فرضية النقرس وخطة للمغفرة

كيفية بدء نظام الكيتو الغذائي والحفاظ عليه: بروتوكول MAKSME هو دليل موجز لنمط حياة الكيتو. هذا الدليل مُصمم للأشخاص الذين لديهم معرفة علمية سابقة أو قرروا اتباع هذا النظام الغذائي ولكنهم بحاجة إلى خطة عمل للبدء. يتضمن الدليل كل ما تحتاجه لتطبيق نمط حياة الكيتو والنجاح فيه. الدكتور بيت حاصل على درجة الدكتوراه في الكيمياء الحيوية، ومدرب صحي معتمد، وحاصل على شهادات إضافية في التطبيق السريري للنظام الغذائي الكيتوني وعلاج داء السكري.

دليل الجيب إلى Keto هو ما تحتاجه لبدء نظام Keto الغذائي. هذا الدليل ليس كتابًا شاملاً عن نظام كيتو الغذائي. وبدلاً من ذلك، يقدم هذا الدليل للقارئ طريقة خطوة بخطوة للبدء في النظام الغذائي والحفاظ عليه كتغيير في نمط الحياة. يعد الدليل مثاليًا لأولئك القراء الذين أجروا بالفعل بحثًا مكثفًا ويريدون فقط أن يعرفوا: كيف أبدأ نظام الكيتو الغذائي؟ يقدم الدليل الأساسيات الأساسية لأسلوب الحياة دون أي زغب على الإطلاق. تعتمد الخطوات الموضحة في الكتاب على العلوم التي تمت مراجعتها من قبل النظراء ومن السهل اتباعها. يعد هذا الكتاب مثاليًا للشخص المستعد لبدء نظام كيتو الغذائي ولكنه يحتاج إلى خطوات مباشرة ودليل مرجعي سهل.