fbpx
food-addiction-mentalplay-icon

جوان إيفلاند ، دكتوراه ، ماجستير إدارة أعمال

تعمل الدكتورة إيفلاند على إحراز تقدم كبير في استعادة إدمان الغذاء من عام 1999 بنشر أول كتاب شعبي لها ، حتى عام 2018 مع نشر كتابها المدرسي المعنون "إدمان الأغذية المعالجة: الأسس والتقويم والتعافي" (CRC Press). الكتاب المدرسي هو أول منشور أكاديمي يصف كيفية تشخيص وعلاج إدمان الأغذية المصنعة ، فضلاً عن إرساء الأساس العلمي لهذا المرض.

مشروعها الحالي هو طفرة في الانتعاش: مجتمع إعادة الإدمان عبر الإنترنت (ARC) الذي تم تأسيسه في عام 2018 (بانتظار براءة الاختراع). وهو يعتمد على النتائج التي يمكن أن تكون إدمان الأغذية المصنعة شديدة. حول هذا الاكتشاف المجال إلى بروتوكولات أكثر امتناعًا وشاملة عن الامتناع عن حل مشاكل العزلة والتنقل.

أنشأ الدكتور إيفلاند العديد من الموارد المبتكرة عبر الإنترنت لمدمني الأغذية ، بما في ذلك مجموعات Facebook ، وتعليم إدمان الغذاء ، وتعليم إدمان الأغذية - The Food (2014). موقع ، مصادر إدمان الغذاء ، www.foodaddictionresources.com، يوفر نشرات مجانية قائمة على الأدلة (2104). الموقع ، كتب إدمان الغذاء ، www.foodaddictionbooks.com يرشد المدمنين على الطعام بعيدا عن الأدب الخادع المضلل إلى الكتب ذات الأسس العلمية الصلبة (2015). أسست أول تدريب عبر الإنترنت في مجال إدمان الأغذية لجعل الانتعاش أسهل في مجموعات صغيرة عبر الإنترنت ، إعادة تعيين إدمان الأغذية ، www.foodaddictionreset.com (2016). يعد برنامج إعادة تعيين الإدمان على المنازل (HARP) أول برنامج فيديو مباشر عبر الإنترنت يعتمد على الأشخاص لدعم الأشخاص خلال المرحلة الحادة من الانسحاب من الأطعمة المصنعة (2018). كتبت الكتاب الشهير ، دليل الدكتور إيفلاند للوجبات الإعدادية ، والذي يعد نظامًا رائعًا لإدارة الوجبات بسهولة من أجل إدمان الطعام (2018).

الدكتور إيفلاند هو المؤلف الرئيسي للوصف العلمي الأول لإدمان الأغذية المصنعة وفقًا لمعايير تشخيص الإدمان الكلاسيكية والتعريف العلمي الأول للأدمان مقابل الأطعمة غير المسببة للإدمان ، إدمان الأغذية المكررة: اضطراب تعاطي مواد الإدمان الكلاسيكية (2007) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223127. حصلت الدكتورة إيفلاند على درجة الدكتوراه في التغذية من الإدمان في معهد وجامعة الاتحاد (2010). حصلت على درجة الماجستير في إدارة الأعمال من كلية ستانفورد للأعمال (1978) وشهادة البكالوريوس في الاقتصاد والعلوم السياسية من كلية أوبرلين (1974). أمضت حياتها المهنية المبكرة في فهم سلوكيات الشركات والحكومة لمدة عامين كموظفين ماليين في اللجنة المالية المشتركة لهيئة ويسكونسن التشريعية (1974-1976) وخمس سنوات كموظفين في تمويل الشركات لشركة Fortune 200 القابضة ، مجموعة Continental (1978- 1983). وهي تقيم حاليًا في منطقة سياتل حيث تتمتع بممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة والسباحة ومجموعات الأعمال النسائية والفنون.

للعثور على Dr. Ifland عبر الإنترنت ، انتقل إلى: موقع الكتروني, فيس بوك, إينستاجرام, موقع يوتيوب, تغريد.

كتب ومواد أخرى كتبها هذا المتحدث

معالجة إدمان الأغذية: الأسس والتقييم والانتعاش

السمنة واضطرابات الأكل رفضت بعناد الاستجابة للعلاج منذ التسعينيات. ينظم هذا الكتاب الدليل على إجابة محتملة ، أي أن المشكلة يمكن أن تكون إدمانًا على الأطعمة المصنعة. في نموذج معالجة إدمان الأغذية (PFA) ، تلعب مفاهيم الامتناع عن ممارسة الجنس ، وتجنب العظة ، وقبول الهفوات ، والنتائج جميعها دورًا في الانتعاش طويل الأجل. يمكن أن يوفر تطبيق هذه المفاهيم أدوات جديدة للمهنيين الصحيين وتحسين النتائج بشكل ملحوظ.

دليل إعداد وجبة مدمن الطعام أنقذ نفسك من إدمان الطعام في ساعتين فقط في الأسبوع

تظهر الأبحاث أن إدمان الأطعمة المصنعة يفسر سبب الإفراط في تناول الطعام. الأطعمة المصنعة موجودة في كل مكان مما يجعل من الصعب للغاية كسر دورة إدمان الطعام. يبدو أن الناس يدفعون للأطعمة المصنعة في كل منعطف ، لكن يمكنك كسر الحلقة! السر هو تناول وجباتك الجميلة! في دليل الإعداد لوجبات مدمني الطعام ، سوف نعرض لك خطوة بخطوة كيفية تحضير جميع وجباتك في ساعتين فقط في الأسبوع. يمنحك تناول الوجبات ميزة كبيرة في استعادة السيطرة على طعامك. يوضح لك هذا الدليل السريع والسهل كيفية الاستمتاع وتوفير الكثير من المال عن طريق تحضير كل طعامك في ساعتين في الأسبوع.

Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وبعض الروابط أعلاه ستنشئ عمولة صغيرة إذا قمت بالشراء من خلال رابط المنتج على موقعنا. هذا دون أي تكلفة بالنسبة لك وجميع العائدات تذهب مباشرة إلى مؤسسة الكيتون المنشأ غير الربحية [501 (c) 3 pending] للمساعدة في تمويل مهمتهم التعليم والبحث في النظام الغذائي الكيتون وأسلوب الحياة. Keto-Mojo بأي حال من الأحوال يستفيد من هذه الروابط.

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
اشترك واحصل على 3 وصفات عشاء سهلة وممتعة من Keto-Mojo!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

انضم إلى مجتمعنا الآن واحصل على 3 وصفات حصرية غير موجودة على موقعنا.

Show Buttons
Hide Buttons
X