يعتبر الجواكامولي مصدرًا ممتازًا للدهون الطبيعية والمواد المغذية. والأفضل من ذلك، أنه من السهل جدًا صنعه ومذاقه لذيذ جدًا!... بمفرده، أو كتوابل لمجموعة كاملة من الأطباق.
قائمة المكونات
- 2 أفوكادو متوسط الحجم (حوالي 1¼ كوب أفوكادو مهروس)
- 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون
- 1 ملعقة صغيرة صلصة ساخنة
- 3/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
الخطوات
- في وعاء متوسط، قم بجمع مكونات الجواكامولي. اهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة ومتماسكة وكريمية. ضعي قطعة من الغلاف البلاستيكي مباشرة على سطح الغواكامولي، ثم ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستولد عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا بدون أي تكلفة عليك وتذهب جميع العائدات مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic غير الربحية [501 (c) 3] للمساعدة في تمويل مهمتها في التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. لا تستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.
