تعد صلصة سلطة الكيتو الكريمية واللذيذة طريقة مؤكدة لإضفاء الإثارة على خضرواتك ومليئة بوحدات الماكرو الصحية. ارمها مع خضار السلطة المفضلة لديك ، وقم بتضمين الإضافات إذا أردت ؛ المكسرات والأفوكادو والطماطم والدجاج المطبوخ وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس ستكون لذيذة مع هذه الصلصة. فقط تأكد من إعادة حساب وحدات الماكرو بناءً على مكونات السلطة التي تضيفها. المكافأة: صلصة الخل لذيذة أيضًا مع الهليون المحمص!
قائمة المكونات
- 1 أوقية جبنة زرقاء (روكفور) مفتتة ومقسمة
- 1 ملعقة كبيرة خل الشمبانيا
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون البكر الممتاز
- ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج
الخطوات
- في وعاء ، اخفقي الجبن الأزرق مع خل الشمبانيا. اخفقي زيت الزيتون ببطء حتى يصبح مستحلبًا. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستولد عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا بدون أي تكلفة عليك وتذهب جميع العائدات مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic غير الربحية [501 (c) 3] للمساعدة في تمويل مهمتها في التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. لا تستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.
قروض
وصفةاريك لوندي
التصويرايرين نج
