قشرة فطيرة كيتو باللوز وجوز الهند

هذه القشرة سهلة التحضير هي القاعدة المثالية لأي فطيرة كريمية أو وصفة حلوى كيتو أخرى. يأتي معًا بسرعة في معالج الطعام ، ويمكن تحضيره قبل يوم أو يومين ، ويتجمد جيدًا ، ويمكن تخصيصه بسهولة باستخدام مكسرات مختلفة. البندق أو الجوز أو مكسرات المكاديميا خيارات رائعة. فقط تأكد من إعادة حساب وحدات الماكرو مع أي تغييرات.
يخدم 12

قائمة المكونات

+ إضافة وصفة إلى قائمة التسوق

الخطوات

  • سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). ضع الرف في وسط الفرن.
  • في وعاء محضر الطعام المزود بشفرة فولاذية ، اخلطي اللوز ودقيق جوز الهند وجوز الهند المبشور والمحليات والملح. نبض حتى يصبح اللوز قوام دقيق الذرة الخشنة ، ولا تزال هناك أجزاء مرئية من اللوز ، من 10 إلى 12 حبة طويلة. نضيف الزبدة ونخفق حتى يبدأ الخليط في التكتل ، 8 إلى 10 بقوليات. رشي الماء البارد على الخليط واخلطيه عدة مرات حتى يتجانس.
  • تُرفع العجينة إلى طبق فطيرة 9 إنش. اضغط على القشرة بشكل متساوٍ وخارجيًا ، مع تحريكها على جوانب الطبق حتى تتوزع بالتساوي على قاع وجوانب الطبق ويبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة.
  • ضعي قشرة الفطيرة على صفيحة خبز ذات حواف ، وضعيها برقائق الألمنيوم ، ثم اخبزيها على الرف الأوسط حتى تجف ، وتثبت ، وذهبية ، من 22 إلى 25 دقيقة. توضع جانبا لتبرد.

قروض

وصفةاريك لوندي

التصويرايرين نج

أكتب مراجعة

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييمك




هذا الموقع محمي بواسطة reCAPTCHA وتطبق سياسة الخصوصية وشروط الخدمة من Google.

وصفات مميزة

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
سجل واحصل على 5 وصفات فرنسية رائعة! Oui s'il vous plaît!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

انضم إلى مجتمعنا الآن وستقع في حب 5 وصفات فرنسية جديدة!

Show Buttons
Hide Buttons
X