ما الحار
الأحدث في مجال الصحة
فُقدان الوزن
In صحة الإنسان
الرعاية الصحية عن بعد هي مستقبل الطب. الرعاية عن بعد للسمنة والسكري وما بعده
مع تزايد حالات الإصابة بفيروس كورونا (COVID-19) والحاجة إلى المأوى في عام 2020، بدأت الولايات المتحدة في التحول بشكل متزايد إلى الرعاية الصحية عن بعد (الرعاية الصحية عن بعد باستخدام...
In فُقدان الوزن
حل السمنة مع النظام الغذائي الكيتوني
وصلت السمنة إلى أبعاد وبائية. ويعاني أكثر من 30% من الأمريكيين من السمنة المفرطة، ويموت حوالي 300,000 ألف شخص كل عام بسبب أمراض مرتبطة بالسمنة. رغم الجهود الطبية الكبيرة..
In فُقدان الوزن
كيتو لفقدان الوزن
تؤثر السمنة على أكثر من 93.3 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها (CDC, 2018)، أي ما يقرب من 40 بالمائة من سكاننا! والمسألة...
مرض السكري
In الرئيسية
التغلب على مرض السكري من النوع الثاني باتباع نظام غذائي كيتوني
هل تم تشخيصك بمرض السكري أو تشك في إصابتك به؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت في صحبة جيدة. مرض السكري هو حالة تؤثر على...
In مرض السكري
وجهات نظر حول دليل ADA الجديد لتنفيذ الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات
نشرت الجمعية الأمريكية لمرض السكري (ADA) مؤخرًا دليلاً مصممًا لممارسي الرعاية الصحية يقدم خيارات حول كيفية التنفيذ الفعال للأطعمة منخفضة الكربوهيدرات والأطعمة المنخفضة جدًا...
In مرض السكري
تعمل شركة Virta Health على عكس اتجاه مرض السكري وإنقاذ الأرواح وتوفير تكاليف الرعاية الصحية
Virta Health (Virta) هي شركة جريئة لها هدف قد يبدو لا يصدق: عكس مرض السكري من النوع 2 لدى 100 مليون شخص بحلول عام 2025....
الإصابات العصبية.
In الإصابات العصبية.
هل يمكن للنظام الغذائي الكيتوني أن يساعد في علاج الاضطراب ثنائي القطب؟
يمكن أن يكشف البحث السريع على الإنترنت عن العديد من التقارير الإيجابية للغاية عن الأشخاص الذين تحسنت أعراضهم باستخدام النظام الغذائي الكيتون. مقابلة...
In صحة الإنسان
النظام الغذائي الكيتوني للصرع
النظام الغذائي الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ومعتدل البروتين وعالي الدهون قائم على أسس علمية، وله تاريخ يعود إلى أوائل عشرينيات القرن العشرين في السيطرة على النوبات في حالات الصرع.
In صحة الإنسان
3:1 و 4:1 الحمية الكيتونية العلاجية
يمكن للأنظمة الغذائية الكيتونية منخفضة الكربوهيدرات تحسين مجموعة متنوعة من الحالات الطبية الخطيرة، بما في ذلك السمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي والأمراض العقلية والصرع وحتى مرض الزهايمر. ولكن كيف...
In ملفات تعريف الأشخاص
تعرف على الدكتورة ماري تي نيوبورت - طبيبة حديثي الولادة ومدافعة عن علاج مرض الزهايمر بالكيتونات
كانت الدكتورة ماري تي نيوبورت طبيبة حديثي الولادة (تخصص فرعي في طب الأطفال يركز على الرعاية الطبية للرضع حديثي الولادة) لمدة 30 عامًا. فأصبحت عنصراً متكاملاً..
In مكافحة الشيخوخة
ما هي الالتهام الذاتي؟ طريقة جسمك في إعادة تدوير الخلايا التالفة
الالتهام الذاتي: تنظيف الخلايا وسر طول العمر عندما يتسخ منزلك، تقوم بتنظيفه. إذا كنت تشعر بالطموح، فربما تستبدل بعض...
In مراجعات الكتب والأفلام
مكافحة وباء الصداع النصفي: كيفية علاج الصداع النصفي والوقاية منه بدون دواء
هناك تفكير جديد حول كيفية علاج الصداع النصفي لا علاقة له بالأدوية وكل ما يتعلق بفهم الأسباب الجذرية...
الأيض
In الأيض
هل يساعد نظام الكيتو الغذائي في علاج مرض الكبد الدهني؟
قبل أربعين عامًا، لم يكن مصطلح مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) موجودًا. واليوم، يعاني ما بين 30 إلى 40 بالمائة من الأمريكيين من هذا المرض غير المرغوب فيه...
In صحة الإنسان
كيف يؤثر الكيتو على هرموناتك
عندما تسمع شخصًا يقول: "الكيتو يؤثر على هرموناتك"، قد يجعلك تتساءل: ما هي الهرمونات بالضبط، وكيف؟ إنه سؤال جيد. هل هم...
In الأيض
هل نظام الكيتو الغذائي آمن للكبد؟
كبدك هو أحد أكبر الأعضاء في جسمك. إنه يقع تحت القفص الصدري على الجانب الأيمن من بطنك، وهو...
صحة القلب
In صحة القلب
كيف يمكن للصيام المتقطع أن يساعد قلبك
بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن زيادة طول العمر يعني تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. إن أمراض القلب، في نهاية المطاف، هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم. أفضل طريقة ل...
In صحة القلب
العلاقة بين الدهون المشبعة والكوليسترول
العلاقة بين الكوليسترول والدهون المشبعة هل تساءلت يومًا عن سبب وجود علاقة بين مستويات الكوليسترول في الدم والدهون المشبعة؟
In صحة القلب
نظام كيتو الغذائي والكوليسترول: هضم الحقائق
تم التحديث بواسطة FRANZISKA SPRITZLER، RD، CDE، في 11 يوليو 2024 إن أحد المخاوف الشائعة بشأن البدء في اتباع نظام غذائي الكيتون هو أن استهلاك المزيد من الدهون سيزيد...
السرطان.
In إلهام
لقد أُعطيت من 6 إلى 8 أشهر لأعيشها والآن شفيت من السرطان
في الأسبوع الذي سبق بلوغي الأربعين من عمري، سافرت أنا وزوجي براد في رحلة ذهاب فقط من لوس أنجلوس إلى هونج كونج. ولم يكن أحد منا...
In السرطان.
النظام الغذائي الكيتوني كمساعد لعلاج السرطان
لقد كان النظام الغذائي الكيتوني هو الكلمة الطنانة في السنوات الأخيرة، وذلك لسبب وجيه! هناك العديد من الفوائد الصحية المزعومة لاستخدام الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات،...
In الفوائد الصحية
11 فائدة صحية كبيرة للنظام الغذائي الكيتوني
أصبح النظام الغذائي الكيتوني معروفًا بفائدته في العديد من مجالات الصحة والطب، ومن المهم الحصول على فهم واضح...
In السرطان.
الكيتو والسرطان
الكيتو والسرطان كان هناك الكثير من التقدم في النظام الغذائي الكيتوني والسرطان. الآن من المهم أن نلاحظ، بغض النظر عن ذلك، أن...
In ملفات تعريف الأشخاص
تعرف على الدكتورة ناشا وينترز - أخصائية العلاج الطبيعي والأورام
الدكتورة ناشا وينترز هي المدير التنفيذي، ومؤلفة الكتب الأكثر مبيعا، والعلاج الطبيعي، وأخصائية الأورام. بدأت رحلتها مع التوقف عن تناول السكر وتغذية جسدها خلال الحالة الكيتونية...
In مراجعات الكتب والأفلام
النهج الأيضي للسرطان
للمؤلفة الدكتورة ناشا وينترز وجهة نظر مثيرة للاهتمام. وباعتبارها طبيبة أورام تكاملية بالعلاج الطبيعي وناجية من السرطان، فهي تتمتع بخبرة مهنية وشخصية...
صحة المرأة
In صحة المرأة
كيتو وانقطاع الطمث: كيف يمكن لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أن يخفف الأعراض
كيف يتم ربط الكيتو وانقطاع الطمث؟ هل نظام الكيتو الغذائي مفيد لانقطاع الطمث؟ انقطاع الطمث هو عملية طبيعية، ولكنها في كثير من الأحيان محبطة وصعبة بالنسبة للنساء....
In صحة المرأة
كيتو ومتلازمة تكيس المبايض: علاج واعد لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي اضطراب الغدد الصماء الأكثر شيوعا الذي يؤثر على النساء. في هذه المقالة، نستكشف بعض الأبحاث الواعدة لعلاج هذا الاضطراب، و...
In صحة المرأة
النظام الغذائي الكيتوني للذمة الشحمية
ما هي الوذمة الشحمية؟ على الرغم من أن الكثيرين لم يسمعوا عن الوذمة الشحمية، إلا أنها ليست مرضًا نادرًا بأي حال من الأحوال. الوذمة الشحمية هي اضطراب يؤثر على كل من الدهون والأنسجة...
رجال الصحة
In رجال الصحة
كيف يؤثر نظام كيتو الغذائي على هرمون التستوستيرون؟
إن اتباع نظام الكيتو هو كل شيء عن التغيير. تغيير النظام الغذائي الخاص بك. تغيير التمثيل الغذائي الخاص بك. حتى تغيير مستويات الهرمون الخاص بك. خذ هرمون التستوستيرون. من المعروف أن هرمون التستوستيرون (T)...
In رجال الصحة
هل يمكن أن يساعد الكيتو في تعزيز هرمون التستوستيرون؟
هل يمكن أن يساعد الكيتو في تعزيز هرمون التستوستيرون؟ إن هرمون التستوستيرون والنظام الغذائي الكيتوني مرتبطان ارتباطًا وثيقًا أكثر مما يعتقده الناس. ترى كل شيء يأتي...
In رشاقة
فوائد البقاء في الحالة الكيتونية عند القطع للاعبي كمال الأجسام
فوائد البقاء في الحالة الكيتونية عند قطع الرجال والبنات، إذا كنت تستخدم نظام كيتو الغذائي للحصول على أقل قدر ممكن من الدهون و...
