شوربة الهليون المشوي بالكريمة
تعليمات
- سخني الفرن مسبقًا إلى 450 درجة فهرنهايت (232 درجة مئوية).
- على صينية خبز، اخلطي الهليون والثوم مع زيت الزيتون والملح والفلفل. مشوي حتى يصبح الهليون طريًا، حوالي 10 دقائق.
- نخرجها من الفرن ونضع الهليون والثوم في الخلاط مع مرق الدجاج وحليب اللوز والزبدة أو السمن. امزج، وعندما يصبح ناعمًا ومخمليًا، انقل الهليون إلى وعاء الحساء. يُطهى على نار متوسطة حتى يصل إلى الغليان، حوالي 7 دقائق. اضبط النكهة مع المزيد من الملح والفلفل.
Keto-Mojo مشارك في بعض برامج التسويق بالعمولة، وستُدرّ لك بعض الروابط أعلاه عمولة بسيطة عند الشراء عبر رابط منتج على موقعنا. هذا مجاني تمامًا.
مراجعة 1
أكتب مراجعة
وصفات مميزة

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.
من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!
بسيطة ولذيذة. لقد أضفت جرعة من خل التين البازلتي.