رحلة مدمن السكر

journey-of-a-sugar-addict-karen-thomsonplay-icon

كارين طومسون

كارين طومسون هي مؤسس The Sugar Free Revolution وهي مؤلفة وسفيرة الصحة والعافية. تتمتع كارين بخبرة 10 سنوات في العمل في The Harmony Addictions Group في Hout Bay ، كيب تاون. أسست HELP: الوئام الأكل وأسلوب الحياة برنامج، أول السكر والكربوهيدرات الداخليين برنامج إدمان استخدام منخفض كارب ارتفاع الدهون نهج الغذائية، مع البروفيسور تيم نواكيس في عام 2013. وقالت إن الأكاذيب العاطفة في تحديد مصلحة عميقة الجذور في العلاقة بين الذات الشعب الإيمان وإدمانهم ومساعدتهم في تمكين أنفسهم في الجسد والعقل والروح.

كارين هي مؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا "خالية من السكر: 8 أسابيع للتحرر من إدمان السكر والكربوهيدرات" الذي نشرته دار نشر جوناثان بول في فبراير 2015. وقد ألهمها نجاح HELP وخلفيتها في إدمان الغذاء ببدء حفل الافتتاح المنخفض قمة خبراء الدهون عالية الكربوهيدرات في كيب تاون ، في عام 2015. سعى vonvention إلى جلب عادات الأكل الصحية إلى صدارة التغذية العالمية. "إنها حماسها الثابت وتفاؤلها العميق للمستقبل في مواجهة المنطق الذي يجعلها شخصية خاصة!" تقول البروفيسور نويس ، عندما سئل عما تجلبه للحفلة. كانت نجمة المؤتمر. شجاعتها في الدفاع عن أفكارها في إدمان السكر ، على الرغم من الانتقادات ، هو ما أعطى المؤتمر زخما أوليا لها. "

للعثور على Karen Thomson عبر الإنترنت ، انتقل إلى: موقع الكتروني, فيس بوك, إينستاجرام, موقع يوتيوب, تغريد.

كتب ومواد أخرى كتبها هذا المتحدث

خالي من السكر 8 أسابيع إلى التحرر من إدمان السكر والكربوهيدرات

هل أنت مدمن سكر؟ هل تتوقون إلى تناول الحلويات والخبز والمعكرونة والأطعمة المحملة بالصلصة؟ هل تعاني من تقلبات في الخمول والمزاج نتيجة لارتفاع وتراجع جلوكوز الدم؟ هل يتأرجح وزنك بشكل غير معقول؟ إذا كانت الإجابة بنعم على أي من هذه الأسئلة ، فإن صحتك في خطر. حيث اعتادت الدهون أن تكون العدو ، يشير العلماء الآن إلى كمية السكر الهائلة التي نستهلكها مما يجعلنا غير صحيين. هي معبأة من السكر الخالية من الأبحاث العلمية الحديثة والمشورة الغذائية لمساعدتك على فهم الإدمان على السكر والكربوهيدرات. يوفر البرنامج ثمانية أسابيع من خطط الوجبات ، النباتية وغير النباتية ، من قبل أخصائية التغذية إميلي ماكجير ، ويشمل تمارين يومية لمساعدتك على التحرر من الفخاخ العقلية والجسدية والعاطفية لأنماط الأكل القديمة.

Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستنشئ عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط المنتج على موقعنا. هذا دون أي تكلفة بالنسبة لك وجميع العائدات تذهب مباشرة إلى مؤسسة الكيتون المنشأ غير الربحية [501 (c) 3 pending] للمساعدة في تمويل مهمتهم التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. Keto-Mojo بأي حال من الأحوال يستفيد من هذه الروابط.

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
اشترك واحصل على 3 وصفات عشاء سهلة وممتعة من Keto-Mojo!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

انضم إلى مجتمعنا الآن واحصل على 3 وصفات حصرية غير موجودة على موقعنا.

Show Buttons
Hide Buttons
X