يعتبر الجواكامولي مصدرًا ممتازًا للدهون الطبيعية والمواد المغذية. والأفضل من ذلك، أنه من السهل جدًا صنعه ومذاقه لذيذ جدًا!... بمفرده، أو كتوابل لمجموعة كاملة من الأطباق.
قائمة المكونات
- 2 أفوكادو متوسطة الحجم (حوالي ¼ كوب من الأفوكادو المهروس)
- 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون
- 1 ملعقة صغيرة صلصة حارة
- 3/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
تعليمات
- في وعاء متوسط، قم بجمع مكونات الجواكامولي. اهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة ومتماسكة وكريمية. ضعي قطعة من الغلاف البلاستيكي مباشرة على سطح الغواكامولي، ثم ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وستؤدي بعض الروابط أعلاه إلى توليد عمولة صغيرة إذا قمت بإجراء عملية شراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا دون أي تكلفة عليك، وجميع العائدات تذهب مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic Foundation غير الربحية [501(c)3] للمساعدة في مهمتها في تمويل التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتوني ونمط الحياة. لا يستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.
