غاري توبيس: السمنة ليست مشكلة في السعرات الحرارية ، إنها مشكلة هرمونية

19 يناير 2021

على مدى العقدين الماضيين ، ارتفعت معدلات السمنة ومرض السكري من النوع 2 في المملكة المتحدة تصاعدت، وهو شيء يتم إلقاء اللوم عليه دائمًا على تناولنا للدهون المشبعة. يجادل علم التغذية التقليدي بأن هذا يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ، لكن الصحفي غاري توبيس يعتقد أننا بحاجة إلى إعادة التفكير في هذه الفكرة. على مدار العشرين عامًا الماضية ، اقترح Taubes أن الدهون قد تم تشويهها بشكل غير عادل ، وبدلاً من ذلك ، فإن استهلاكنا المفرط للكربوهيدرات والسكر هو المسؤول عن العديد من هذه المشاكل الصحية المجتمعية ، وهو مفهوم بدأ يثير اهتمام أعداد متزايدة من العلماء.

انقر هنا لقراءة المزيد.

مصدر: الحارس
cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X