نصائح لتحسين تدفق الدم

  • آخر تحديث 22 نوفمبر 2017

عند وخز إصبعك باستخدام إبرة الوخز ، إليك بعض الأشياء السهلة التي يمكنك القيام بها لضمان سحب كمية كافية من الدم. كل شخص مختلف والاختبار مهارة. قد يستغرق العثور على أفضل الأماكن التي يمكنك اختبارها بعض التجربة والخطأ.

    • عندما تقوم بإعداد جهاز الوخز الخاص بك ، اضبط محدد العمق. يمكن لجهاز الوخز أن يستوعب وخزًا أخف للبشرة الناعمة والحساسة أو وخزًا أعمق للبشرة السميكة أو القاسية. من خلال الخبرة ، ستجد العمق الأمثل لك.
    • تدفئة يديك. يمكن أن يؤدي الاختبار عندما تكون يداك باردة إلى زيادة تقييد تدفق الدم. لتدفئة أصابعك ، هزها بقوة أو اجلس عليها لفترة وجيزة أو افركها معًا أو افركها جيدًا باستخدام الماء الدافئ والصابون.
    • اختبر على جانبي إصبعك. ستحصل على تدفق دم أفضل من الوخز في المنتصف ، ويكون أقل حساسية من الجانبين.
    • قبضة الإصبع الذي ستختبره بإصبع السبابة وإبهام اليد الأخرى والضغط عليه لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا قبل استخدام إبرة الوخز. هذا يزيد الضغط الهيدروستاتيكي.
    • بعد ثقب إصبعك ، ضع قلم الشك جانبًا وانتظر حتى تتكون قطرة دم تقريبًا 4 ثوان. قد يؤدي خفض يدك إلى ارتفاع الورك وتدليك الإصبع برفق إلى تحسين تدفق الدم. إذا كان لا يزال لديك القليل من الدم ، اضغط برفق على يدك ، ابدأ من أقرب جزء من راحة يدك واتجه لأسفل بإصبعك حتى تحصل على ما يكفي
    • بدّل أصابعك بانتظام عند الاختبار. قد يؤدي استخدام نفس البقعة في نفس الإصبع إلى الإصابة بمسامير.

 

نصائح للحصول على عينة دم أفضل

 

هل أجبنا على سؤالك؟

ردان على “Tips for Getting Better Blood Flow”

  1. نجمة 1
    Thanks for the marvelous posting! I really enjoyed reading it, you
    will be a great author.I will ensure that I bookmark your blog and will come back very
    soon. I want to encourage that you continue your great work, have a
    nice afternoon!

  2. 5 النجوم
    Thanks for sharing such a nice thinking, piece of writing is
    nice, thats why i have read it completely

  3. نجمة 1
    Ahaa, its good conversation on the topic of this piece of writing here at this webpage, I have read all that, so at this
    time me also commenting at this place.

  4. 2 النجوم
    Thank you for some other informative web site. Where else could I am
    getting that type of info written in such an ideal manner?
    I have a undertaking that I’m simply now running on, and I’ve been at
    the look out for such info.

  5. 4 النجوم
    Hello, this weekend is pleasant in favor of me, as this occasion i am reading this great informative paragraph here at my house.

  6. 2 النجوم
    If you are going for finest contents like myself, only pay a visit this website
    daily for the reason that it presents quality contents, thanks

  7. نجمة 1
    Hurrah! At last I got a website from where I be capable of really take
    useful facts concerning my study and knowledge.

  8. 3 النجوم
    I really like looking through an article that can make men and
    women think. Also, thank you for allowing me to comment!

  9. نجمة 1
    It’s an remarkable article in support of all the internet visitors; they will
    obtain benefit from it I am sure.

  10. Hi, the video and FAQ helped me achieve a good sample size (I think), but when I apply the drop on the test strip, it either shows an E4 error message or the countdown doesn’t appear as if the blood was not read.
    What am I doing wrong ? Is there a video which shows how to do this step ?

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

cta-booklet

غير موجود في لائحة التوزيع؟
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

في Keto-Mojo ، نؤمن بالمشاركة - مشاركة أخبار مجتمع keto الهامة ، والعلوم والدراسات ، وصفات keto الرائعة ، والمنتجات التي نحبها ، وملفات الأشخاص الذين يلهموننا.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X