو 9 بوصات مربعة برذاذ الطبخ. قطع قطعة من رقائق الألومنيوم كبيرة بما يكفي لتغطية طبق الخبز ؛ رش جانب واحد برذاذ الطبخ. اجلس جانبا.
ضع جانبًا ثلث جبن الشيدر والجاك. في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج والجبن المتبقي من جبن الشيدر والجاك والقشدة الحامضة وثلاثة أرباع الصلصة. الموسم مع الملح والفلفل.
يُسكب المزيج في طبق الخبز المعد. يُضاف إلى ذلك الصلصة المتبقية والجبن المحفوظة والزيتون المقطّع. يُغطّى الطبق بورق الألمنيوم ، ويُرشّ جانبًا.
أخبز حتى فقاعة ، حوالي 20 دقيقة. أزل الرقائق و اخبزها لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح الجبنة ذهبية و محتدمة. دع الخزفي يستريح لمدة 15 دقيقة قبل التقديم. مقبلات مع الطماطم الكرز والأفوكادو شرائح ويقدم.
يقوم أحد أصدقائي بعمل هذا..ولكن يحسنه بإضافة فلفل أناهايم المفروم وهالبينو .. احصل على الشرائح في الجرة .. أيضًا يمكنك إضافة 1.5 كوب من البروكلي المفروم والحصول على خدمة نباتية. يمكن أكل هذا كل يوم.
نحن نحب هذا. إنه لأمر رائع كما هو أو أن تتمدد بإضافة كيس من أرز القرنبيط المجمد قبل الخبز. أفعل ذلك وأتناول سلطة على الجانب عندما نحتاج إلى إطعام القليل من الطعام الإضافي!
غير موجود في لائحة التوزيع؟ سجل واحصل على 5 وصفات فرنسية رائعة! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
انضم إلى مجتمعنا الآن وستقع في حب 5 وصفات فرنسية جديدة!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
رائع. متميز. الذهاب في تناوب الوجبة!
🥰
صُنع للتو لأول مرة وسيصبح الآن جزءًا من دورة الأطباق المفضلة لدينا. جيد جدًا!
نحبها عندما تصبح إحدى وصفاتنا واحدة من "المفضلة"
يقوم أحد أصدقائي بعمل هذا..ولكن يحسنه بإضافة فلفل أناهايم المفروم وهالبينو .. احصل على الشرائح في الجرة .. أيضًا يمكنك إضافة 1.5 كوب من البروكلي المفروم والحصول على خدمة نباتية. يمكن أكل هذا كل يوم.
ما هو حجم الحصة؟
حجم الحصة هو سدس الطبق النهائي. قسّم الطبق إلى 6 أسافين أو مستطيلات ، اعتمادًا على وعاء الخبز الخاص بك ، وواحد منها عبارة عن وجبة.
نحن نحب هذا. إنه لأمر رائع كما هو أو أن تتمدد بإضافة كيس من أرز القرنبيط المجمد قبل الخبز. أفعل ذلك وأتناول سلطة على الجانب عندما نحتاج إلى إطعام القليل من الطعام الإضافي!
لدينا لوحة Pinterest "مجربة وحقيقية" التي نشاركها في عائلتنا وقد تمت إضافة هذه الوصفة إلى أعلى القائمة! لا بقايا سواء!