في سعينا لإيجاد بدائل مرضية للمعكرونة التقليدية والأرز (لأن من منا لا يحب المعكرونة والأرز!)، تذوقنا حصتنا من نودلز شيراتاكي. انهم ليسوا جميعا جيدة على قدم المساواة. لكننا وجدنا فائزًا!
ما هي نودلز شيراتاكي؟
تأتي نودلز شيراتاكي في مجموعة متنوعة من الأشكال التي تعكس المعكرونة التقليدية وهي تشبه إلى حد كبير المعكرونة الزجاجية في الشكل والطعم والملمس، مما يجعلها مثالية للوصفات المستوحاة من المطبخ الآسيوي. وهي مصنوعة من جذر نبات الكونجاك الذي ينمو في اليابان والصين وجنوب شرق آسيا. قد تضيف بعض العلامات التجارية التوفو إلى المكونات.
منخفض الكربوهيدرات، منخفض السعرات الحرارية
تحتوي نودلز شيراتاكي على الكثير من الماء، وهي منخفضة للغاية في السعرات الحرارية، ولا تحتوي على أي كربوهيدرات صافية تقريبًا. العلامات التجارية التي تتضمن التوفو في المكونات تحتوي على نسبة أعلى قليلاً من السعرات الحرارية والكربوهيدرات الصافية ولكن ليس كثيرًا.
لماذا نفضل العلامة التجارية Thrive Market
نحن نحب أن يقدم Thrive Market العديد من أنواع المعكرونة، بدءًا من Angel Hair، وSpaghetti، وFettuccine إلى Rice (الذي يصعب العثور عليه). ولا تحتوي على رائحة مريبة يمكن أن تمتلكها بعض العلامات التجارية الأخرى. لا يستخدم Thrive Market أيضًا التوفو في المعكرونة مما يعني أن السعرات الحرارية والكربوهيدرات تقترب من الصفر. فهي غير معدلة وراثيًا، وخالية من الغلوتين، ونباتية، وباليو، وكوشير، وخالية من الخميرة، وفول الصويا، والمواد الحافظة، ولا تحتوي على مكونات صناعية. لديهم أيضًا مدة صلاحية طويلة جدًا.
نحن أيضًا نحب قيم الشركة. مثل Keto-Mojo، فإنهم في طريقهم إلى مهمتنا لجعل الحياة الصحية سهلة وبأسعار معقولة للجميع.
سهل التحضير
يُصفى ويُشطف ويُسخن لمدة دقيقة واحدة في الميكروويف أو يُسلق جزئيًا لمدة 1-2 دقائق.
حيث لشراء
للشراء يجب أن تصبح عضوًا في Thrive Market. إذا بدأت عضويتك من خلال MyMojoMarket، ستحصل على هدية مجانية بقيمة 22 دولارًا. بمجرد أن تصبح عضوًا، ستتمكن من شراء نودلز شيراتاكي مقابل 2.50 دولارًا أمريكيًا للكيس سعة 7 أونصة والذي يكفي لشخصين.
Keto-Mojo هو أحد المشاركين في بعض البرامج التابعة وستقوم بعض الروابط في MyMojoMarket بتوليد عمولة تابعة دون أي تكلفة عليك، إذا قمت بعملية شراء. تذهب كل هذه العمولات مباشرة إلى مؤسسة الكيتونيك، وهي مؤسسة خيرية عامة 501 (ج) (3) للمساعدة في مهمتها المتمثلة في تمويل وتعزيز البحث في النظام الغذائي الكيتوني وأسلوب الحياة.
