تبتعد الهندباء البلجيكية المقرمشة والمرّة عن دورها الرائد كمكوِّن للسلطة لتتألق في هذا الطبق الفرنسي التقليدي المخبوز أو الطبق الرئيسي. مع نكهة وملمس أكثر نعومة وبطانية من لحم الخنزير واللحم اللزج ، جبن Gruyère البندق ، إنها حزمة من اللذيذة وهي وجبة مثالية بمفردها أو مقترنة بسلطة خضراء بسيطة.
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رتبي رفًا في منتصف الفرن. دهن طبق خبز 9 × 13 بوصة بقليل من الزبدة.
قسم كل نهاية بالطول إلى النصف من خلال الجذر.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة أو مقلاة على نار متوسطة. ضع الهندباء ، الجانب المقطوع لأسفل ، في طبقة واحدة. اتركيه يطهى دون إزعاج ، حتى يصبح لونه ذهبياً ، من 3 إلى 4 دقائق. يُضاف مرق الدجاج ويُغلى المزيج. خففي الحرارة إلى درجة غليان منخفضة ، ضعي الغطاء على النار واطهيه حتى تنضج الهندباء ، من 5 إلى 6 دقائق. انقل الهندباء برفق إلى طبق لتبرد. دع المرق يغلي مرة أخرى وتقليله بمقدار النصف ، حوالي 5 دقائق. اجلس جانبا.
استخدم سكين تقشير لإزالة نهايات الجذر القاسية من نباتات الهندباء بعناية دون فصل الأوراق ذات الطبقات. يتبل بالملح والفلفل ، ثم لف شريحة من لحم الخنزير حول كل نصف من الهندباء. نستحم الهندباء الملفوفة ، مقطعة إلى أسفل ، في طبق الخبز المُجهز.
اخفقي 6 ملاعق كبيرة من الكريمة الثقيلة والخردل في مرق الدجاج المخفض ثم اسكبيها في قاع طبق الخبز حول الهندباء. رشي Gruyère المبشور على الهندباء ورشي عليها 2 ملاعق كبيرة من الكريمة الثقيلة.
ضعي طبق الخبز في الفرن واخبزيه حتى يصبح لون الجبن فقاقيع وبنيًا ذهبيًا في البقع ، لمدة 30 دقيقة تقريبًا. قم بتبديل الفرن إلى إعداد الشواء حتى يصبح الجبن ذهبي اللون ويغلي ، لمدة 30 إلى 60 ثانية. قدميها على الفور.
غير موجود في لائحة التوزيع؟ Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
This is a good dish, never had endive before. Love the sauce and the cheese makes it.
Thanks for being brave and trying something new!
يبدو كل شيء جيد بالنسبة لي