هذه الوجبة المشرقة المليئة بالليمون في عشاء الدجاج يوم الأحد مثالية في أي وقت من السنة. كما أنه يعلمك كيفية صنع الدجاج المقرمش والعصير حتى تتمكن من استخدامه لجميع وصفات الدجاج على الجلد. تريد خلطها؟ استبدل الزعتر بالزعتر أو استخدم مرق الدجاج بدلاً من النبيذ الأبيض. هل تحتاج إلى مزيد من الدهون؟ أضف ملعقة كبيرة من الزبدة إلى صلصة البان ، مع إعادة حساب وحدات الماكرو إذا أجريت أي تغييرات ، بالطبع. بغض النظر ، تأكد من عصر الليمون بالكراميل على العشاء للحصول على نكهة مثالية.
لإزالة المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في مخزنك ، انقر فوق تحرير قائمة التسوق.
الخطوات
قبل الطهي بساعة على الأقل وحتى ليلة كاملة ، قلِّم أفخاذ الدجاج من أي دهون زائدة أو متراكمة وملحها بالكامل مع 3/4 من الملح. توضع على طبق أو صينية ذات إطار محكم وتوضع في الثلاجة.
ضع رفًا بطول 6 بوصات تقريبًا تحت الشواية. قم بتبطين صينية الخبز ذات الحواف بورق الزبدة أو ورق الألمنيوم.
نثر الديكون على صينية ذات حافة. رشي نصف كمية الزيت ونصف الملح المتبقي ونصف الفلفل ثم قلبي المزيج جيدًا. ضعي جلد الدجاج على الصينية بين شرائح الديكون. ضعيها تحت الشواية حتى يصبح لونها بنيًا ومقرمشًا ، لمدة 10 دقائق تقريبًا ، مع تدوير المقلاة عدة مرات وتقليب الدايكون حتى يتحول لونها إلى اللون البني. قللي درجة حرارة الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت واطهيها لمدة 25 دقيقة أو حتى يسجل الدجاج 165 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية) على مقياس حرارة القراءة الفورية أو تصبح العصائر صافية عندما يتم ثقب الجزء السميك من الدجاج برأس سكين حاد.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الكوسة مع زيت الزيتون المتبقي والملح والفلفل المتبقي. سخني مقلاة من الحديد الزهر أو الفولاذ المقاوم للصدأ على حرارة متوسطة إلى عالية. عندما يسخن ، ضعي الليمون وقطعه إلى الأسفل في المقلاة وحرقه حتى يتكرمل بعمق لمدة 4 إلى 5 دقائق. نقل الليمون بالكراميل إلى صينية الفرن في الفرن. أضيفي الكوسا إلى المقلاة وخففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها تطهى دون تحريك حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً لمدة دقيقتين. اقلبه واتركه يطهى لمدة دقيقتين إضافيتين. يُضاف الثوم والزعتر ويُطهى مع التحريك عدة مرات لمدة دقيقة. نضيف النبيذ ، ثم نتركه ينفجر ويقلل إلى النصف. غطي المقلاة بغطاء ، ثم ارفعيها عن النار واحتفظي بها دافئة.
ضعي أنصاف الدجاج والليمون على طبق وخيمة فضفاضة بورق القصدير واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق. أضيفي الديكون وأي عصائر إلى الكوسا وقلبيها برفق حتى تمتزج. يتبل حسب الذوق ويصب الخضار حول الدجاج والليمون ويقدم.
غير موجود في لائحة التوزيع؟ سجل واحصل على 5 وصفات فرنسية رائعة! Oui s'il vous plaît!
في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.
انضم إلى مجتمعنا الآن وستقع في حب 5 وصفات فرنسية جديدة!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
لا تهدف المعلومات التي نقدمها في Keto-Mojo.com إلى استبدال الاستشارة بأخصائي طبي مؤهل. من خلال التفاعل مع هذا الموقع ، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية الخاص بنا. اقرأ أكثر
يستخدم Keto-Mojo.com ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة ممكنة. من خلال الاستمرار دون تغيير إعداداتك ، فإنك تقبل استخدام ملفات تعريف الارتباط. اقرأ أكثر
[ارتباط_ ملف تعريف الارتباط] [زر_ ملف تعريف الارتباط]
سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
نظرة عامة على الخصوصية
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك أثناء التنقل عبر الموقع. من بين ملفات تعريف الارتباط هذه ، يتم تخزين ملفات تعريف الارتباط المصنفة حسب الضرورة على متصفحك لأنها ضرورية لعمل الوظائف الأساسية للموقع. نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط الخاصة بطرف ثالث والتي تساعدنا في تحليل وفهم كيفية استخدامك لهذا الموقع. سيتم تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في متصفحك فقط بموافقتك. لديك أيضًا خيار إلغاء الاشتراك في ملفات تعريف الارتباط هذه. لكن إلغاء الاشتراك في بعض ملفات تعريف الارتباط هذه قد يكون له تأثير على تجربة التصفح لديك.
تعد ملفات تعريف الارتباط الضرورية ضرورية للغاية لكي يعمل الموقع بشكل صحيح. تتضمن هذه الفئة فقط ملفات تعريف الارتباط التي تضمن الوظائف الأساسية وميزات الأمان لموقع الويب. لا تخزن ملفات تعريف الارتباط هذه أي معلومات شخصية.
تساعد ملفات تعريف الارتباط الوظيفية على أداء وظائف معينة مثل مشاركة محتوى موقع الويب على منصات التواصل الاجتماعي ، وجمع التعليقات ، وميزات الطرف الثالث الأخرى.
أي ملفات تعريف ارتباط قد لا تكون ضرورية بشكل خاص لكي يعمل موقع الويب ويتم استخدامها بشكل خاص لجمع بيانات المستخدم الشخصية عبر التحليلات والإعلانات والمحتويات المضمنة الأخرى تسمى ملفات تعريف ارتباط غير ضرورية من الضروري الحصول على موافقة المستخدم قبل تشغيل ملفات تعريف الارتباط هذه على موقع الويب الخاص بك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط التحليلية لفهم كيفية تفاعل الزوار مع الموقع. تساعد ملفات تعريف الارتباط هذه في توفير معلومات حول مقاييس عدد الزوار ومعدل الارتداد ومصدر حركة المرور وما إلى ذلك.
تُستخدم ملفات تعريف الارتباط الإعلانية لتزويد الزوار بالإعلانات ذات الصلة وحملات التسويق. تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه الزوار عبر مواقع الويب وتجمع المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.