كن مطمئنا: الكشف عن تأثير التوتر والنوم على الصحة الأيضية

تأثير التوتر-النوم-الصحة-التمثيل الغذائيرمز التشغيل

بريان لينزكيس، دكتور في الطب

الدكتور لينزكس هو طبيب في الطب الباطني حاصل على تدريب من جامعة جنوب كاليفورنيا وحاصل على شهادة البورد ويعمل في الممارسة منذ 16 عامًا ولكنه لم يفهم الآثار المترتبة على متلازمة التمثيل الغذائي إلا قبل بضع سنوات فقط. لقد عانى من صراع شخصي مع السمنة منذ الطفولة وأصبح مصابًا بمرض السكري رسميًا في فبراير من عام 2017 على الرغم من معرفته الطبية. على الرغم من أن الدكتور لينزكس تم اختياره كأحد "أفضل الأطباء" في سان دييغو لمدة 11 عامًا، إلا أنه لا يزال يشعر بالفراغ حيث استمر العديد من مرضاي الذين يعانون من أمراض مزمنة في الانخفاض ويحتاجون إلى المزيد من الأدوية. بعد حضوره برنامج LowCarbUSA ® في سان دييغو، تغيرت ممارسته للطب وأصبح يسيطر على صحته. لقد تشرف الدكتور لينزكس بأن يكون ضيفًا في العديد من ملفات البودكاست وكان متحدثًا في السلسلة التعليمية لشبكة التغذية للعاملين في المجال الطبي. وهو يشارك حاليًا في استضافة بودكاست Low Carb MD مع الدكتور جيسون فونج والدكتور ترو كاليجيان وميجان راموس. وهو أيضًا عضو في لجنة المستشارين الخاصة بالمبادئ التوجيهية السريرية LowCarbUSA ® للمتخصصين الطبيين وقد قام بتسجيل مقابلة للفيلم الوثائقي؛ كذبة كبيرة من الدهون مع شركة Wide Eye Productions. بريان هو الرئيس التنفيذي لشركة Low Carb MD San ​​Diego. إنه يعتقد أنه يمكننا معًا القيام بدورنا لعكس أزمة الرعاية الصحية التي تواجه العالم حياة واحدة في كل مرة. الدكتور لينزكس متحمس للرحلة المقبلة.

للعثور على الدكتور لينزكس عبر الإنترنت، انتقل إلى: الموقع الإلكتروني, فيسبوك, تويتر.

Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وستؤدي بعض الروابط أعلاه إلى توليد عمولة صغيرة إذا قمت بإجراء عملية شراء من خلال رابط منتج على موقعنا. هذا دون أي تكلفة عليك، وجميع العائدات تذهب مباشرة إلى مؤسسة Ketogenic Foundation غير الربحية [501(c)3 في انتظار المراجعة] للمساعدة في مهمتهم في تمويل التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتوني ونمط الحياة. لا يستفيد Keto-Mojo بأي حال من الأحوال من هذه الروابط.

فيديوهات أخرى لهذا المتحدث

كتيب CTA

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.

من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!

X