كنت أرغب في إجراء عملية جراحية لإنقاص الوزن ولكني جربت نظام الكيتو بدلاً من ذلك وفقدت 84 رطلاً في 9 أشهر

نُشر بتاريخ: 24 مايو 2021

قصة الإلهاماعتقدت أن نظام الكيتو يمكن أن يكون الملاذ الأخير قبل إجراء عملية جراحية لتغيير الحياة. لم أعتقد أبدًا منذ مليون عام أن نظام الكيتو سينجح معي. أحب الحلويات والخبز والمعكرونة. لكنني عدت إلى المنزل ذات ليلة وفكرت في الأمر. ماذا كان علي أن أخسر؟ لقد شعرت بالرعب من إجراء جراحة إنقاص الوزن.

في يونيو 2020، قررت تجربة نظام الكيتو الغذائي... وقد نجح معي تمامًا. لقد نجح هذا الأمر بالنسبة لي لأنني من عشاق الطعام تمامًا، ولم أضطر إلى التخلي عن شغفي بالطهي والاستمتاع بالطعام اللذيذ.

انقر هنا لقراءة المزيد.

 

المصدر womenshealthmag.com
كتيب CTA

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية لدينا واحصل على كتابنا الإلكتروني لوصفات الكيتو.

من نتائج الأبحاث الجديدة والمقالات إلى وصفات الكيتو المتميزة، نقدم لك أفضل أخبار الكيتو والوصفات مباشرة!

X