لويس فيلازينور
كان لويس دائمًا متحمسًا للياقة البدنية بسبب الاهتمام الشخصي بتحسين اللياقة البدنية الخاصة به. كان فضوليًا دائمًا في تعلم "لماذا وكيف" ، فقد كان يدرس ويبحث عن التغذية وتدريب القوة منذ أن كان في السابعة عشرة من عمره. عند اكتشاف النظام الغذائي الكيتون في 2001 ، كان لويس يعمل بنظام منخفض الكربوهيدرات منذ ذلك الحين. وقد استخدم نهج الكيتون لإعادة تكوين جسمه بشكل إيجابي وتحسين صحته. استنادا إلى ما يقرب من عقدين من الأكل والتدريب بهذه الطريقة ، قرر لويس تطوير Ketogains لتبادل تجاربه ومعرفته ، وكذلك مساعدة الناس على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. يُعتبر لويس أحد أكثر الأشخاص خبرة ودراية في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات / الكيتون ، وهو "ذهاب إلى الرجل" عند تطبيق نظام غذائي الكيتون في كمال الأجسام وتدريب القوة من قبل المطلعين والمشاهير والقادة والمؤثرين من انخفاض الكربوهيدرات / باليو والمجتمع اللياقة البدنية العام.
للعثور على Luis Villaseñor ، انتقل إلى: موقع الكتروني, فيس بوك, إينستاجرام, تغريد.
- مدرب النخبة - الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)
- متخصص في التغذية الرياضية (SFN) - الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)
- مدرب اللياقة البدنية المعتمد (CFT) - الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)
- اللياقة البدنية / ممارسة التمارين الرياضية (SET) - الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)
- دراسة أخصائي التمرينات التصحيحية (SCE) - الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)
- بايزي كمال الاجسام شهادة التدريب الشخصي
- دراسة للحصول على شهادة مدرب الصحة البدائية
- دراسة لبرنامج شهادة Kaatsu
- CrossFit المستوى 1 المدرب (CF-L1 المدرب) - CrossFit
- شركة Nutraceutical Evolution - برعاية الرياضي
- البكالوريوس في إدارة الأعمال والتسويق - جامعة الإيبيرية الأمريكية (MX)
