فرامنغهام والمياه الموحلة – جيف جربر

فرامنغهام والمياه الموحلة جيف جربررمز التشغيل

جيف جربر، دكتور في الطب، FAAFP

الدكتور جربر هو طبيب أسرة معتمد من البورد ومالك مركز South Suburban Family Medicine في ليتلتون، كولورادو، حيث يُعرف باسم "طبيب النظام الغذائي في دنفر". لقد كان يقدم رعاية صحية شخصية للمجتمع المحلي منذ عام 1993 ويواصل هذا التقليد مع التركيز على طول العمر والصحة والوقاية. تعتبر التغذية وتأثيراتها على الصحة من المجالات التي تهم الدكتور جربر. يشعر الدكتور جربر بالإحباط بسبب ارتفاع تكاليف الرعاية الصحية المرتبطة بعلاج حالات مثل زيادة الوزن والسمنة والسكري وتصلب الشرايين وأمراض القلب على سبيل المثال لا الحصر، وقد ركز الدكتور جربر على برامج الوقاية والعلاج باستخدام الدهون المنخفضة الكربوهيدرات عالية (LCHF)، والأجداد. والأنظمة الغذائية باليو والبدائية لعلاج هذه الحالات المزمنة والوقاية منها. وهو يحتفظ بقاعدة بيانات للمرضى، ويبحث في فقدان الوزن وتحسين علامات التمثيل الغذائي للقلب، مما يوضح فوائد هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية. إعادة تعريف التغذية الصحية هو الهدف. يتحدث الدكتور جربر بشكل متكرر عن هذه القضايا المهمة للمرضى والمجتمع وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية.

تدرب الدكتور جربر في كلية الطب بجامعة تيمبل في فيلادلفيا وتخرج في عام 1986. وأكمل برنامج الإقامة الطبية في طب الأسرة في مستشفى أبينجتون التذكاري في عام 1990 وحصل على شهادة البورد في طب الأسرة في عام 1991. ويعمل الدكتور جربر في قسم طب الأسرة - امتحان الشهادة كل عشر سنوات ويحضر برامج التعليم الطبي المستمر بشكل منتظم. وهو معتمد من المستوى الثاني من قبل وزارة العمل والتوظيف في كولورادو لعلاج إصابات العمل. في عام 2010، حصل الدكتور جربر على الدرجة الفخرية للزميل FAAFP من AAFP لالتزامه بطب الأسرة ومساهماته في المجتمع المحلي.

للعثور على الدكتور جربر عبر الإنترنت، انتقل إلى: الموقع الإلكتروني, فيسبوك, Instagram, يوتيوب , Twitter.

كتب ومواد أخرى بواسطة هذا المتحدث

أكل غنيا، ويعيش طويلا إتقان طيف الكربوهيدرات المنخفضة والكيتو لإنقاص الوزن وطول العمر

في هذا الكتاب، يتعاون إيفور كامينز، وهو مهندس عالمي وماجستير تقني في شركة تكنولوجية عالمية ضخمة، والدكتور جيف جيربر، طبيب الأسرة الذي يُنظر إليه على نطاق واسع باعتباره رائدًا عالميًا في مجال التغذية منخفضة الكربوهيدرات، لتقديم رؤيتهما. وجهات نظر فريدة من خبرتهم السريرية والطبية والعلمية / البحثية الواسعة. معًا، يقوم كل من Cummins وGerber بفك الشفرة التي توضح لك كيفية تناول الأطعمة التي تستمتع بها، وفقدان الوزن، واستعادة الصحة القوية. وهي تكشف كيف أخطأ "خبراء" التغذية لفترة طويلة من خلال تشويه صورة الدهون الطبيعية الصحية في وجباتنا الغذائية والتركيز على الكوليسترول والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) باعتبارهما الأشرار.

مرض السكري مفتوح فقط العلم والحس. لا يوجد طلاء السكر

لقد جمع هذا الكتاب بعضًا من أفضل العقول العاملة في مجال مرض السكري والنظام الغذائي. والنتيجة هي مجموعة من الفصول كتبها قادة الفكر والأكاديميون والأطباء تتناول القضايا الكبرى. ما هو مرض السكري؟ ما هي الانواع المختلفة؟ ما هي أسباب ذلك؟ من يحصل عليه؟ لماذا نأكل الكثير من الكربوهيدرات؟ لماذا يموت مرضى السكر بسبب أمراض القلب؟ لماذا يصاب الرياضيون عادة بمرض السكري من النوع الثاني؟ يتعامل المؤلفون في هذا الكتاب مع مرض السكري من عدة زوايا مختلفة، لكنهم جميعًا يشتركون في اعتقاد مشترك: لا يلزم أن يكون مرض السكري "مزمنًا وتقدميًا". يمكن تخفيف كلا النوعين 2 و1 بشكل كبير، ويمكن "وضع الأخير في حالة مغفرة".

كتيب CTA

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.

من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!

X