MyMojoHealth GK+ Meter Community

إدمان السكر: حقيقة أم خيال

إدمان السكر حقيقة أم خيال إميلي ماغوايررمز التشغيل

إميلي ماغواير

إميلي ماجواير هي أخصائية تغذية مؤهلة بدرجة علمية وتخصصت في استخدام نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات/الكيتون. وهي حاصلة على درجة البكالوريوس في التغذية بالإضافة إلى درجة الماجستير في علوم السمنة وإدارتها. أثناء دراستها للماجستير ركزت بحثها على تأثيرات اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في إدارة مرض السكري من النوع الثاني. وهي تتطلع الآن للحصول على درجة الدكتوراه في مجال التغذية الكيتونية والسرطان. بعد أن عملت مع مئات العملاء على هذا النهج الغذائي، أتقنت إميلي النهج الفني والنفسي المحدد لهذا النظام الغذائي. لقد استخدمت هذا النظام الغذائي في أساليب تتراوح من فقدان الوزن إلى التطبيقات العلاجية للصرع والتصلب المتعدد.

أكملت إميلي جولة حول العالم لتوجيه ومراقبة المهنيين الصحيين والعلماء الرئيسيين في هذا المجال. وهي مؤلفة مشاركة للكتاب الأكثر مبيعًا "خالية من السكر: 8 أسابيع للتحرر من إدمان السكر والكربوهيدرات". بالإضافة إلى كونه مؤلفًا مشاركًا في الكتاب الجديد "النظام الغذائي الكيتوني والعلاجات الأيضية" الذي يغطي موضوع النظام الغذائي الكيتوني في إدارة مرض السكري. أقوم بالحضور بانتظام في مؤتمرات حول العالم وأظهر في المنشورات الرئيسية الرئيسية.

للعثور على إميلي ماغواير عبر الإنترنت، انتقل إلى: الموقع الإلكتروني, فيسبوك, إنستغرام, تويتر.

كتب ومواد أخرى بواسطة هذا المتحدث

خالية من السكر 8 أسابيع للتحرر من إدمان السكر والكربوهيدرات

هل أنت مدمن سكر؟ هل تشتهي الحلويات والخبز والمعكرونة والأطعمة المليئة بالصلصة؟ هل تعاني من الخمول وتقلب المزاج نتيجة لارتفاع وانخفاض مستوى السكر في الدم؟ هل يتأرجح وزنك بشكل لا يمكن السيطرة عليه؟ إذا كانت الإجابة بنعم على أي من هذه الأسئلة، فإن صحتك في خطر. وبينما كانت الدهون هي العدو، يشير العلماء الآن إلى أن الكمية الهائلة من السكر التي نستهلكها تجعلنا غير صحيين. يحتوي كتاب Sugar Free على أحدث الأبحاث العلمية والنصائح الغذائية لمساعدتك على فهم إدمان السكر والكربوهيدرات. وهو يوفر ثمانية أسابيع من خطط الوجبات، النباتية وغير النباتية، من قبل خبيرة التغذية إميلي ماكغواير، ويتضمن تمارين يومية لمساعدتك على التحرر من الفخاخ العقلية والجسدية والعاطفية لأنماط الأكل القديمة.

Keto-Mojo مشارك في بعض برامج التسويق بالعمولة، وستُدرّ لك بعض الروابط أعلاه عمولة بسيطة عند الشراء عبر رابط منتج على موقعنا. هذا مجاني تمامًا.

كتيب CTA

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.

من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!